As dores de cabeça são normais nas crianças. No entanto, são sempre motivo de preocupação para os pais, porque os seus filhos podem não estar em condições de descrever as suas dores de cabeça. Podem ficar rabugentos, retraídos, vomitar ou escolher um local escuro. Os factores mais comuns por detrás das dores de cabeça nas crianças são enxaquecas, problemas oculares, infecções dos seios nasais. Antes da idade de uma década, os rapazes têm enxaquecas e as raparigas desenvolvem-nas.
Criança com enxaqueca
Uma história familiar de enxaquecas, especificamente do lado materno, existe em aproximadamente 90% das crianças com enxaquecas. Os factores que contribuem para as enxaquecas incluem o historial familiar, alterações hormonais, stress, luzes brilhantes e alimentos (ver abaixo). Uma enxaqueca normal em crianças é vista como uma dor de cabeça latejante ou aguda que normalmente dura 1-3 horas, mas pode persistir durante um dia.
Uma enxaqueca está frequentemente associada a náuseas intensas e desconforto abdominal. Ocasionalmente, para além de formigueiro nos pés e nas mãos, pode ocorrer luz durante uma enxaqueca ou o conhecimento de uma aura antes do início das dores de cabeça. As auras visuais não são comuns nas crianças, mas podem incluir visão turva, distorção de objectos, ziguezagues ou flashes de luz. A sua incidência aumenta ao longo dos anos escolares, especialmente durante a pré-adolescência e a adolescência.
Dores de cabeça
No entanto, se o seu filho ou filha se queixa de dores de cabeça há já algum tempo, e se talvez tenha assinalado que ele ou ela aperta os olhos para descobrir objectos distantes ou se aproxima do televisor, é preferível uma ida ao optometrista. Uma visão deficiente cria uma tensão muscular nos olhos que pode provocar dores de cabeça. Se as dores de cabeça do seu filho ou da sua filha não desaparecerem completamente após a correção da visão, ou se estiverem associadas aos sinais e sintomas de alerta (ver abaixo), leve o seu filho ou a sua filha ao médico para uma avaliação o mais rapidamente possível.
Por vezes, uma constipação ou alergias não controladas podem transformar-se numa infeção sinusal. Geralmente, deve suspeitar-se de uma sinusite se os sintomas de constipação do seu filho ou filha forem mais graves do que o normal ou se os sintomas externos persistirem durante muito mais de 10 dias. Se suspeitar de uma infeção dos seios nasais, leve o seu filho ao médico, pois são necessários antibióticos para tratar os sintomas exteriores.
Conclusão
Muitas dores de cabeça nas crianças podem ser causadas por irregularidades no seu estilo de vida. Por exemplo, dormir até tarde ou ficar acordado até tarde ao fim de semana, ou saltar refeições pode resultar em dores de cabeça. Isto pode ser facilmente evitado através de uma boa higiene do sono (ver abaixo) e do consumo de refeições regulares: pequeno-almoço, almoço e jantar, e lanches saudáveis pelo meio (ver abaixo).