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    Existem testes para a menopausa?

    Todos nós compreendemos que, para nos mantermos saudáveis, temos de fazer certas coisas - comer os alimentos correctos, fazer exercício diariamente, tomar as nossas vitaminas e evitar maus hábitos como, por exemplo, fumar e consumir álcool em excesso. E que tal ir ao médico para fazer todos aqueles exames todos os anos? Sabe que o detesta, mas este pode realmente salvar-lhe a vida! Então, porque é que uma rapariga deve ir ao médico para fazer exames?

    Testes

    Eis alguns testes cruciais que talvez já conheça. Avaliação da densidade óssea - Quando começa a perimenopausa, as hormonas diminuem, o que significa que os seus ossos também começam a diminuir gradualmente de densidade. Sim, ninguém quer pensar em contrair osteoporose aos 40 anos, mas essa é a idade em que a maioria dos médicos recomenda que se comece a pensar nisso. Se a sua densidade óssea for verificada e algo estiver errado, pelo menos pode ser tratado precocemente. Esperar demasiado tempo pode significar deixar que os danos se acumulem até os seus ossos ficarem frágeis.

    • Mamografia - É provável que já esteja a fazer estas mamografias, mas tem de compreender que, à medida que envelhece, elas são ainda mais importantes. Os médicos recomendam a realização de mamografias de 2 em 2 anos para mulheres com mais de 40 anos e todos os anos para mulheres com mais de 50 anos. Se o cancro da mama estiver presente na sua família, isto pode muito facilmente salvar-lhe a vida.
    • Rastreio do colesterol - À medida que envelhecemos, é prudente cuidar do coração e do sistema cardiovascular devido ao aumento normal do colesterol nesta altura. O controlo do colesterol é bastante indolor, mas é preciso ter em conta que é necessário jejuar 12 horas antes do exame para garantir a sua exatidão. Neste teste, o seu LDL (mau colesterol) e o rácio com o HDL (bom colesterol) são comparados, e os seus triglicéridos são medidos. Se algum deles estiver demasiado desequilibrado, o médico pode receitar-lhe medicamentos, como as "estatinas", para baixar os seus níveis.
    • Rastreio hormonal - É reservado para quando a mulher começa a notar os sinais da menopausa, e o seu médico irá muito provavelmente sugeri-lo para ter a certeza de que isso é verdade. Para saber se as suas hormonas, em particular o estrogénio, estão em declínio, é feita uma análise ao sangue que é depois examinada. Esta será utilizada para descobrir a quantidade de Estradiol (a forma ativa do estrogénio) no sangue, para determinar um plano de ação. Uma vez que o corpo de cada mulher é diferente, não existe uma forma certa de saber com exatidão quando é que uma mulher está realmente a começar a menopausa. No entanto, este teste é um excelente indicador e pode também eliminar outras razões possíveis para os sintomas da menopausa, como problemas de tiroide ou cancro. Se os seus níveis de Estradiol estiverem consideravelmente abaixo do grau normal de 90 pg/ml, então é provável que esteja a iniciar a menopausa.
    • Papanicolau - Todas as raparigas já devem saber a importância do papanicolau, mas vale a pena repetir. Fazer um exame ginecológico anualmente para ter a certeza de que o útero, o colo do útero, o tecido vaginal e os seios estão completamente normais é de extrema importância para excluir o cancro.
      Quanto tempo duram os sintomas da menopausa?

    Conclusão

    Por muito desconfortáveis que sejam, quase todas as raparigas conhecem alguém que passou pela experiência de mudar de vida ao contrair cancro, e descobrir cedo é quase sempre a diferença para salvar uma vida. O mais importante é que, para se manter saudável, tem de fazer certas coisas. Algumas devem ser feitas diariamente, outras nem tanto, mas arranje tempo para estes testes, para que possa dedicar uma vida longa e saudável aos seus entes queridos.

     

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