Więcej

    Definicja menopauzy?

    Czy szukasz jasnej definicji menopauzy, która pozwoli Ci w pełni zrozumieć, czym właściwie jest ten punkt w życiu kobiety? W takim razie trafiłaś na właściwą stronę, gdyż w tym miejscu omówię czym jest menopauza i z jakiego powodu występuje. Aby zapewnić Ci zwięzłą definicję melancholii, ten punkt w życiu kobiety jest opisany jako okres w życiu kobiety, kiedy przestaje ona mieć miesiączkę na cały rok.

    Perimenopauza

    Faza, która przyczynia się do menopauzy jest znana jako perimenopauza. Jest to czas, kiedy różne procedury się zdarzają, które przyczyniają się do grupy wyraźnych objawów fizycznych. Zazwyczaj procedura przyczynia się do pełnej menopauzy. Kiedy to nastąpi, kobieta wchodzi w prawdziwy etap menopauzy. Ten punkt w życiu kobiety jest naturalnym procesem, więc nie powinien być traktowany jako choroba lub schorzenie.

    W tym okresie kobiety są gotowe do zatrzymania zdolności swojego organizmu do poczęcia. Zwykle zaczyna się to, gdy dziewczyny osiągają 40 lub 50 lat. Cały proces potrwa kilka dekad. Dodatkowo, objawy, że kobiety będą doświadczać będą się różnić dotyczące nasilenia. Niektóre kobiety nie doświadczają żadnych objawów poza powolnym ustępowaniem miesiączki, podczas gdy inne przechodzą wiele dyskomfortów spowodowanych różnymi objawami, takimi jak uderzenia gorąca, zaburzenia snu, problemy seksualne i wahania nastroju.

      Jak zapobiegać przybieraniu na wadze po menopauzie?

    Depresja

    W tym okresie może również wystąpić depresja. Jednak to nie jest wynikiem zmian, które kobiety przechodzą. Zamiast tego uważa się, że jest to spowodowane nastawieniem do starzenia się i rzeczy, które dzieją się z ich ciałami. Kiedy pojawia się depresja, nie należy jej pozostawiać bez leczenia. Kobiety, które przeszły histerektomię, będą miały menopauzę natychmiast, niezależnie od ich wieku. Jeśli objawy doświadczane przez dziewczyny są uciążliwe i ważne, istnieje wiele dobrych zabiegów, które mają na celu ich zmniejszenie lub poradzenie sobie z nimi.

    HRT

    Najczęściej stosowanym rodzajem terapii jest hormonalna terapia zastępcza lub HRT. Ponieważ menopauza występuje z powodu zmniejszającego się poziomu hormonów rozrodczych, a konkretnie estrogenu i progesteronu w organizmie, hormonalna terapia zastępcza jest stosowana w celu zastąpienia tych hormonów, aby móc zmniejszyć objawy. Jednak kobiety muszą zrozumieć, że HRT, gdy zatrudniony przez długi okres czasu, może powodować zwiększone ryzyko raka piersi i może również powodować pewne poważne skutki uboczne.

    Oprócz HRT, istnieją również wspaniałe alternatywy ziołowe, które dziewczyny mogą wykorzystać do radzenia sobie z nieprzyjemnymi objawami, których doświadczają. Czarny cohosh jest naprawdę popularny w Europie jako środek na uderzenia gorąca i ostatnie badania udowodniły, że jest naprawdę skuteczny. Inne zioła, które mogą być również wykorzystywane są produkty sojowe, które mają rodzaj estrogenu roślin.

      Co powinieneś wiedzieć o zmianie kariery w połowie życia?

    Wniosek

    Jednym z nich będzie dziurawiec, który może być stosowany do regulacji nastroju. Następna jest waleriana, która jest skuteczna w przypadku zaburzeń snu. I, chasteberry na zaburzenia erekcji. Istotne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed próbą użycia jakiegokolwiek leczenia szczególnie ziołowego, ponieważ niektóre zioła zawierają składniki aktywne, które mogą zmniejszyć skuteczność niektórych leków na receptę. Na przykład dziurawiec zmienia działanie antydepresantów, dlatego nie powinien być przyjmowany razem z tymi ostatnimi, chyba że na zlecenie lekarza.

     

    Pomysły

    Artykuły powiązane