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    A prática faz a perfeição?

    Há alguns anos, inscrevi-me num curso gratuito de Tae-Kwon-Do num ginásio local. Dominei o curso até ao cinto verde, mas depois a vida aconteceu. Provavelmente identificam-se com isto. A vida tornou-se ativa, as prioridades mudaram e já não pude frequentar o curso.

    Defesa pessoal

    Há coisas sobre a obra de arte de que me lembro, mas muitas outras esqueci-me. É como os meus cursos de cálculo da escola, há algumas coisas de que me lembro, mas a maior parte esqueci-me. Porquê? Porque nem sempre pratiquei essas competências. Há alguns meses, decidi que tinha de ser mais ativo na minha meia-idade e inscrevi-me numa aula de Tai Chi e numa aula de Karaté.

    Digo-vos honestamente que este material era muito mais simples há 15 décadas atrás. De qualquer forma, estas aulas têm muita repetição. Pode fazer os mesmos movimentos durante horas e cursos sem fim. Porquê? Uma palavra simples - prática.

    Prática

    Ao treinar sempre os movimentos para os alunos, estas técnicas tornar-se-ão uma segunda natureza. Imagine exatamente como é útil querer tornar-se adepto do karaté e comprar, ler e estudar livros de karaté. Até que ponto estará preparado se chegar a altura de utilizar o karaté? Imagine que um assaltante se aproxima de si e que, nervoso, procura no seu bolso o seu "Karate for Everyone Pocket Guide".

    Acham mesmo que vão ter tempo para folhear a página 7 que têm de conhecer para abordar este assunto? Lembram-se das cenas do The Andy Griffith Show, em que Barney Fife tentava mostrar as técnicas de Judo que tinha lido no seu livro de Judo e, no meio da sua vontade de mostrar o que pensava que percebia, disse a Andy para parar e foi consultar o seu livro. Como é que isto funciona numa situação de combate real? Mas Barney não acertou numa parte.

      E se não tiver filhos e for fabulosa?

    Os nossos militares passam muito tempo a treinar e a preparar-se para a batalha. Há instalações inteiras construídas apenas para treino de combate e guerras simuladas. Quando chega a altura. . O mesmo se aplica a si. Ter um produto de proteção pessoal e não saber como usá-lo quando quiser é uma mistura perigosa.

    É bom saber

    Se não souber como utilizar o seu spray de pimenta, a sua arma de choque ou qualquer outro produto de autodefesa, pode feri-lo tão facilmente como pode ferir o seu agressor. Depois de ter escolhido um produto de proteção pessoal, peça instruções e aprenda a utilizá-lo eficazmente. Em seguida, pratique a sua utilização vezes sem conta até que se torne uma segunda natureza. Se vê filmes antigos de faroeste, já deve ter visto que os cowboys praticavam o saque rápido ou as suas capacidades de tiro para poderem disparar quando chegasse o momento. O que é que tu farias?

    A atriz Robin Curtis disse uma vez que, quando era pequena, praticava esconder-se no tintureiro, para o caso de alguém entrar em sua casa e assaltar o local. Embora isto possa parecer um pouco estranho, pelo menos ela tinha um plano e sabia como o fazer. Pode aprender com isto, treinando em conjunto com o seu produto de defesa ou métodos de autodefesa para vários cenários. O que faria se fosse abordado por estranhos no seu veículo? E se alguém o estiver a seguir num parque de estacionamento? E se o seu par o tentar violar? O que faria se o seu alarme de fumo se desligasse às 3:00 da manhã e houvesse um incêndio?

      E as mulheres e a recuperação?

    Eu disse "praticar"?

    Lembre-se de que um agressor pode tentar encontrar a arma de choque ou o spray de pimenta ou qualquer outra coisa que esteja consigo, se possível. É por isso que é essencial praticar para poder reagir rapidamente, de forma reflexiva, num momento para se proteger com sucesso. O tempo necessário para reconhecer um ataque e colocar o item de proteção em ação pode ser inferior a três segundos! Quando estiver a passear, especialmente no escuro, num local isolado, tenha a sua arma de choque ou gás pimenta na mão, pronta a ser utilizada. Não é má ideia ter uma no seu carro, em casa, no local de trabalho e, claro, consigo para cobrir qualquer contingência.

    Conclusão

    Sempre sugeri que aqueles que compram spray de pimenta deveriam comprar dois. Um para praticar e outro para usar. De acordo com as estatísticas criminais dos EUA, as raparigas são mais susceptíveis de serem vítimas de crimes, especialmente as que trabalham até tarde e as que vivem sozinhas. Elas precisam especificamente de artigos de proteção pessoal não letais, como uma arma de choque eficaz ou um spray de pimenta. Consulte o departamento de polícia local. Literalmente, dezenas de milhares de departamentos de polícia utilizam e transportam dispositivos de choque ou gás pimenta.

     

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