Tratamentul la domiciliu pentru gută ar putea fi o alternativă sau o completare la sărurile de țesut. Guta poate fi tratată la domiciliu cu multe remedii practice și ușor de urmat. 1. Dieta săracă în purine - Unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru gută este reducerea aportului de purine. Se știe că purinele agravează atacurile de gută și le declanșează. Alimentele bogate în purine sunt responsabile pentru jumătate din producția de acid uric din organism.
Dieta cu purină
Studiu după studiu a arătat că o dietă cu conținut scăzut de purină (care se concentrează pe eliminarea alimentelor cu conținut ridicat de purină) poate reduce producția de acid uric. Organe de carne, vânat sălbatic, extracte de carne, sosuri și turtă dulce sunt toate sigure. Atacurile de gută pot fi prevenite prin creșterea consumului de apă și de proteine vegetale. De asemenea, trebuie să țineți cont de faptul că anumite alimente bogate în purine pot conține nutrienți esențiali de care organismul dumneavoastră are nevoie, cum ar fi proteinele. Va trebui să înlocuiți acești nutrienți pentru ca organismul dumneavoastră să rămână sănătos. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce alimente sunt sigure și conțin nutrienții de care aveți nevoie. O multivitamină poate fi o opțiune bună.
==> Gută Dieta
Luați notă
- Apă - Apa este un remediu de casă excelent pentru gută. Apa este sigură de băut, fără efecte secundare și poate fi luată zilnic. De asemenea, va ajuta la digestie și va elimina excesul de acizi urici. Consumul de apă din abundență poate preveni apariția pietrelor la rinichi și poate ajuta persoanele cu cazuri necomplicate de pietre să le elimine. Este important să reduceți aportul de băuturi cu cofeină și alcoolice (de ex. sifonul, cafeaua și ceaiul sunt toate alegeri bune. Rămâneți la apă (8-10 pahare pe zi), ceai de plante și suc de fructe ca băuturi hidratante.
- Boswellia: Boswellia este o plantă care ajută la reducerea umflăturilor și a inflamațiilor. Este foarte recomandată în caz de Gută.
- Cireșe sau suc de cireșe - Cireșele sunt un remediu de casă excelent pentru gută. Cireșele sub toate formele nu sunt cunoscute ca având efecte secundare. Cu toate acestea, prea multe cireșe pot provoca dureri de stomac. Deși ar trebui să respectați liniile directoare de mai sus și să nu le depășiți, ar trebui totuși să ingerați ceea ce organismul dumneavoastră poate suporta.
- Curcuma: Există dovezi solide că turmericul este benefic pentru inflamația articulară asociată cu guta.
- Cataplasmă de cărbune: Cataplasma de cărbune reduce inflamația și este un remediu de casă pentru gută. Amestecați o jumătate de cană de cărbune activat sub formă de pulbere cu 3-7 lingurițe. Odată ce amestecul este omogen, adăugați apă caldă pentru a-l transforma într-o pastă. Pasta (cataplasma de cărbune), se pune apoi pe zona inflamată și se acoperă cu o folie de plastic sau cu un pansament din pânză. Pansamentele trebuie schimbate la fiecare patru ore, dar pot fi lăsate până la 24 de ore. Cataplasma de cărbune poate păta aproape orice țesătură pe care o atinge. Pulberea de cărbune activ poate fi găsită online sau la magazinul local de nutriție.
- Relaxare și odihnă - Dacă doriți ca articulația să se vindece mai repede, odihna unei articulații inflamate cu gută este o necesitate. Pentru a preveni o inflamație suplimentară, mențineți articulația afectată ridicată. Păstrați articulația cât mai confortabilă posibil. Remediile de casă pentru gută sunt sigure și eficiente, dar nu trebuie să înlocuiască sfatul medicului dumneavoastră. Înainte de a începe orice plan de tratament pentru gută, asigurați-vă că vă consultați medicul.
==> Cumpărați aici combinația de Curcuma și Boswellia, 100% natural: Medicație pentru gută.
Veți găsi pe această platformă celebră o listă mare de remedii de casă care vă vor ajuta cu problemele de gută: Gută Acasă Remedii.