Cu toții înțelegem că, pentru a rămâne sănătoși, trebuie să facem anumite lucruri - să mâncăm alimentele potrivite, să facem exerciții fizice zilnic, să luăm vitamine și să prevenim obiceiurile proaste, de exemplu fumatul și consumul excesiv de alcool. Dar cum rămâne cu vizitele la medic pentru toate acele examinări din fiecare an? Știi că nu-ți place, dar acesta îți poate salva cu adevărat viața! Așadar, de ce ar trebui o fată să meargă la medic pentru examene?
Teste
Iată câteva teste esențiale pe care poate le cunoașteți deja. Evaluarea densității osoase - Când începeți perimenopauza, hormonii scad, ceea ce înseamnă că și oasele încep să își diminueze treptat densitatea. Da, nimeni nu vrea să se gândească să facă osteoporoză la 40 de ani, dar aceasta este vârsta la care majoritatea medicilor recomandă să începi să o iei în considerare. Dacă primești verificarea densității osoase și ceva nu este în regulă, cel puțin poate fi abordat din timp. Așteptarea prea mult timp poate însemna să lași răul să se acumuleze până când oasele tale devin fragile.
- Mamografia - Probabil că ați făcut deja aceste analize, dar trebuie să înțelegeți că, pe măsură ce îmbătrâniți, acestea sunt și mai importante. Medicii recomandă efectuarea mamografiilor la fiecare 2 ani pentru femeile de peste 40 de ani și în fiecare an pentru femeile de peste 50 de ani. Dacă cancerul de sân este o trăsătură de familie, acest lucru ar putea foarte ușor să vă salveze viața.
- Screening pentru colesterol - Pe măsură ce îmbătrânim, este prudent să avem grijă de inimă și de sistemul cardiovascular datorită creșterii normale a colesterolului în acest moment. Verificarea colesterolului este oricum destul de nedureroasă, singurul lucru de care trebuie să țineți cont este că trebuie să postiți 12 ore înainte de test pentru a garanta acuratețea acestuia. În cadrul acestui test se compară LDL (colesterolul rău) și raportul cu HDL (colesterolul bun) și se măsoară trigliceridele. Dacă vreunul dintre acestea este prea departe de echilibru, medicul dumneavoastră vă poate pune pe medicamente, cum ar fi un medicament de tip "statină", pentru a vă scădea nivelul.
- Screeningul hormonal - Acesta este rezervat pentru momentul în care o femeie începe să observe semnele menopauzei, iar medicul dumneavoastră îl va sugera cel mai probabil pentru a fi sigur că este adevărat. Pentru a afla dacă hormonii dumneavoastră, în special estrogenul, sunt în declin, se face un test de sânge care este apoi examinat. Acesta va fi folosit pentru a descoperi cât de mult Estradiol (forma activă a estrogenului) se află în sânge, pentru a determina un plan de acțiune. Deoarece corpul fiecărei femei este diferit, nu există o modalitate sigură de a spune cu exactitate când o femeie începe cu adevărat menopauza. Totuși, acest test este un indicator excelent și ar putea elimina și alte posibile motive pentru care vă confruntați cu simptome ale menopauzei, cum ar fi problemele tiroidiene sau cancerul. Dacă nivelul de Estradiol este considerabil sub gradul normal de 90 pg/ml, atunci probabil că sunteți la începutul menopauzei.
- Testul Papanicolau - Fiecare fată ar trebui să știe până acum cât de important este testul Papanicolau, dar trebuie repetat. Efectuarea unui examen ginecologic anual pentru a fi sigură că uterul, colul uterin, țesutul vaginal și sânii sunt complet normale este extrem de importantă pentru a exclude cancerul.
Concluzie
Oricât de neliniștite ar fi, aproape toate fetele cunosc pe cineva care a trecut prin experiența de a se îmbolnăvi de cancer, iar descoperirea timpurie a bolii face aproape întotdeauna diferența în salvarea unei vieți. Cel mai important lucru este că, pentru a rămâne sănătoasă, trebuie să faci anumite lucruri. Unele trebuie să le faci zilnic, altele nu atât de des, dar fă-ți timp pentru aceste analize, astfel încât să poți dedica o viață foarte lungă și sănătoasă alături de cei dragi ție.