Gdzie jest zimny prysznic, wąż wodny, okłady z lodu lub basen? To jest ta natychmiastowa ulga, o której myślisz, gdy otrzymujesz uderzenia gorąca menopauzy. Istnieje wiele rzeczy, które aktywują te uderzenia gorąca. Mogą się one różnić od niewielkich do ciężkich w naturze.
Jakie są czynniki wyzwalające?
Są to pewne warunki lub substancje, które powodują objawy menopauzy. Uderzenia gorąca jest jednym z głównych objawów menopauzy. Jak poznać, że masz uderzenia gorąca? Jego dokładnie to, co mówi, że to "uderzenia gorąca". Twoje ciało czuje się lub staje się zarumienione, nadmiernie rozgrzane i zaczynasz się obficie pocić, jakby ktoś wylał wiadro gorącej wody . Czujesz się tak, jakby twój miernik temperatury był w nadbiegach lub uważasz, że masz gorączkę.
Pojawiają się nagle bez uprzedzenia, są nieregularne i mogą być rzadkie lub częste. Niektóre inne objawy menopauzy to: delikatne emocje (płaczesz przy kropli kapelusza), niecierpliwość i uczucie depresji lub niepokoju (wahania nastroju), nieregularne miesiączki lub ich brak oraz trudności ze snem. Jak w przypadku każdego schorzenia, należy szukać pomocy lekarza, aby być bezpiecznym i zapewnić sobie dobre zdrowie.
Niektóre kobiety wymagają leczenia tych objawów za pomocą leków przepisanych przez lekarza. W zależności od stopnia nasilenia choroby i zaleceń lekarza należy nadal prowadzić zdrowy tryb życia.
- Czy cierpisz z powodu uderzeń gorąca? Najczęstszym i często najbardziej dokuczliwym objawem związanym z menopauzą jest uderzenie gorąca, czasami określane jako hot flush. Aż 75% kobiet doświadczających menopauzy w ameryce doświadcza uderzeń gorąca z 10% do 15% dziewczyn z ciężkimi lub częstymi uderzeniami gorąca. Hot flashes I'd miserable hot flashes that warmed up in the most inconvenient times and occasionally flaring up every couple of hours. Próbowałam każdej sztuczki w książce, aby usunąć ten ponury objaw - od ziół, do herbat, do ćwiczeń, do diety, do modlitwy godzinnej, w której by zniknęły - ale...
- Jakie są popularne domowe sposoby leczenia uderzeń gorąca? Kobiety coraz częściej szukają naturalnych środków na uderzenia gorąca lub "domowych sposobów" na ich złagodzenie. Hormonalna terapia zastępcza (HRT) była przez wiele lat preferowanym sposobem leczenia uderzeń gorąca. Jednak obecnie społeczność medyczna uznaje niebezpieczeństwa związane z długotrwałą HRT. Symptomy Niektóre kobiety doświadczają uderzeń gorąca, gorących potów i innych objawów menopauzy na pięć do sześciu lat przed zakończeniem miesiączki. Mogą one również utrzymywać się przez wiele lat po tym czasie. Nierzadko zdarza się, że kobieta, która stosowała HRT przez ponad dziesięć lat, znajduje ulgę. HRT jest bardziej niebezpieczne dla kobiet...
- Jak leczyć problemy z uderzeniami gorąca? Jeśli masz uderzenia gorąca, a następnie trzeba zrozumieć, że nie jest naturalne lekarstwo na ulgę hot flash. Nie musisz myśleć na leki jak Effexor na uderzenia gorąca i Neurontin uderzenia gorąca leczenie leków. Zdecydowanie można leczyć uderzenia gorąca naturalnie. Istnieją trzy główne sposoby leczenia uderzeń gorąca bez podejmowania szkodliwych leków. Alternatywy Można zdecydować się na zmianę niektórych swoich codziennych stylów życia, aby zwiększyć swoje zdrowie i zmniejszyć swoje uderzenia gorąca, można spróbować kilka łatwych sekretów, aby złagodzić uderzenia gorąca, jeśli dostaniesz je i można spróbować botanicznych suplementów....