Красивая и любимая, Yalla! Арабская фраза, или "en avant" по-французски, является лучшим гимном для авантюрных женщин, которые находятся на пути к пробуждению своей инстинктивной, красивой и очаровательной сущности. Согласно моему собственному опыту, моей тесной дружбе и работе с девушками, я пришла к выводу, что женщины жаждут чувствовать себя в ладу с собой, принимать себя и быть верными себе.
Принимать во внимание
Кроме того, пока они этого не сделают, они не будут чувствовать себя по-настоящему красивыми, а будут считать, что их привлекательность всегда зависит от внешних проблем. Чувство красоты и чувство очарования неразрывно связаны между собой. Они питают друг друга. Мы не можем чувствовать себя по-настоящему красивыми, если не чувствуем себя восхитительными. Точно так же, пока мы не поймем, что мы любимы, мы будем вечно сомневаться в своей привлекательности. Такой тип страны весьма возбуждающ. Она порождает непрекращающуюся неуверенность в себе, заставляя наши эмоции приходить в яростное, нерегулярное действие.
Для того чтобы увидеть и почувствовать собственную привлекательность и миловидность, нам нужно расслабиться. И нам нужно переосмыслить или пересмотреть наши представления о красоте. В моей программе "Ялла! мы с девушками мягко переосмысливаем понятие "привлекательность" в новых терминах. Пробуждение нашей привлекательности и любви имеет решающее значение для нашего эмоционального здоровья и качества наших отношений. Пробуждение - это настоятельная необходимость, поскольку в противном случае мы впадаем в коматозное состояние, высыхаем и не можем внести полноценный вклад в развитие нашей планеты.
Знаете ли вы?
Стремление получить одобрение, признание, внимание - другими словами, заполнить пустоту внутри - приводит к страданиям, пагубным решениям, шатким отношениям и страху. Я говорю об этом на собственном опыте. В то же время, когда женщина осознает свою красоту, она подходит к другим как к равным, расслабленно и без стены неуверенности. Это способствует здоровым отношениям, как профессиональным, так и личным. Она не так сильно подвержена самоцензуре, самокритике и созависимости, поскольку чувствует себя полноценной. Пробуждение нашей красоты и любви происходит в результате воссоединения с тем, кто мы есть, а не на автопилоте с тем, кем, по нашему мнению, мы должны быть.
Когда девушки аутентичны, они позволяют другим мужчинам и женщинам быть такими же. Мы создаем свой собственный стиль. Мы излучаем красоту, подпитывая свои жизни и тела красивыми мыслями, прекрасными психологическими привычками и здоровой мудростью. Но для этого нам нужны наставники и инструменты. Вот почему так важно, чтобы женщины собирались и обсуждали свои древние и коллективные методы бытия. Ни одна женщина не может достичь этого в одиночку. Для того чтобы стать полностью собой, нам нужно быть начеку, думать самостоятельно и восставать против всего этого неправильного медийного беспредела в отношении красоты и привлекательности.
Имейте в виду
На самом деле, мы можем создать привычку быть внимательными к своей привлекательности, внутренне осознавать свою красоту, которую нелегко сбить с курса. Мы можем сосредоточиться на своем теле и эмоциях - нашем внутреннем гироскопе - чтобы сразу же понять, если мы начинаем тонуть. И мы можем узнать, что делать, чтобы удержаться на плаву. Пробуждение нашей любви возникает, когда мы принимаем себя такими, какие мы есть сейчас. Стремление быть "лучше" - это отрицание нашей нынешней дороговизны и нашего права как человека быть несовершенным учеником. Это способствует постоянной неудовлетворенности. Никто никогда не "достигает цели". Мы учимся понимать свою ценность не в терминах того, что мы делаем для других или в глазах других, а в терминах того, насколько аутентично мы живем. Мы тренируем экстремальный самоанализ, чтобы распознать, когда наше поведение обусловлено потребностью в том, чтобы другие люди видели нашу ценность, привлекательность и любовь, - а также чтобы понять, как перестроиться и взять себя в руки, чтобы жить горячей жизнью.
Мы освобождаемся от непрекращающейся неуверенности в себе, от которой тяжелеют наши сердца. Мы бесстыдно радуемся себе и учимся относиться к себе бережно. Женщины невероятно строги к себе. Обычно мы проявляем к другим гораздо больше сострадания, чем к себе. Мы заставляем себя выполнять программы и списки дел, которые не смогли бы выполнить двенадцать человек. Мы не даем себе пространства для дыхания. Какое счастье - развивать в себе сострадание. К сожалению, мы часто чувствуем себя обремененными, спешащими и торопливыми, мы не находим возможности проявить сочувствие. Мы не замечаем другого, нуждающегося в помощи, не откликаемся на помощь наших ближних. А это порождает пустую жизнь.
Возможно, такая недоедающая женщина не может определить, чего именно ей не хватает, но самобичевание и отсутствие понимания других - это грубое пренебрежение своей божественностью и внутренней радостью. То ли из чувства самосохранения, то ли из-за путаного представления о свободе как о постоянной "самостоятельности" и так далее, девочки часто возводят вокруг себя стену толщиной в четыре фута. Они становятся исполнителями, а не бывшими, и даже не замечают, когда любовь стучится к ним в самых разнообразных формах. Пришло время смеяться намного дольше, впустить любовь и увеличить нашу способность получать (или позволять) любовь. Пришло время создать более простую жизнь с большим пространством для дыхания, любить и наслаждаться простыми вещами, которые питают душу. Мы можем достичь этого. Мы можем выработать хорошую привычку ежедневно разжигать свое воображение, практиковать самоанализ и применять для этого острые инструменты, которые мы собираем. Это нормально и даже необходимо - подвергать сомнению отношения и роли. Мы должны будем дать волю своим желаниям творить и все остальное, что мы хотим исполнить.
Помните
Мы можем знать, где мы начинаем и заканчиваем, чтобы больше не попадать в созависимость. Чтобы стать свободными, мы должны избавиться от ненавистных "надо". Пусть мы найдем в себе мужество идти своей собственной жизнью и соединиться с нашими инстинктивными сущностями, которые жаждут выражать, создавать, бегать, рычать, танцевать, оплакивать, питать, хихикать, кричать, топать и заниматься любовью. Мы все "обучаемые". Давайте проявим сострадание к себе, будем нежными и терпеливыми по отношению к себе. Узнав, что мы восхитительны и прекрасны, давайте практиковаться в том, чтобы позволить любви достичь нашего расплавленного магматического ядра, а не работать в манере спешки, когда мы упускаем из виду бесчисленные проявления любви ежедневно. Давайте питать себя той фантастической радостью, которая возникает, когда мы обнаруживаем других людей, нуждающихся в заботе, и реагируем на них.
Женщины, нам нужно быть глубоко добрыми к себе. Нам нужно будет освободиться от чувства вины и самобичевания, в дополнение к приписыванию вины другим (опять же, вина предполагает чувство жертвы). Давайте наслаждаться этой великолепной вселенной, понимая, что мы являемся ее неотъемлемой частью. К сожалению, женщины часто бывают очень бесчеловечны по отношению к женщинам из-за собственной неуверенности, страха и непонимания своей красоты и прекрасного. Давайте отбросим такую мелочность, соперничество и жестокость. Давайте осознаем свою собственную привлекательность и привлекательность и будем относиться к своим сестрам.
Заключение
Пробуждение нашей привлекательности и любви - это непрерывный роман. Она никогда не заканчивается. Когда мы стремимся к этому опыту, мы знаем, что нужно быть благодарными и счастливыми, независимо от обстоятельств. Мы избавляемся от убеждения жертвенности, которое останавливает нас на нашем пути. Наше электричество восстанавливается. Шаг за шагом и коллективно мы идем, дышим и танцуем нашу жизнь как цельные леди. Я предлагаю тост. Давайте поднимем бокалы за нашу вдохновляющую Yalla!