Podemos facilmente ficar frustrados com a vida quando sentimos que estamos a gerir muito mais do que é possível gerir e a fazer um trabalho ingrato, porque as coisas nunca parecem ser perfeitas. Mas o que é difícil é lutar contra isso, como a maioria das mães trabalhadoras no mercado quer fazer para poder continuar a fazer uso das suas próprias carreiras.
Perfeição
Nunca é provável que tudo seja feito na perfeição e as mães que ficam em casa não o podem fazer, por isso, e por várias vezes, escapam a essa frustração. Mas, dito isto, existem várias técnicas infalíveis que podem ajudá-la a gerir o seu tempo e esforço e o seu tempo de vida de uma forma mais fácil. Apresentamos algumas das técnicas que as mães trabalhadoras bem sucedidas nos transmitiram nas suas entrevistas no Dot Com Women e que gostariam que todas as mães trabalhadoras do planeta aprendessem e colhessem os benefícios das suas experiências.
O que fazer?
Acorde antes dos miúdos. Reserve 15 minutos de paz para si e faça o que quiser. Pode ser ler o jornal da manhã sentado noutro sítio, fazer alongamentos, meditar ou simplesmente sentar-se no alpendre ou no jardim com uma chávena de café ou chá. Tome um duche, faça o almoço dos miúdos e o seu próprio almoço, se possível.
Antes de sair para o trabalho, ponha a roupa na máquina de lavar e comece a cozinhar o jantar com panelas de cozedura lenta. Quando regressar do trabalho, passe algum tempo com os seus filhos. Fale com eles sobre o que aconteceu na escola e verifique os seus trabalhos de casa. A noite para se preparar para outra manhã.
Confeccione a roupa das crianças e corte/congele para as refeições de outro dia. Peça ajuda ao seu marido e aos seus filhos para fazerem as tarefas domésticas. Quando ainda tiver que fazer a maior parte das tarefas, divida uma grande parte do trabalho entre os outros membros da família para que o trabalho seja feito rapidamente e nenhum dos outros membros se sinta sobrecarregado por uma quantidade excessiva de trabalho.
Recordar
Tarefas como, por exemplo, a limpeza da casa, que de outra forma nunca teriam sido concluídas, podem ser realizadas se as atribuir diariamente aos mais novos. Isto pode ensinar os vossos filhos a serem também responsáveis. Pode até pedir ao seu marido que leve os mais novos ao parque mais próximo para lhe permitir ter um punhado de horas suplementares. Isto é particularmente útil quando tem tarefas domésticas em atraso ou um trabalho importante no seu escritório.
Facilite o seu estilo de vida comprando aparelhos e utilizando serviços que possam realmente facilitar as coisas para si. Procure pequenos electrodomésticos que o ajudem na cozinha durante as suas manhãs atarefadas. Mantenha alguns alimentos fáceis de fazer ou prontos a comer acessíveis para situações de emergência, quando não tiver tempo para preparar refeições completas. Contrate ajuda doméstica quando puder.
Ter em conta
Utilize os serviços comunitários que lhe pedem uma pequena quantia para levar as compras a casa, lavar o veículo ou pagar as contas por si. Faça uma pesquisa online para fazer compras a partir de casa e poupe tempo precioso que pode passar com os seus filhos. O dia é realmente para que possa decidir e dar prioridade ao seu. Será que é uma casa imaculada que realmente deseja ou considera que deve tomar medidas especiais para o marido ou para os seus filhos.
Existe uma verdadeira solução para fazer as duas coisas? Questões semelhantes surgem quando se fica preso entre uma reunião importante com o litigante e a ida ao recital de ballet do seu filho ou filha. Descubra como definir corretamente as suas prioridades. É óbvio que quando quer ir ao recital, não pode definir que essa seja sempre a sua prioridade. Peça o apoio do seu marido e assegure-se de que, no mínimo, um dos pais estará presente para as crianças.
Nota final
Lembre-se de que o seu marido também pode precisar desse apoio e que deve permitir que ele falte ao jogo de basebol do seu filho por causa da reunião dele quando você o substitui no jogo. Por isso, quando perder algo que seja de especial importância para os seus filhos ou para o seu marido, reserve algum tempo para o substituir, perguntando com interesse e obtendo tudo, independentemente do seu cansaço. É provável que o seu marido e os seus filhos compreendam a sua posição e a apoiem verdadeiramente. O principal elemento para ser verdadeiramente uma boa mãe é manter-se sã e feliz, quer trabalhe ou não.