Wszystkie kobiety muszą zrozumieć, że nie tylko poczucie własnej wartości bierze bicie po byciu ofiarą, ale niskie poczucie własnej wartości przynosi tych, którzy robią bicie! Nigdy bym nie weszła w scenariusz gwałtu na randce lub sytuacji przemocy domowej w moim życiu, gdybym miała zdrowe poczucie własnej wartości.
Zrozummy to
Pomóżmy powstrzymać znane nam osoby przed przechodzeniem przez cykl przemocy: niskie poczucie własnej wartości - przemoc - obniżone poczucie własnej wartości - więcej przemocy - dużo niższe poczucie własnej wartości - dużo więcej przemocy, i tak w kółko. Przejmowalibyśmy się tym, co myślą o nas inni, gdybyśmy zdawali sobie sprawę, jak rzadko to robią. Ulubionym tematem każdego człowieka jest on sam. Kiedy mówimy o innych, to na ogół ma to związek z tym, jak na nas wpływają.
Dość często jest to chęć zwrócenia na siebie uwagi, co wraca do nas i naszej samooceny. Narzekanie na kogoś zwykle oznacza, że ma on coś, czego potrzebujemy, wygląd, skupienie, pewność siebie, karierę; znów w centrum uwagi jesteśmy my sami. Niektóre dni wydają się być przejażdżką rollercoasterem w "Self-Esteem Amusement Park". Jest to, niestety, normalne, więc będziemy musieli przypomnieć sobie o naszej wartości i miejscu w świecie.
Wniosek
Otocz się przyjaciółmi, którzy znają cię i wzmacniają, a nie atakują, twoje poczucie własnej wartości. Jeśli czujesz się źle o sobie w stosunku do konkretnych osób, usuń je ze swojego życia ASAP. Pozostanie pozytywnym może być trudne i niemożliwe, jeśli ktoś w twoim życiu cię dezawuuje (znęca się). Jeśli nie masz w tej chwili żadnych dobrych, pozytywnych ludzi w swoim życiu, bądź swoją własną najlepszą firmą, a przyciągniesz ich. Warto na nich czekać!
- Jak wznieść się ponad niską samoocenę? Ty bowiem stworzyłeś moje wnętrze, Ty mnie zrosiłeś w łonie mojej matki. Wysławiam Cię, bo jestem bogobojna i cudownie stworzona; Twoje dzieła są wspaniałe, wiem to dobrze. To były słowa, które słyszałam od mojej mamy, gdy byłam dzieckiem, prawie codziennie. Zawsze mnie wspierała, kiedy tylko mogła. Nie byłem Widzicie, choć moja mama zawsze była przy mnie, by powiedzieć mi miłe słowa, nie było kogoś innego, od kogo bardzo chciałem je usłyszeć: mojego ojca. Miałam z nim dwa problemy. Po pierwsze...
- Jak wejść w swoją kobiecą moc? Nie jest łatwo kobiecie w Indiach być silną w świecie, który pod wieloma względami pozostaje męski. Każdego dnia doświadczamy negatywnych emocji ze strony tych, którzy są zagrożeni przez postępy, jakie poczyniły kobiety. Osiągnęłyśmy etap, w którym wierzymy, że musimy być bimbrem lub suką, aby odnieść sukces. Ale nie musimy być ani jednym ani drugim. Istoty ludzkie Musimy tylko być istotami ludzkimi ze zdolnością do wyrażania naszych specjalnych darów i talentów. Tutaj wymieniam 10 sposobów, które pomogły mi prowadzić większe życie i podejmować decyzje, które...
- Jaki jest problem z medialnymi standardami urody? Wreszcie wydaje się, że w korporacyjnych mediach zachodzą istotne zmiany. Nie są już tylko ultracienkie dziewczyny spełniające jego wcześniej bardzo nieelastyczny standard piękna - lub to, co było standardem akceptowalności dla dziewcząt. Kobiety z prawdziwym tłuszczu na ich ciele (gasp!) Są teraz coraz częściej reprezentowane w telewizji głównego nurtu, jak również błyszczące magazyny. Nie tylko są one patrząc, ale są one przedstawiane jako przykłady strasznego piękna. Standardy Sports Illustrated przedstawiły na swojej okładce oszałamiającą modelkę Ashley Graham w 2016 roku, co zrobiło międzynarodową wiadomość, ponieważ jest ona przez tradycyjne normy medialne około 70 funtów nadwagi. Graham...