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    Tensão arterial elevada após a menopausa?

    Há muitas razões para as pessoas desenvolverem tensão arterial elevada. Na maioria das vezes, a condição hipertensiva é atribuída a anos de preferências pessoais no estilo de vida, o que contribuiu grandemente para o impacto do desgaste dos órgãos do corpo. Uma alimentação incorrecta, um estilo de vida sedentário e um estado de saúde geral cada vez mais debilitado, atribuído ao envelhecimento, são factores frequentemente associados.

    Questões relativas às mulheres

    No entanto, as mulheres que já passaram pelo período menstrual podem ainda desenvolver sinais e sintomas de hipertensão, mesmo que tenham tido um estilo de vida saudável e enérgico. Ao contrário dos homens, as mulheres são principalmente afectadas pela hormona estrogénio. Esta hormona faz parte da vida reprodutiva como controlo dos ciclos menstruais, juntamente com a progesterona e outras hormonas reguladoras. Durante a fase normal de gravidez de uma mulher, os níveis de estrogénio estão presentes e afectam continuamente todo o sistema do corpo. Vários estudos concluíram que o estrogénio pode manter os vasos sanguíneos bastante flexíveis e acomodados, para além de poder modular outros mecanismos de feedback noutros sistemas responsáveis pela manutenção da pressão arterial.

    Para uma pessoa que está a caminho de viver plenamente a menopausa, ocorrem certas alterações fisiológicas, juntamente com as típicas mudanças de humor e desconforto resultantes de alterações hormonais no corpo. Um resultado mais específico do estado de saúde é a diminuição substancial do estrogénio que contribui fortemente para o aumento de ocorrências de saúde alteradas, como afrontamentos e alterações do apetite. Desta forma, o estrogénio que costumava circular cairia progressivamente para quantidades insignificantes que afectam o sistema reprodutivo em primeiro lugar.

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    Envelhecimento

    À medida que a mulher envelhecida perde grande parte dos seus próprios níveis de estrogénio no corpo no início da menopausa, os níveis de progestina mantêm-se baixos. Esta progestina tem um impacto semelhante ao da progesterona e leva a um aumento da tensão arterial. Este nível hormonal desequilibrado no corpo é um dos ângulos que os investigadores consideram como a razão pela qual a hipertensão é praticamente iminente entre as mulheres idosas que correm o risco de a desenvolver. Outros estudos indicam que o tratamento artificial da fertilidade aumenta ainda mais o risco de desenvolver hipertensão.

    Embora não seja tendência que cada rapariga tenha pressão arterial elevada após o início da menopausa, continua a ser altamente aconselhável que as mulheres mantenham o seu estilo de vida controlado. Isto incluiria, naturalmente, um plano de dieta nutritivo, atividade física preservada com intensidade reduzida, ingestão restrita de sal e rotinas de eliminação saudáveis.

     

    Ideias

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