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    O que é a perimenopausa?

    Há dois meses que não tem menstruação. Imagina que está grávida (outra vez), o que significa que compra um kit de gravidez em casa (outra vez). O teste deu negativo. Gostaria de pensar numa possível explicação. Diz que, na verdade, está contente por não ter uma, especialmente porque está sempre a passar pela pior TPM alguma vez reconhecida às mulheres. Para si, infelizmente, hoje pode ser o seu dia (apenas uma vez que usava branco).

    Fator de dor

    Não só é provavelmente a dor mais excruciante que alguma vez sentiu, como também acredita que algo está terrivelmente errado. Deseja ir ao médico, mas ele pode oferecer-lhe simplesmente algo para a dor de novo. E agora? A dor que está a sentir é bem conhecida por mim. Mas, ironicamente, a boa notícia é que não está sozinha no seu sofrimento. Se tiver entre 40 e 50 anos (possivelmente mais cedo, mas não abaixo dos 35), pode estar a passar por um período de perimenopausa.

    Trata-se de uma aflição que afecta quase todas as mulheres desta geração, silenciosamente, na preparação para a menopausa. Os períodos irregulares são vistos como ciclos curtos ou longos, uma circulação sanguínea extremamente leve ou pesada, por vezes apenas manchas, cãibras dolorosas, coágulos sanguíneos ou simplesmente ausência de períodos. Quando tanto a progesterona como o estrogénio apresentam uma produtividade baixa, é aí que o desequilíbrio deve ocorrer. A primeira vítima será, sem dúvida, o seu período menstrual.

      Como evitar o aumento de peso após a menopausa?

    Factor de stress

    Isto, juntamente com níveis de stress adicionais, pode fazer com que os seus períodos sejam sempre irregulares, não aparecendo por vezes durante meses inteiros! Uma grande quantidade de outros sintomas relacionados também contribuem para a irregularidade da menstruação. Distúrbios alimentares, diabetes, problemas de tiroide, aumento (ou perda) de peso, tabagismo, excesso de exercício físico, consumo excessivo de álcool e cafeína, doenças do fígado e aborto ou parto recente são apenas alguns dos sintomas.

    Se acabou de dar à luz e está a amamentar, este é um contracetivo natural que permite que o seu período menstrual pare completamente. As doenças dos ovários e as anomalias uterinas (miomas, pólipos, etc.), bem como a tuberculose, podem ser possíveis causas. Por isso, para excluir os últimos 3 sintomas, não deixe de visitar o seu médico e de fazer testes para estes sintomas, caso a sua intuição lhe permita saber que se trata de algo muito mais do que a perimenopausa.

    Conclusão

    Quando é que não precisa de consultar um médico especialista agora? Se tem uma hemorragia intensa, semanal e prolongada por muito mais tempo, dores abdominais fortes e manchas, aumento de peso inexplicável e quando tem hemorragias após as relações sexuais, então esta pode ser considerada uma boa altura e energia para deixar de se preocupar com hospitais e visitar um médico.

      Porque é que não se deve ignorar uma infecção bacteriana?

    Para evitar que isso aconteça, faça uma pausa no trabalho ou em casa (só se for por algum tempo). Relaxe. Medite. Ter um plano de dieta saudável que inclua frutos e verduras de folha. Considere a medicina alternativa antes de pensar primeiro na cirurgia. Se não conseguir continuar com a cirurgia, consulte o seu médico e peça-lhe soluções alternativas.

     

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