Quer estejamos a viajar para ver familiares, a comprar presentes que não podemos pagar, a participar em festas por obrigação ou a desejar ter entes queridos com quem desfrutar das férias, as férias representam uma altura do ano carregada de emoções para todos. Sabemos que a visão tradicional dos membros da família a divertirem-se uns com os outros não é necessariamente o que acontece.
Vamos entender
Na verdade, quase todos os encontros familiares são stressantes e emocionais, por isso, se o seu for assim, saiba que não está sozinho. Uma vez que os ataques podem ser verbais, psicológicos, psicológicos ou físicos, a maioria de nós precisa de alguns Segredos de Segurança nas Festas para tornar esta época do ano mais segura, não concorda? Perceba que um comentário feito a si ou à sua volta é sobre o indivíduo que o faz, não sobre si pessoalmente. Ou é um comentário positivo vindo de um lugar de admiração ou um comentário negativo vindo de um lugar de insegurança. Saber isto pode ajudá-lo a respirar fundo e a dizer "Obrigado" a um comentário maravilhoso ou a não dizer nada a um comentário negativo, pensando na fonte.
As pessoas que nos conhecem também sabem "quais os botões a premir" se quiserem atacar mentalmente. Por exemplo: um colega de trabalho que olha para si de cima a baixo e depois se ri, provavelmente mandará qualquer uma de nós para a casa de banho das senhoras para verificar os nossos cosméticos, cabelo e roupa. Faça uma lista das pessoas com quem se sente bem e com quem se sente esgotado. Invista tempo apenas com aqueles com quem se sente bem; é a intuição que lhe diz quem está seguro e quem não está (emocional, mental e ou fisicamente).
Se tiver de trabalhar com pessoas com quem normalmente não escolheria passar algum tempo, perceba que tem a opção de consumir a sua energia negativa ou "colocar os seus espelhos". Colocar os espelhos consiste em visualizar-se com espelhos à sua volta virados para o exterior. Quando alguém envia energia negativa na sua direção, os espelhos reflectem-na 10 vezes e fica emocionalmente seguro. Aprendi isto com um curandeiro indiano há 25 anos e tenho-o usado com sucesso desde então.
Tomar nota
- Lembre-se de que os ladrões e outros tipos de atacantes adoram as férias porque estamos distraídos e somos alvos fáceis.
- Mantenha o telemóvel desligado quando andar num parque de estacionamento e coloque-o na roupa e não na carteira.
- Se um ladrão quiser a sua mala de mão, desista rapidamente e dê graças a Deus por ter sido um ladrão.
- Utilizar uma linguagem corporal positiva (cabeça erguida, ombros para trás, olhar de um lado para o outro) para repelir os atacantes.
- Leve uma pequena bolsa dentro do seu vestuário com identificação, dinheiro ou um cartão de crédito.
- Cubra o teclado quando introduzir o seu PIN na caixa.
- Verifique o interior e o exterior do seu carro ou camião antes de entrar e tranque a porta até estar fechada.
- Lembre-se que a escuridão permite muito mais ataques nesta altura do ano. Embrulhar As férias podem ser divertidas e alegres se protegermos o nosso espaço pessoal e as nossas emoções.
Conclusão
Lembre-se que a segurança muitas vezes tem a ver com engolir o seu orgulho. Deixe o comentário sarcástico passar sem lutar e deixe a sua mala de mão para evitar uma escalada do ataque. Nunca será justo que os outros nos tirem o que é nosso, mas podemos atrair segurança em vez de agressores com estas dicas simples.