Подробнее

    Как правильно кормить грудью?

    Когда я впервые услышала фразу "грудное вскармливание может быть искусством", я подумала, что это, наверное, самое лживое утверждение, которое я когда-либо читала. Но через несколько недель кормления грудью я поняла, что это утверждение соответствует действительности. То, что после рождения ребенка у нас вырабатывается молоко, вовсе не означает, что процедура кормления должна происходить естественным образом.

    Это относительная

    Я уверена, что для некоторых женщин они могут эффективно адаптироваться. Но если вы похожи на меня, вы понимаете, что грудное вскармливание может создать кучу трудностей. Понадейтесь на то, что грудное вскармливание будет успешным уже сейчас. Самое замечательное, что нужно помнить, - это то, что для того, чтобы добиться успеха, требуется практика, время и силы.

    Во-первых, кормите ребенка грудью сразу после родов. Хотя это может показаться неловким, и вы, вероятно, будете измотаны, это может сразу же способствовать установлению прекрасной связи. Не расстраивайтесь, если ваш ребенок не сразу приложится к груди. Может потребоваться несколько попыток, прежде чем ваш новорожденный освоится. Поскольку пара не привыкла к кормлению грудью, вам обоим придется подстраиваться друг под друга, чтобы процесс пошел на пользу.

    Грудное вскармливание

    Со временем это станет легче. Обязательно воспользуйтесь услугами специалиста по лактации. Часто в больницах можно встретиться с опытным сотрудником, чтобы обсудить любые наболевшие проблемы или опасения, которые могут у вас возникнуть. Не стесняйтесь рассказывать о любых проблемах грудного вскармливания. Скорее всего, вы часто будете слышать, что ваш ребенок должен кормить грудью каждые 2-3 часа в течение 15 - получаса. Ночью для кормления врачи и медсестры также говорят будить вашего сына или дочь.

      Существуют ли продукты, которые облегчают симптомы менопаузы?

    Что ж, я вынужден не согласиться. Моя дочь так и не смогла дотянуть до четверти часа, потому что, как мне кажется, она быстро высасывала все питательные вещества. Ночью в первую неделю своей жизни она также начала спать до утра. Она кормилась около 10 часов вечера, просыпалась только 1 раз около 3 часов ночи, а днем вставала около 8 часов утра. Она не голодала и нормально росла. На самом деле важно не навязывать своему ребенку какие-то определенные временные рамки. Он сам скажет вам, что для него действительно работает.

    Помните

    Кроме того, помните, что когда у ребенка происходит скачок роста, он, вероятно, захочет кормить грудью дольше или даже чаще. Примите это как данность. Вы скоро поймете и оцените эти эпизоды. Если вы беспокоитесь, что ваш ребенок не получает достаточно молока, обязательно обратитесь к педиатру, который сможет взвесить ребенка и проверить, достаточно ли он набирает вес.

    Когда вы начинаете кормить грудью, постарайтесь устроиться как можно удобнее. Сядьте в удобном месте и поднимите руки, чтобы можно было поддерживать голову ребенка. Когда моя дочь была совсем маленькой, мне идеально подходила подушка для кормления. Мне не нужно было держать ее на руках и беспокоиться о том, что мои руки устанут.

      Что такое гормон роста человека?

    Кроме того, убедитесь, что все ваши принадлежности находятся на расстоянии вытянутой руки. Держите рядом стакан воды и перекус, так как кормление грудью очень истощает организм. Вы можете включить успокаивающую музыку, почитать или просто посмотреть, как кормится ваш малыш. Помните, что вам необходимо от 2 000 до 2 700 калорий в день, чтобы поддерживать запас молока.

    Заключительное замечание

    Не беспокойтесь сейчас о том, как заставить исчезнуть этот детский бугорок. Фрукты, вода и орехи, каждый день, а точнее восемь стаканов по 8 унций, являются полезными продуктами питания. Грудное вскармливание может быть немного разочаровывающим вначале, но это самый лучший способ получения питания для ребенка. Если вы не можете принять меры, не отчаивайтесь. У вас может быть счастливый, здоровый ребенок, который пьет молочную смесь. Но если вы можете кормить грудью, вы должны держаться за это, пройдя через трудности и невзгоды. Это окупится.

     

    Идеи

    Похожие статьи