Większość pań będzie musiała zmierzyć się z menopauzą. W związku z tym, że nie jest to możliwe, ażeby nie było to możliwe, ażeby nie było to możliwe, ażeby nie było to możliwe, ażeby nie było to możliwe. Co więcej, Twój system przenosi się w jednej sekcji Twojego życia codziennego do drugiej.
Zrozummy to
Czujesz się inaczej i naprawdę powinnaś nawet znaleźć sobie inny widok na życie z obszaru, na którym stoisz. Zasługujesz na ulgę menopauzy w kilku formach. Nienawidząc tego, co występuje dla Ciebie, mieć czas wolny lub nawet po prostu spędzić czas relaksując jako substytut dreading i radzenia sobie z innymi. To naprawdę jest w porządku, aby czasami wyłączyć świat.
Dodatkowo, musisz być kompetentny, aby poinformować jednostki, o których myślisz, że przechodzisz menopauzę i że dla jednostek, które czują się niezdrowo; może to być spowodowane wahaniami nastroju tam. Albo poinformuj ich, że generalnie trzeba mieć przerwę.
To jest w porządku, aby mówić o swoich emocjach, W odniesieniu do ulgi menopauzy, upewnij się, aby skupić się na obu punktach tego po prostu. Twoje zdrowie może wymagać trochę uwagi od lekarza lub od produktów ulgi menopauzy.
Jednakże, Coping z cielesnych składników menopauzy, konieczne jest, aby poradzić sobie z elementów emocjonalnych aswell. Jak tylko razem umieścić te rzeczy, jeden czynnik jest na pewno. Zasługujesz na trochę odpoczynku od menopauzy.
- Jakie są fakty dotyczące menopauzy, które muszę znać? Menopauza od wielu lat określana jest jako "Zmiana". Menopauza może być zarówno radosna (w końcu można zapomnieć o miesiączkach, czy obawach o poczęcie dziecka!), jak i słodko-gorzka (szansa na urodzenie dzieci całkowicie przepadła). Dla większości pojawia się smutek, głębokie poczucie straty i późniejszy żal nawet. Ale również dla innych jest to odpowiedni czas i energia, aby świętować nowo odkrytą wolność i zupełnie nowy rozdział w życiu. Klinicznie, menopauza sygnalizuje ostateczne ustanie miesiączki, wystarczającej przyczyny, płodności. Co się dzieje? Jajniki nie produkują już jajeczek, a produkcja głównego...
- Jak przejąć kontrolę nad swoimi hormonami? Na szczęście czasy się poprawiły od czasów naszych babć i kwestie zdrowotne kobiet, takie jak menopauza, są szeroko i publicznie omawiane. Mimo to, bardzo często jedyną prawdą, jaką kobieta zna na temat menopauzy, jest to, że pewnego dnia jej cykl miesiączkowy się zatrzyma i może pojawić się kilka "uderzeń gorąca". W swojej przełomowej książce "The Sexy Years", Suzanne Somers omawia dogłębnie menopauzę, jej objawy i informuje o naturalnych środkach zaradczych. Zacznijmy Odnosi się ona w humorystyczny sposób do tego, jak "pewnego dnia w połowie życia siedem krasnoludków menopauzy pojawiło się u moich drzwi - swędzący, upierdliwy, spocony, senny, wzdęty, zapominalski i...
- Jak naturalnie przetrwać menopauzę? Jedną z myśli, która będzie prześladować dzisiejsze młode dziewczyny jest to, że będą musiały przejść przez okres menopauzy. Częstymi objawami menopauzy są nocne poty, uderzenia gorąca, suchość pochwy, swędzenie i pieczenie. Te objawy menopauzy sprawią, że młode dziewczyny będą się czuły jak w piekle. Objawy menopauzy nie są ograniczone do wyżej wymienionych. Symptomy Wraz z tymi powszechnymi objawami menopauzy niektóre kobiety doświadczają niekontrolowanego impulsu do oddawania moczu. Będzie to miało wpływ na zdrowie psychiczne tych dziewczyn. Chociaż menopauza jest związana z wieloma różnymi problemami, na szczęście istnieje kilka naturalnych środków zaradczych na...