A menopausa e os ataques de ansiedade estão muitas vezes associados um ao outro. O ataque de pânico pode ser um sinal do início da menopausa, para além de outras mudanças no humor e nas emoções da rapariga. Uma mulher passa por várias fases na sua vida. Entre estas, encontra-se a menopausa, que pode ocorrer na casa dos 40 anos ou com base no início do período menstrual.
Vejamos...
Há quem diga que as mulheres que tiveram a menstruação numa idade jovem também entrarão no período menstrual mais cedo. A menopausa é o período em que a mulher deixa de ovular e a menstruação cessa. A longo prazo, isto pode ser ótimo, porque a maioria de nós sabe que as mulheres também sentem várias angústias sempre que têm o período mensalmente. Algumas têm cólicas menstruais, que podem ser verdadeiramente excruciantes, e o seu humor torna-se inconsistente.
Além disso, tornam-se muito emotivas, o que também afecta a sua relação com as pessoas que as rodeiam. Mas a passagem pela menopausa é muito mais difícil, tanto para a mulher como para o seu ente querido. Podem surgir ataques de pânico e depressão, que podem ser mais difíceis de tratar. Estas condições não são como mudanças de humor fáceis, mas sim ataques de ansiedade graves causados pelas alterações hormonais e outras que estão a acontecer no corpo da mulher durante a menopausa.
Não esquecer
A menopausa e o ataque de pânico podem ser difíceis de ultrapassar, mas com todo o apoio da sua família e amigos queridos, terá a capacidade de o ultrapassar com sucesso. Uma mulher que está a passar pela menopausa fica deprimida porque sente amargura e medo de estar sozinha. Outro indício de melancolia e de ataque de ansiedade é a irritabilidade e a cabeça quente da mulher. Irrita-se facilmente com as mais pequenas coisas e torna-se impaciente.
A pessoa perde a atenção e sente-se sozinha a maior parte do tempo. Pode também começar a isolar-se, evitando qualquer interação com os outros, e não com os seus entes queridos. Pode ser procurada assistência profissional para ajudar a rapariga a passar facilmente pelo período menstrual. Os familiares e outros entes queridos desta rapariga também podem procurar ajuda para saberem o que têm de fazer para lidar com as muitas mudanças que a sua amada na menopausa está a sofrer. O médico pode prescrever medicamentos, que devem ser rigorosamente seguidos. A luta contra a menopausa e os ataques de ansiedade exige determinação por parte das raparigas que os sofrem e dedicação por parte dos seus entes queridos.
Conclusão
A compreensão e a paciência serão também essenciais para que a mulher passe por isso de forma triunfante. É apenas uma fase passageira, mas que pode romper relações e influenciar os outros elementos da vida da mulher e da sua família. Ultrapasse esta fase da sua vida. Quando a ansiedade e o nervosismo se manifestarem, tente controlar as suas emoções e siga facilmente as indicações do seu médico. Pode não se tratar de uma doença, mas se não receber os cuidados adequados, estas duas condições podem afetar negativamente a sua vida pessoal e as suas relações.