Este posibil să fi luat ceva în greutate în timpul vacanței de vară. Este important să le pierdeți în această toamnă? Nu strică să revedeți motivele pentru care ați ales să țineți o dietă: Acestea vă vor ajuta să rezistați tentațiilor.
Orice motivație este bună. Este în regulă să păstrezi în minte acea iluzie prostească care te va face să porți acei blugi pe care îi porți de ani de zile. Sau, te poți concentra să îi lași pe toți cei de la următoarea reuniune fără cuvinte. Este important să găsești stimulii care funcționează pentru tine și să ți-i amintești atunci când apare tentația (care va veni) de a renunța.
Pierderea în greutate vă ajută să trăiți mai bine
Vă veți reduce riscul de boli cardiovasculare, una dintre principalele cauze de deces, alături de cancer și boli respiratorii. La adulții supraponderali, incidența hipertensiunii arteriale este de trei ori mai mare decât la adulții care nu sunt supraponderali.
De asemenea, este mai probabil ca aceștia să aibă niveluri mai ridicate de LDL (colesterol rău) și trigliceride (grăsimi) în sânge și niveluri mai scăzute de colesterol HDL. Prin urmare, dacă sunteți supraponderal, aveți un risc de trei ori mai mare de a suferi un accident vascular cerebral sau un atac de cord.
- Cancer is less likely to affect you: Scăderea în greutate duce la o reducere a proteinelor care sunt asociate cu angiogeneza, care este formarea vaselor de sânge necesare tumorilor pentru creșterea și proliferarea lor. În schimb, obezitatea și excesul de greutate sunt legate de un risc crescut de anumite tipuri de cancer, inclusiv cancer esofagian, cancer de colon, cancer rectal, cancer de ficat, cancer de vezică biliară, cancer de rinichi, cancer de sân și cancer uterin. Se crede că riscul suplimentar este cu 50% mai mare decât în cazul persoanelor cu greutate normală.
- Sleep better: Somnul este important pentru memorie, pentru sistemul nostru imunitar și pentru recuperarea fizică. De asemenea, este esențială pentru adaptarea la mediu și pentru restabilirea mecanismelor de neurotransmisie din creier. Echilibrează emoțiile. Greutatea suplimentară pune presiune asupra inimii și plămânilor, care au mai multe șanse să aibă dificultăți în a respira și a primi suficient oxigen în timpul somnului. Apneea este o tulburare frecventă a somnului care implică o întrerupere a respirației.
- You will feel more confident: Stima de sine scăzută, potrivit experților, este foarte frecventă. Ea este cauzată de o combinație de circumstanțe cotidiene: faptul că nu pot purta hainele pe care și le doresc, că nu pot face anumite sarcini, activități sau eforturi, glume, priviri sau comentarii jignitoare... Acumularea de circumstanțe zilnice poate duce la această situație: nu li se permite să poarte hainele care le plac, nu pot face anumite activități, nu pot depune efort sau pot primi remarci, priviri sau glume jignitoare.
- One less reason to be depressed: Lipsa de acceptare socială și excluderea, precum și frustrarea cauzată de eșecurile în ceea ce privește pierderea în greutate sunt toți factori care pot duce la tulburări emoționale precum anxietatea, comportamentul compulsiv și depresia.
Încearcă Caralean: Caralean Cumpără
Ce este Caralean?
Caralean vă poate ajuta să pierdeți în greutate în mai multe moduri diferite. Dar, mai întâi, este important să rețineți că, pentru a pierde în greutate, este necesar să mențineți un deficit de calorii în dieta dumneavoastră.
Vă vom arăta cum vă ajută Caralean să slăbiți:
- Reduced Appetite
Este mai probabil să puteți menține deficitul caloric dacă vă simțiți mai puțin înfometat. Caraleanul te face să te simți sătul și mai puțin înfometat. Acest lucru vă ajută să vă respectați necesarul caloric zilnic.
- Energy Consumption Increases
Un alt factor important în echilibrul caloric este numărul de calorii pe care le ardeți. Un antrenament bun de anduranță necesită multă energie. Caralean ajută la creșterea concentrării, a rezistenței și a energiei, ajutându-vă în același timp să ardeți mai multe calorii atunci când faceți exerciții fizice.
- Metabolism Booster
Trebuie să vă asigurați că metabolismul dumneavoastră funcționează eficient atunci când vine vorba de pierderea în greutate. Caralean este un supliment de ardere a grăsimilor care ajută la păstrarea masei musculare și arde caloriile. De asemenea, vă ajută celulele să obțină energia necesară pentru o performanță optimă.
Ingrediente Caralean
- Cacao
- Glucomanan
- Vitamina B1 și vitamina B6
Glucomannan: Glucomananul, un aditiv alimentar derivat dintr-o fibră obținută din rădăcini de Konjac, este un supliment care vă poate ajuta să slăbiți. Autoritățile europene îl recunosc ca fiind un remediu eficient pentru pierderea în greutate și controlul greutății. Acesta este un supliment care nu are nicio valoare nutritivă. Nu contribuie la nimic. În schimb, efectul său sațios ajută la reducerea poftei de mâncare. Capacitatea Glucomananului de a se extinde este cea mai remarcabilă proprietate a sa. Acesta se dilată atunci când este amestecat cu apă și depus în stomac, provocând o senzație de sațietate imediată. Un alt beneficiu al glucomananului este capacitatea sa de a controla nivelul zahărului din sânge și al colesterolului.
Am putea rezuma aceste beneficii:
- Ajută la controlul greutății datorită puterilor sale sățioase.
- Nivelul de zahăr din sânge poate fi redus prin consumul acestui produs
- Reduce colesterolul
- Aceasta contribuie la îmbunătățirea tranzitului.
- Proprietățile prebiotice ale acestui produs contribuie la îmbunătățirea florei intestinale.
Cocoa: Flavonoidele, fibrele și vitaminele, cum ar fi cuprul și magneziul, sunt toate prezente în cantități mari. Mai multe studii sugerează că acest antioxidant puternic ar putea ajuta la prevenirea obezității atunci când se consumă diete bogate în carbohidrați și grăsimi. Consumul de cacao favorizează sațietatea, ceea ce reduce nevoia de a lua gustări între mese. Ajută la menținerea greutății ideale și promovează, de asemenea, o piele sănătoasă și netedă.
Caralean: The best Choice
Caralean este o modalitate excelentă de a stimula rezultatele dietei și ale planului de exerciții fizice. Nu uitați, însă, că angajamentul și efortul sunt cheia pentru a obține rezultate bune. Plan your workouts, commit to them and use Caralean.
It will help you get the most from every minute. We always recommend purchasing Caralean only from the Manufacturer: Caralean Original