A gravidez pode ser um período maravilhoso para as pessoas que sofrem de enxaquecas, uma vez que muitas mulheres notam que as suas enxaquecas diminuem consideravelmente durante o segundo e terceiro trimestres. Infelizmente, cerca de 15% das mulheres também registam um aumento das enxaquecas no primeiro trimestre. Este aumento deve-se principalmente à rápida escalada dos níveis de estrogénio e a outras alterações metabólicas no corpo.
Gravidez
Se está a planear uma gravidez, certifique-se de que o seu médico sabe imediatamente. Porquê? A maioria dos medicamentos simplesmente não são seguros para serem tomados no caso de estar grávida - especificamente aqueles para o tratamento de enxaquecas como os triptanos (medicamentos prescritos que podem parar os ataques de enxaqueca). No caso de estar a tomar medicamentos prescritos para o tratamento de enxaquecas e estar grávida - o seu bebé pode estar em risco.
Antes de pretender engravidar, é vital ter uma conversa com o seu médico para descobrir quais os medicamentos e suplementos de saúde que toma que não são seguros para o seu bebé. O que é uma escolha, os medicamentos de desconforto de venda livre têm um histórico melhor com dores de cabeça tensionais e dores no corpo inteiro.
Evitar o desencadeamento
Seja como for, certifique-se de que limita a utilização e segue todas as indicações do rótulo do produto. O melhor curso de ação é, normalmente, ser muito diligente no que diz respeito a evitar os factores desencadeantes, uma vez que essa é a sua melhor possibilidade de ficar longe de uma enxaqueca. Isto implica que terá de ser mais rigoroso na gestão da tensão, comer alimentos saudáveis regulares (sem gatilhos) e manter um horário de sono normal.
Continue e use chá orgânico como o gengibre para as náuseas, mas certifique-se de que evita inquestionavelmente o feverfew, pois não é seguro para mulheres grávidas ou a amamentar. Além disso, como estes remédios são considerados seguros para as mulheres que estão grávidas. Qualquer mulher que esteja grávida deve saber que os medicamentos disponíveis são divididos numa classe de "risco de gravidez" que varia de A, ) apenas os medicamentos da classe A demonstraram ser seguros.
Os medicamentos das classes B e C apresentam incerteza, quer no sentido otimista quer no negativo, e os tipos D e X apresentam evidência otimista de risco fetal. Estas informações são actualizadas regularmente. Certifique-se de que pesquisa os medicamentos que está a utilizar ou a pensar utilizar para obter as informações mais recentes.
Dica final
As mulheres que sofrem de enjoos matinais graves podem também ter mais enxaquecas devido à desidratação. O seu médico poderá receitar-lhe fluidos intravenosos, que podem ser administrados por si, se necessário.