Cele mai bune remedii naturale pentru menopauză - Tratamente pentru toate simptomele! Când ne gândim la melancolie, ne gândim la bufeuri, schimbări de dispoziție și suferință generală. Ceea ce uităm adesea sunt celelalte efecte secundare ale menopauzei, care, frecvent, nu fac decât să exacerbeze și mai mult acea suferință cu care toate femeile trebuie să se confrunte la un moment dat în viața lor.
Ce trebuie făcut?
Remediile pentru menopauză despre care afli aici te vor ajuta să tratezi acele simptome de care suferi fără efecte secundare neplăcute. Care sunt efectele secundare ale menopauzei? Cum mă pot ajuta remediile naturale pentru menopauză? După cum puteți vedea din lista de simptome de mai sus, motivul covârșitor pentru care femeile aflate la menopauză trec prin momente atât de dificile este rezultatul scăderii abrupte a nivelului de estrogen din corpul lor.
Remediile naturale colaborează cu organismul dumneavoastră pentru a vă ajuta să restabiliți și să stabilizați aceste cantități, fără a fi nevoie de hormoni sintetizați de origine animală sau de alte medicamente cu efecte secundare nefavorabile.
Factor hormonal
Care sunt unele remedii naturale pentru menopauză pe care le pot folosi zilnic? Unul dintre primele remedii pe care le puteți începe rapid este creșterea aportului de anumite plante care conțin substanțe "estrogenice". Aceste alimente îi ajută, de asemenea, pe cei care caută remedii casnice pentru acnee, remedii pentru ADHD, remedii pe bază de plante pentru pierderea în greutate, remedii pentru eczeme, pe cei care caută remedii naturale pentru arsuri la stomac - pentru oricine caută orice tip de tratament homeopatic sau pentru remedii naturale de vindecare, modificarea dietei este cel mai bun loc pentru a începe.
Pentru bufeuri, asigurați-vă că vă creșteți aportul de apă și, de asemenea, încercați să beți zilnic trei căni de ulei de primula de seară. Ați putea chiar să faceți remedii naturale pentru menopauză în bucătăria dumneavoastră. Tot ce va trebui să faceți pentru a face și reface aceste remedii naturale pentru menopauză este doar să amestecați toate ingredientele într-un bol și să luați trei picături-pline în fiecare zi. Pentru pielea ta uscată, caută creme hidratante care să conțină ceară de albine și vitamina E.
Sfat final
Aceste tipuri de creme hidratante merg un drum lung în a acționa ca remedii naturale pentru menopauză, deoarece va atenua acea piele uscată și va ajuta la combaterea acelor riduri iminente. În primul rând, asigurați-vă că luați 2000 mg de vitamina C (fie în mod natural, fie prin intermediul capsulei), 50 mg. 10 mg de beta-caroten. Acest lucru va ajuta atât la îmbunătățirea pielii uscate, cât și la uscăciunea vaginală. De asemenea, puteți crea o loțiune calmantă pentru uscăciunea vaginală care să cuprindă 1 oz. de ulei de migdale, două picături de ulei de geranium și o capsulă de 1000 iu de vitamina E (desfăcută). Pur și simplu amestecați ingredientele într-un bol și aplicați-le atât în interiorul, cât și în exteriorul vaginului, de două ori pe zi.