La fel ca majoritatea femeilor de acum, credeam că sunt bine pregătită pentru menopauză, după ce auzisem de mult timp despre ororile ei. Deoarece am reușit să trăiesc angoasa adolescenței până la puterea 10, am crezut că era un semn foarte bun pentru ceea ce aveam de gând să abordez cu "schimbarea" atunci când aceasta își va arăta capul urât.
Să vedem...
Multe femei care s-au confruntat cu probleme hormonale de-a lungul vieții lor pot fi asigurate că menopauza le va afecta la momentul potrivit. Cu toate acestea, înarmându-ne cu sfaturi și cu o îngrijire medicală excelentă, am putea face față mai eficient și, sperăm, fără prea multe schimbări în viața noastră. Suntem conștienți de multe simptome comune ale menopauzei, inclusiv starea de spirit, letargia, pierderea părului și, desigur, acea pierdere fulgerătoare a somnului, dar am fost uimită de simptomele despre care nu știam nimic.
Anxietate
Habar nu aveam că stresul joacă un rol în menopauză. Energia nervoasă, neliniștea combinată cu stările de spirit sumbre în creștere au cântărit greu asupra mea. Aveam impresia că cerul se va prăbuși și mă simțeam incapabilă să mă concentrez asupra aspectelor pozitive ale vieții.
Mâncărimi ale pielii
M-am gândit că poate am avut o iritație sau am dezvoltat o alergie. Întregul meu corp părea să aibă mâncărimi intense, în special noaptea. Eram convinsă că am contractat un fel de insecte care se târau sub pielea mea. Mă mânca părul. Uitarea este bine înțeleasă atunci când vine vorba de menopauză, dar nu aveam nicio idee în ce fel se va aplica în situația mea.
Factorul de memorie
Nu am fost prea îngrijorat, deoarece am uitat de lucruri în mod regulat. Dar pentru mine, a fost un coșmar de recuperare a cuvintelor. Nu puteam să termin o propoziție ca să-mi salvez viața. Mă chinuiam să-mi amintesc dacă trebuia să lucrez în ziua respectivă și nu puteam să-mi amintesc nici măcar propriul număr de telefon.
Simțul mirosului
Fusese amplificat la un asemenea nivel încât am fost curățat pentru totdeauna. Îmi place foarte mult șunca, dar nu mai puteam suporta mirosul rezidual. Părea să dureze zile întregi, indiferent cât de mult curățam.
Notă finală
Deși există o mulțime de simptome care sunt bine cunoscute, cele neidentificate au fost cele care m-au speriat. Adevărul este că medicul meu a fost cel care m-a diagnosticat cu menopauză după ce m-am dus la ea crezând că sunt grav bolnavă. Am fost uluită când mi-a spus că acum mă aflam în plină schimbare, care ar fi noua mea normalitate.
I s-a părut amuzant pentru că amândouă avem exact aceeași vârstă și suferim fiecare în felul său. Înarmată cu noi informații și cu diverse alegeri de făcut, am răscolit internetul și am dat peste câteva site-uri foarte bune. A avea o îngrijire adecvată este extrem de importantă în ceea ce privește schimbările cu care ne confruntăm în propria viață. Cu informațiile disponibile astăzi, putem alege cum să ne confruntăm cu simptomele provocatoare ale menopauzei, fie din punct de vedere medical, fie în mod evident. Nu mai trebuie să suferim într-o tăcere mohorâtă în timp ce ne prăbușim pe muntele de hormoni.