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    Existem dicas de defesa para mulheres que vivem sozinhas?

    Dizem que uma grama de prevenção vale um quilo de resposta e, nesta situação específica, não posso concordar mais. É ótimo para uma mulher compreender a autodefesa, mas é melhor se ela tiver de a usar. Veja isto por um minuto. A nova moda no combate é a MMA, em que os jogos de luta são como os gladiadores romanos, uma vez que os promotores podem fazê-los. É o verdadeiro McCoy.

    Sejamos honestos

    Olhando para as credenciais desses lutadores, eles são Cinturões Negros em praticamente qualquer tipo de artes marciais que se possa encontrar e, no entanto, 95% das vezes os dois lutadores acabam na lona a lutar. Não estou a ser chauvinista, uma vez que sentei um homem de 100 libras. num jogo de luta livre. Vamos ver algumas dicas de como se manter fora de más circunstâncias, pelo menos da melhor maneira, nada é 100% com os malucos que andam por aí, e manter-se seguro. De um modo geral, se vires uma personagem suspeita a aproximar-se de ti, altera o teu caminho e prepara-te para correr se ele te seguir.

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    Não usar jóias caras, mesmo que seja uma fantasia que o idiota não saiba, quando andar sozinho. Talvez a técnica mais surpreendente seja parecer positivo, caminhar com um passo certo e não com um arrastar cobarde e manso. Utilizar os transportes públicos sempre que possível, porque normalmente a segurança está nos números. Espere num local público, como um café, até o autocarro ou o táxi chegar.

    Quando andar de autocarro ou comboio fora de horas, sente-se na carruagem com mais pessoas ou diretamente atrás do condutor do autocarro, e não se sente junto à janela, pois pode ficar impedido de entrar no corredor e operar. Os caminhantes e corredores devem estar sempre especialmente atentos ao que os rodeia. Se possível, altere o seu percurso e as horas de exercício.

    Não ponha um walkman enquanto corre porque não consegue ouvir o que se passa à sua volta. Pode ouvir algo ao longe muito antes de o conseguir ver. Nunca pense que, pelo facto de a zona ser segura, continuará a sê-lo.

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    Nota final

    Um bairro elegante e seguro começa a degradar-se com a primeira infração, não seja você o primeiro. Por último, se for seguido por um veículo, atravesse imediatamente a estrada e volte a correr pelo caminho por onde veio.

     

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