Disfuncția erectilă (DE) poate apărea din mai multe motive. Uneori este la fel de simplu ca și efectul negativ al unui anumit medicament. Dar pentru aproximativ 75% dintre bărbați, cauza este mai complicată. ED poate fi rezultatul unei boli vasculare, al unei boli neurologice, al diabetului sau al unor tratamente sau intervenții chirurgicale legate de prostată.
Să vedem...
Bărbații se pot judeca destul de aspru în ceea ce privește performanțele lor între așternuturi. Teama tulburătoare de a nu avea capacitatea de a se ridica la înălțimea evenimentului devine un coșmar recurent pentru bărbați, care este frecvent echivalat cu eșecul, pierderea demnității și a masculinității. Fie că suferiți de ED, fie că vă așteptați să stopați această afecțiune, iată câteva sfaturi pentru a depăși impotența fără efectele secundare ale acestei mici pastile albastre.
Știați că?
Fumatul poate agrava DE. Folosiți înlocuitori de nicotină, cum ar fi gume sau țigări electrice, în cazul în care nu vă puteți opri brusc din fumat. Conform cercetărilor de la Harvard, doar 30 de minute de mers pe jos pe zi au fost conectate cu o scădere 41% a riscului de ED. Alte cercetări indică faptul că exercițiile fizice moderate pot ajuta la restabilirea performanței sexuale la bărbații grași de vârstă mijlocie cu ED. Acest lucru, împreună cu alte intervenții pentru un stil de viață sănătos, îi poate ajuta pe bărbații obezi să își reducă riscul de ED sau chiar să "inverseze" impotența actuală.
A ajunge la o greutate sănătoasă și a rămâne acolo este o altă strategie fantastică pentru prevenirea sau remedierea ED. Excesul de grăsime interferează cu diferiți hormoni care ar putea fi, de asemenea, o parte a problemei. Greutatea în plus ar putea să vă supună sistemul cardiovascular la presiune. Alcoolul este o altă substanță care are un efect enorm asupra erecțiilor. După câteva pahare de băutură, mulți bărbați de toate vârstele consideră că este mult mai dificil să rămână tari.
Cercetare
Cercetătorii au descoperit că mult alcool îți afectează atât mintea, cât și bărbăția, Pericolul de disfuncție erectilă pe termen lung a fost asociat cu consumul cronic și intens de alcool. Corpul nostru este conceput să simtă stresul și să reacționeze la el. Acesta ne menține în alertă și gata să evităm pericolele. Dar, atunci când stresul persistă, organismul începe să se descompună și pot apărea probleme precum disfuncția erectilă.
Un studiu a constatat că unii bărbați pot inversa disfuncția erectilă cu schimbări în stilul de viață. Un stil de viață mai bun ar putea fi tot ceea ce veți avea nevoie pentru erecții mai puternice. Mai multe medicamente sunt, în general, injectate direct în penis pentru a obține o erecție. Cele mai frecvent utilizate medicamente includ alprostadilul, papaverina și fentolamina. Prin această procedură, folosiți un ac fin pentru a injecta medicamentele în partea laterală sau la baza penisului.
Tratament neinvaziv
Acestea reprezintă un tratament neinvaziv util pentru ED. Aparatele de vid special concepute pentru a face erecții au fost folosite cu succes de mai mulți ani. Aparatele de vid sunt sigure, relativ ieftine și fiabile. Dispozitivele cu vacuum nu necesită intervenție chirurgicală. Mai multe vitamine și suplimente sunt uneori promovate ca remedii pentru disfuncția erectilă, de asemenea. La bărbații cu deficit de zinc, administrarea unui supliment de zinc poate ajuta, dar trebuie să vă feriți de administrarea unei supradoze.
Un nivel prea ridicat de zinc în organism poate afecta sistemul imunitar. A avea dificultăți de erecție din când în când nu este întotdeauna un motiv de îngrijorare. Totuși, dacă disfuncția erectilă este o problemă continuă, aceasta poate duce la stres, vă poate influența încrederea în sine și poate aduce probleme de relaționare. ED poate fi cauzată de mulți factori diferiți, inclusiv de anumite medicamente, leziuni, boli cronice și tulburări mentale și chiar de consumul de droguri. Deși nu toate DE pot fi prevenite, există lucruri pe care le puteți face pentru a vă reduce riscul de DE.