Îți pierzi părul? Dacă vă apropiați de vârsta de 40 de ani și aveți o subțiere treptată a părului, este posibil să fiți la menopauză. Da, bineînțeles că acum mă adresez femeilor! Toată lumea știe că bărbații își pierd părul pe măsură ce îmbătrânesc, dar mulți nu știu că acest lucru poate apărea și în cazul femeilor aflate la menopauză. De ce se întâmplă acest lucru cu toate celelalte semne ale menopauzei? Desigur, ca de obicei, principalul vinovat este dezechilibrul hormonal.
Ai făcut-o acum?
De fapt, aproximativ una din 3 femei va avea un anumit grad de alopecie sau subțierea părului, ca o complicație a dezechilibrului hormonal. Acest lucru se datorează faptului că atunci când nivelul de estrogen începe să scadă în comparație cu cel de testosteron, părul va începe să cadă, la fel ca în cazul bărbaților. Totuși, aceasta poate fi doar o situație temporară în cazul fetelor și, de obicei, nu este la fel de intensă ca "căderea părului de tip masculin" cu care se confruntă bărbații.
Evident, în cazuri rare, căderea părului la femei poate fi provocată de un eveniment cu adevărat traumatic sau de o perioadă stresantă din viața unei femei și chiar de probleme cu glanda tiroidă. Atunci când o funcție tiroidiană este dezechilibrată, acest lucru poate provoca și fluctuații hormonale.
Factorul de stres
Stresul poate provoca acest lucru, pe lângă cauzele ereditare, în orice caz, rezultatul final poate fi pielea uscată și căderea părului la femei. Nu este exact ceea ce v-ați gândit în timp ce îmbătrâniți, nu-i așa? S-ar putea să nu existe niciun motiv de alarmă, dar în cazul în care vă confruntați cu o pierdere bruscă de păr și vă simțiți, de asemenea, letargică, stresată și fără chef, o vizită la medic ar putea fi necesară pentru a exclude hipotiroidismul.
Acesta este termenul care desemnează situația în care glanda tiroidă nu funcționează la nivelul normal. În funcție de gravitatea afecțiunii, ar putea fi necesar un tratament. Așadar, care sunt remediile pentru femeile care se confruntă cu o ușoară cădere a părului, fără alte afecțiuni sau tulburări medicale de bază? Dacă căderea părului este doar cauzată de schimbarea nivelului de hormoni, există o serie de lucruri care pot ajuta la restabilirea echilibrului organismului.
Tratamente naturale
Luarea în considerare a unui remediu natural pe bază de plante poate fi un prim pas fantastic în tratarea acestor simptome, deoarece există multe din care puteți alege. Se crede că plante precum cohosh negru, dong quai, mămăliga, precum și gingko biloba ușurează această problemă. Soia este, de asemenea, un stimulent al estrogenului, de asemenea, care ar putea ajuta într-o anumită măsură dacă este consumată în mod regulat. Soia este, de asemenea, sănătoasă în diferite moduri, așa că beneficiile merită cu siguranță luate în considerare.
Un alt motiv din spatele căderii părului este lipsa unei bune alimentații, așa că asigură-te că primești toate vitaminele și mineralele pe care ți le dorești, iar dieta ta este plină de legume, fructe și cereale integrale. Sănătatea generală este una dintre modalitățile de a păstra sănătatea părului și a pielii, așa că nu vă neglijați corpul prin consumul de junk food. Ca ultimă soluție, multe fete apelează acum la metoda identică pe care o folosesc ocazional băieții, minoxidilul, pentru chelie. Nu este recomandat femeilor aflate la vârsta fertilă, dar dacă ești deja la perimenopauză, atunci cel mai probabil nu este un aspect de luat în considerare.
Funcționează?
Aceasta este o chestiune de dezbatere, deoarece multe statistici par a fi mai degrabă înclinate către companiile care vând aceste produse. Cu toate acestea, există dovezi că minoxidilul are un anumit impact asupra creșterii părului, cel puțin pentru unele persoane, așa că ați putea alege să încercați!