Więcej

    Praktyczna samoobrona dla kobiet?

    Technika samoobrony, którą zdecydujesz się praktykować, może być indywidualną decyzją. Tak więc jest to idealne rozwiązanie dla mężczyzn, silni mają tendencję do wiktymizacji słabych i wszyscy jesteśmy stale otoczeni przez psychiczny, fizyczny i emocjonalny konflikt. Liberałowie powiedzieliby ci, że na pewno nie ma czegoś takiego jak negatywna osoba, a tylko taka, która źle działa.

    Zrozummy to

    Ale jeśli ułaskawimy małe wykroczenie, znajdziemy się zachęcając więcej stale, w końcu przestępstwo rozszerza się zgodnie z naszą chęcią umieścić na nim. Mamy obowiązek nauczyć się chronić siebie, swoich bliskich, jakie podejście do samoobrony jest dla ciebie atrakcyjne? Aikido uczy nas jak unikać walki. Niezależnie od sposobu w jaki jesteś atakowany, musisz mieć umiejętność dostosowania się i unikania walki wbrew energii.

      Gwałt? Problemy i rozwiązania

    Atak uliczny może być dość gwałtownym szałem, który nie ma żadnych zasad i zwykle kończy się w ciągu 30 sekund. Takie spotkania mogą być przerażające i powodować raczej panikę, która sprawi, że zamarzniesz w tym momencie, prowadząc do obrażeń ciała lub gorzej. Jest to zazwyczaj problem związany z naszymi umiejętnościami psychologicznymi niż praktycznymi i wymaga raczej dokładnego zbadania. Jedną z odpowiedzi byłoby zrobienie maksymalnie 10 ruchów samoobrony, aby pokryć szereg ataków.

    Zdyscyplinowany trening zapewni ci pewność siebie, która pozwoli ci wykorzystać twoje techniki natychmiast, jeśli zajdzie taka potrzeba. Wiedza i inteligencja mogą zapewnić ci przewagę w prawdziwej walce ulicznej, a jeśli możliwe jest kontrolowanie siebie, możliwe jest kontrolowanie konfliktu.

     

    Pomysły

    Artykuły powiązane