Ogólnym celem tego artykułu oraz przyszłych treści, które są w trakcie opracowywania, jest zwiększenie siły psychologicznej kobiet w celu radzenia sobie z presją i niepokojem w ich codziennym życiu. Ten artykuł ma na celu stworzenie świadomości, szczególnie u dziewcząt, aby zrozumieć smutek z wieloaspektowej perspektywy, wraz z "Samoakceptacją, zniekształceniami poznawczymi i depresją", która jest pierwszą perspektywą analizowaną w tym badaniu.
Co się dzieje?
Oczekiwanym rezultatem jest oczekiwanie, że wiedza i umiejętności kobiet w zakresie radzenia sobie z problemami zostaną ulepszone poprzez bardziej naukowe (oparte na badaniach) i empiryczne zrozumienie i świadomość. Piszący chciałby rozpocząć dyskusję nad obecnym tematem: "Psychologia kobiet: Self-Attribution, Cognitive Distortions and Depression", od dwóch pytań. Jak można zwięźle opisać depresję?, Czy depresja jest uniwersalnym i powszechnym doświadczeniem?
Aby odpowiedzieć na początkowe pytanie, pisarz opisuje Sharf, który uważał, że umiarkowane "oznaki depresji" obejmują: "smutek, poczucie bezwartościowości, poczucie winy, wycofanie społeczne oraz utratę snu, głodu, apetytu seksualnego lub zainteresowania czynnościami". Za ostre" objawy depresji" uważał "powolną mowę, trudności z usiedzeniem w miejscu, nie zwracanie uwagi na wygląd osobisty oraz wszechobecne uczucia rozpaczy, niepokoju, a także myśli i uczucia samobójcze".
Dobrze wiedzieć
W odpowiedzi na drugie pytanie autor opisuje Evansa i Taita, którzy odpowiadając na własne pytanie dotyczące tego, czy depresja jest doświadczeniem uniwersalnym, zacytowali Seligmana, który opisał depresję jako "powszechne przeziębienie dziwnych zachowań". Evans & Tait uważali, że opis Seligmana miał na celu zwrócenie uwagi na fakt, że większość z nas doświadcza jej od czasu do czasu.
Tak więc, choć depresja może dostać się w stopniu łagodnym lub ciężkim, to bezsprzecznie jest ona zarówno powszechna, jak i uniwersalna. I jest to szczególnie częste doświadczenie wśród kobiet. Dlaczego choroby psychiczne (depresja) są bardziej rozpowszechnione wśród dziewcząt? Rosenfield opisuje "różnicę płci w chorobach psychicznych" (depresji). Według Rosenfielda, dziewczęta wydają się kierować swoje "negatywne, agresywne, niespokojne uczucia i zmagania" dyskryminowane wbrew sobie, podczas gdy chłopcy kierują je albo przeciwko innym osobom, albo przeciwko społeczeństwu. W skrócie, pod wpływem choroby psychicznej, jaką jest depresja, kobiety wydają się chcieć skrzywdzić siebie, podczas gdy mężczyźni wydają się chcieć skrzywdzić innych.
Dlaczego tak jest?
Na to pytanie pisarka odpowiedziałaby w przyszłym artykule zatytułowanym: "Psychologia kobiet: Self-Identity", ponieważ zakres tego przewodnika jest ograniczony do oceny "Self-Attribution and Depression". Pisarka ponownie zaakcentuje, że samoocena należy do perspektyw, dzięki którym można zrozumieć depresję, która może mieć wielopłaszczyznowy charakter.
Dlatego kobiety nie powinny wszystkiego w swoim życiu przypisywać sobie, ani też melancholia nie jest cały czas wynikiem negatywnej samoatrybucji. Jednak wszystkie niepożądane samoatrybucje wiążą się z jakimś rodzajem zniekształceń poznawczych. Autorka chciałaby opisać wzajemne powiązania pomiędzy zniekształceniami poznawczymi, samoatrybucją i melancholią.