Quando uma mulher atinge a idade em que os sintomas da menopausa começam a tornar-se um problema, deve perguntar-se como - e porquê - isso está a acontecer. As hormonas são naturalmente as verdadeiras culpadas, e é isto que acontece dentro do seu corpo. Existe uma hormona chamada estradiol nas mulheres (que também se encontra em menor quantidade nos homens) que é produzida nos ovários e que actua como um soro mágico.
Sabia que?
É a razão pela qual as raparigas desenvolvem os seios, iniciam o ciclo menstrual e engravidam, mas também tem outros papéis secundários na promoção da saúde das mulheres. Além disso, ajuda a manter a pele hidratada, os músculos fortes e, de um modo geral, a manter a saúde e a vitalidade. No entanto, à medida que a mulher envelhece, os ovários produzem esta hormona em quantidades menores, e é aí que as coisas começam a descambar.
Quando uma mulher é confrontada com uma menopausa prematura devido a um traumatismo, uma cirurgia ou outro infortúnio, isso pode colocar um fardo muito maior no seu corpo, porque ela pode ainda não ter atingido o pico do seu bem-estar físico com base na sua idade. Se isso acontecer, os sintomas da menopausa podem, de facto, ser bastante cruéis e devem ser tomadas medidas para tentar equilibrar os níveis hormonais.
Alterações hormonais
Atualmente, outras hormonas também estão em declínio, principalmente o estrogénio, que é a principal hormona responsável pelo tempo de uma mulher. Quando o estrogénio está a diminuir, a mulher apercebe-se disso imediatamente, uma vez que o intervalo será mais irregular em termos de tempo e peso. Não saber quando vai ter o período é certamente enervante, mas os outros sintomas podem ser muito piores.
Então, como é que uma mulher sabe quando é que está oficialmente na perimenopausa? Esta é a fase inicial da menopausa, no entanto, a verdadeira menopausa só é atingida quando uma mulher fica 1 ano sem menstruação. Isto pode demorar muito tempo a acontecer, e o período intermédio é verdadeiramente a perimenopausa (ou pré-menopausa, como alguns lhe chamam). Esta situação pode ser diagnosticada pelo seu médico através da recolha de uma amostra de sangue e da determinação dos níveis hormonais no corpo da mulher. Este processo gradual pode ocorrer em períodos de tempo variáveis com base na saúde da mulher, factores genéticos e hábitos pessoais.
Conclusão
A coisa mais importante que as mulheres devem ter em mente é que esta coisa chamada menopausa é apenas um processo natural que é um componente do processo de envelhecimento, e nada pode ser feito para evitá-la. Claro que há sempre a terapia de substituição hormonal, que pode ser uma opção em circunstâncias extremas. No entanto, os riscos desta terapia foram demonstrados com muitos estudos de caso, pelo que esta nunca é uma opção permanente, apenas para ser utilizada a curto prazo.