As terapias alternativas e a medicina alternativa têm vindo a ganhar terreno juntamente com os tratamentos convencionais. As terapias alternativas são praticadas há milhares de anos, especialmente no Oriente, sendo comummente conhecidas como Ayurveda e Medicina Tradicional Chinesa.
Vejamos...
A medicina moderna substituiu estes tratamentos devido à sua capacidade de suprimir rapidamente os sintomas e de tratar a condição física específica através de métodos cirúrgicos e farmacológicos desenvolvidos após muitos estudos. No entanto, a medicação moderna também tem efeitos secundários graves devido à sua toxicidade e interferência química na função celular.
Este facto levou a que as terapias alternativas e as medicinas alternativas ganhassem terreno. A incapacidade da ciência médica para lidar rapidamente com o surto de doenças associadas à imunidade e doenças como a SIDA e a SARS reacenderam o interesse pelas terapias alternativas.
Alternativas
As terapias e medicamentos alternativos também ganharam respeitabilidade à medida que cada vez mais ensaios clínicos e investigações demonstram a eficácia dos seus remédios. As terapias alternativas têm princípios muito simples. O corpo pode curar-se a si próprio. Só tem de facilitar o processo de auto-cura.
A prevenção é a chave para uma vida saudável. O outro sistema medicinal dá ênfase à prevenção da doença através de uma mudança na dieta, da utilização de ervas comprovadas e de mudanças no estilo de vida que, ao mesmo tempo que previnem a doença, também ajudam a lidar com a causa fundamental de qualquer doença. Cada sistema de medicina alternativa tem o seu próprio método complexo de tratamento e investigação; em geral, concentram-se no equilíbrio das energias do corpo, para além das facetas emocionais da doença.
É bom saber
A Ayurveda e a Medicina Tradicional Chinesa, para além da homeopatia, funcionam com base no princípio de ajudar o corpo a curar-se a si próprio. Todos os remédios da terapia alternativa utilizam medicamentos que são diretamente derivados de fontes botânicas - ingredientes das plantas. Normalmente, são seguros em doses moderadas se forem preparados com base pura destes botânicos e não adulterados com qualquer tipo de químicos.
Existem imensos produtos espúrios no mercado com grandes pretensões. Compre apenas à melhor fonte depois de verificar os antecedentes e a credibilidade da empresa. Não acredite em promessas de curas milagrosas. Terá de compreender como é que cada produto funciona e prosseguir com o estudo disponível sobre as ervas, juntamente com a história convencional da cura.
O que fazer?
Compre os suplementos alimentares ou de ervas apenas depois de verificar se a empresa cumpre as normas de excelência e os certificados de ensaio. Verifique se os ingredientes no rótulo estão de acordo com as alegações nos anúncios. Existe uma grande quantidade de informação disponível no sítio da U.S. Food and Drug Administration (FDA) ou no sítio NCCAM para a medicina complementar e alternativa.
Uma última palavra de cautela ao utilizar medicamentos e remédios alternativos: independentemente das alegações feitas ou dos factos sobre as propriedades medicinais e curativas, não interrompa o seu tratamento normal recomendado por um profissional de saúde. O ideal é utilizar estes produtos como prevenção e para uma boa saúde. Não utilize os produtos para alívio sintomático, mas para uso terapêutico. Utilize a medicina alternativa como complemento ou como tratamento adjuvante da sua medicação habitual. A utilização de remédios à base de plantas como preventivo ou como suplemento alimentar e de saúde é o melhor caminho a seguir, pois não corre o risco de interferir com o seu tratamento regular de qualquer doença ou perturbação.