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    As dores de cabeça são uma coisa normal?

    Investigadores da Universidade de Duke descobriram que os ajustamentos quiropráticos podem melhorar quase imediatamente as dores de cabeça tensionais dos doentes. Estes doentes sofreram significativamente menos efeitos secundários e obtiveram um alívio mais duradouro do que aqueles a quem foram prescritos medicamentos comuns. Um estudo de 1995 publicado no Journal of Manipulative Physiological.

    Cuidados quiropráticos

    Therapeutics verificou que os doentes quiropráticos obtiveram benefícios terapêuticos quatro semanas após terem deixado de receber cuidados quiropráticos. Isto contrasta com os doentes a quem foram prescritos medicamentos. De acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland, 22% dos pacientes que receberam cuidados quiropráticos relataram uma redução superior a 90% nas crises de enxaqueca. 49% referiram igualmente reduções significativas da intensidade de cada enxaqueca.

    Outro estudo atribuiu aleatoriamente a um grupo a manipulação da coluna vertebral, medicação diária ou uma combinação de ambos. A manipulação da coluna vertebral foi tão eficaz como a medicação no alívio das enxaquecas. Também teve menos efeitos secundários.

    Prevenção

    Estudos demonstraram que os cuidados quiropráticos são tão eficazes como a medicação na prevenção das cefaleias de tensão e das enxaquecas. As cefaleias de tensão são o tipo mais comum. As cefaleias de tensão são causadas por tensão nos músculos do pescoço, do couro cabeludo e da face. Este tipo de dor de cabeça é ligeiro, constante e descrito como "uma faixa à volta da cabeça".

      Como prevenir as dores de cabeça?

    Estes episódios estão frequentemente associados a fadiga, stress, depressão e espasmos musculares no pescoço e na parte superior das costas. *As cefaleias dos seios paranasais caracterizam-se por dor nos seios paranasais acima ou abaixo dos olhos (seios frontais). Estes sintomas são frequentemente provocados por uma infeção respiratória superior que bloqueia os seios nasais, causando dor e sensibilidade. Os sintomas pioram frequentemente quando se inclina para a frente ou se deita. Esta dor de cabeça é muitas vezes confundida com uma dor de cabeça tensional ou uma enxaqueca.

    Enxaqueca Dor de cabeça

    Os doentes descrevem as enxaquecas como uma dor recorrente e pulsátil que ocorre atrás ou na parte lateral da cabeça. Os episódios de enxaqueca podem durar horas ou dias e causar náuseas, sensibilidade à luz, ao som e sensibilidade. Os factores desencadeantes podem ser qualquer coisa, desde a ansiedade a determinados alimentos, passando por alterações hormonais. São mais comuns nas mulheres e são muitas vezes precedidas ou antecedidas por luzes intermitentes, linhas em ziguezague ou perturbações visuais.

    Embora se pensasse que as enxaquecas eram de origem vascular, investigações recentes demonstraram que têm uma base neurológica. Isto deve-se a uma onda de atividade das células nervosas que percorre o cérebro.

      O que saber sobre o tratamento natural das enxaquecas?

    Dores de cabeça em grupo

    As cefaleias em salvas estão normalmente localizadas num dos lados da cabeça ou à volta dos olhos. As cefaleias em salvas são mais comuns nos homens e não duram muito tempo. Podem ocorrer numa série, ou como um grupo, como o nome sugere. Os sintomas comuns incluem lacrimejamento dos olhos, congestão nasal, olhos vermelhos e uma pupila contraída do lado da dor de cabeça.

     

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