Środki na refluks kwasowy działają naturalnie i skutecznie, aby złagodzić zgagę. Są bezpieczniejsze niż chemicznie sformułowane leki, które mogą powodować skutki uboczne. Zgaga jest najczęstszym objawem. Jest to uporczywe uczucie pieczenia w klatce piersiowej, które może być denerwujące i powodować bóle głowy. Chociaż istnieje wiele leków, które są specjalnie zaprojektowane do leczenia tego stanu, nie są one bezpieczne i mogą powodować skutki uboczne, jeśli są przyjmowane przez dłuższy czas.
Naturalne środki zaradcze
Naturalne domowe środki są bezpieczniejsze niż chemicznie sformułowane leki. Mogą być stosowane nawet przez kobiety w ciąży lub dzieci. Najpierw zrozummy, czym jest refluks kwasowy, zanim przejdziemy do środków zaradczych.
- Refluks kwasowy to częsta, ale niekomfortowa dolegliwość, która może dotknąć każdego.
- Refluks kwasowy jest stanem medycznym, w którym kwas żołądkowy regurgituje do przewodu pokarmowego.
- Refluks kwasowy może powodować objawy, takie jak zgaga, kwas lub regurgitacja żywności, i ból gardła.
- Kwaśny refluks może powodować wrzody i chorobę refluksową przełyku (GERD).
Ważne jest, aby zająć się tymi objawami tak szybko, jak to możliwe, stosując domowe sposoby i środki naprawcze, aby zapobiec przyszłym wystąpieniom.
Zapamiętaj
- Ocet jabłkowy z cydru: To szybkie remedium działa podczas ostrych epizodów kwaśnego refluksu. Weź jedną łyżeczkę octu jabłkowego i pół szklanki wody. Wypij natychmiast. To zmniejszy kwasowość i zapewni ulgę. Ta woda może być popijana powoli z kolacją, aby uniknąć zgagi.
- Imbir: To zioło jest naturalne o wielkich właściwościach absorbujących. Pochłania nadmiar kwasu żołądkowego i uspokaja nerwy. Kapsułki z korzeniami imbiru można przyjmować codziennie po obiedzie lub pić roztwór imbiru (zmiażdżony imbir w pół szklanki wody, następnie przecedzić płyn).
- Fennel Seeds: Nasiona kopru włoskiego są skutecznym środkiem na kwaśny refluks. Pomagają one w trawieniu. Nasiona kopru włoskiego są bogate w Anethole, który pomaga kontrolować skurcze i spazmy. Te aromatyczne nasiona mogą być żute zaraz po jedzeniu.
- Sok z aloesu: Aloe Vera ma działanie łagodzące. Jest stosowany w leczeniu różnych dolegliwości trawiennych, takich jak biegunka, niestrawność i wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Weź jedną szklankę soku z aloesu codziennie rano z pustym żołądkiem.
- Korzeń lukrecji: Korzenie lukrecji są popularnym środkiem ziołowym, który od wieków jest stosowany w leczeniu problemów żołądkowo-jelitowych. Lukrecja tworzy na żołądku ochronną warstwę żelową, która pomaga zapobiegać atakowi kwasu. Można go kupić jako nalewkę lub jako herbatę.
- Herbata rumiankowa: Herbata rumiankowa łagodzi śluzówkę wyściełającą żołądek i przełyk. Aby zwiększyć działanie lecznicze herbaty, należy ją popijać powoli.
- Ananas: Ananas posiada bromelinę, która wspomaga trawienie i łagodzi kwaśny refluks.
- Herbata z anyżu i lawendy: Ta ziołowa herbata zmniejsza kwas żołądkowy. Zrób tę herbatę łącząc równe ilości anyżu, lawendy i gotując 2 szklanki wody. Odcedź mieszankę i dodaj 1 łyżkę miodu, aby ją osłodzić. Weź jedną filiżankę tej herbaty każdego ranka, aby złagodzić kwaśny refluks.
- Soda oczyszczona: Wodorowęglan sodu, naturalny środek zobojętniający, zapewnia natychmiastową ulgę. Dodaj jedną łyżeczkę sody oczyszczonej do szklanki wody i ciesz się natychmiastową fizz.
- Środki zapobiegawcze na refluks kwasowy: Istnieją inne naturalne środki zaradcze na refluks kwasowy. Istnieją jednak pewne kroki, które możesz podjąć, aby uniknąć nawrotu zgagi. Możesz wprowadzić zmiany w diecie, takie jak unikanie przesłodzonego śmieciowego jedzenia i jedzenia dużych posiłków, a także chodzenie spać zaraz po kolacji. Wybierz się na spacer po kolacji i zmień pory posiłków. Woda jest ważna dla prawidłowego trawienia i utrzymania nawodnienia organizmu. W prosty sposób można leczyć dyskomfort. Zgaga może być leczona poprzez dokonanie kilku korekt stylu życia i diety, a także stosowanie holistycznych środków na refluks kwasowy.