Há muitas coisas que influenciam a libido feminina. Existem várias causas e algumas delas são conhecidas, mas outras ainda são desconhecidas. É difícil saber a razão específica, mas aqui estão algumas das coisas que afectam o desejo sexual de uma mulher.
Os factores
Os obstáculos psicológicos são um dos muitos factores que podem diminuir consideravelmente o seu desejo sexual. Eis alguns obstáculos psicológicos. Os três obstáculos emocionais que podem influenciar tremendamente o seu desejo sexual são a ansiedade, a baixa confiança e o nervosismo. Uma coisa importante que o pode prejudicar é uma má autoimagem. O stress e o cansaço das suas actividades diárias também podem afetar o seu desempenho e até a sua vontade de desfrutar do que está à sua frente.
Outra razão é o stress, sob qualquer forma. Este pode impedi-lo de desfrutar completamente do seu envolvimento. Ao eliminar todas estas variáveis, estará facilmente no caminho para ter uma vida sexual saudável. Outro fator é a saúde física. Terá um maior desejo sexual se fizer exercício físico com frequência do que se estiver inativo, sentado em casa o dia todo. Há um estudo que afirma que as raparigas que se criam activas e participam em exercícios corporais são menos propensas a problemas hormonais.
Nutrição
Ter um programa de dieta pobre também pode ser um fator a considerar. Um fator que determina grandemente a ação que pode realizar durante um dia são os alimentos que ingere. Além disso, é preciso evitar a sobrecarga tóxica. Tente beber muita água, ou melhor ainda, tente desintoxicar o seu corpo de resíduos e toxinas bebendo chá verde. As pílulas anticoncepcionais, embora previnam a gravidez, podem afetar a sua libido.
Nota final
Uma vez que estes medicamentos ajudam a nivelar as suas hormonas artificialmente, também matam as suas hipóteses de ficar toda excitada. Para além dos medicamentos de venda livre, existem ainda outros medicamentos que podem diminuir o desejo sexual de uma mulher. Antidepressivos, sedativos e medicamentos para a tensão arterial também podem diminuir a sua libido. Pedir ao seu médico outro medicamento ou qualquer outro medicamento que possa neutralizar os resultados do medicamento é benéfico. Desta forma, pode deliciar-se plenamente com o seu cônjuge.