Więcej

    Jak zapobiegać migrenie?

    Najważniejszymi składnikami odżywczymi Twojego organizmu są enzymy. Są one odpowiedzialne za każdą reakcję, która pozwala ci żyć, w tym myślenie, poruszanie się, oddychanie i tak dalej. Surowe jedzenie zawiera enzymy, które są niszczone przez ciepło. Dodanie do i zachowanie enzymów sprawi, że będziesz żył dłużej i zdrowiej, a także może pomóc w zapobieganiu migrenowym bólom głowy.

    Enzymy

    Dlaczego enzymy są tak ważne? Enzymy są niezbędne do życia. Umierasz, jeśli ich zabraknie. Niestety, masz ograniczoną zdolność do ich wytwarzania. Badania pokazują, że twoje ciało ma ograniczoną ilość enzymów, które może wytworzyć. Natura chciała, abyś mógł zachować i zwiększyć zapasy enzymów poprzez staranne wybieranie tego, co jesz. Nie jest to możliwe z wielu powodów.

    Enzymy to duże białka, które przyspieszają każdą reakcję chemiczną w Twoim organizmie. Enzymy są niezbędne do wszystkiego, od podziału komórek do aktywności mózgu. Poziom enzymów bezpośrednio wpływa na jakość Twojego życia.

    Rodzaje

    Jakie są rodzaje enzymów? Istnieje około dwóch tuzinów rodzajów enzymów trawiennych, z których większość jest produkowana przez trzustkę. Istnieją setki, a nawet setki Enzymów Metabolicznych, które można znaleźć we wszystkich tkankach. Są one odpowiedzialne za wszystkie procesy ustrojowe, z wyjątkiem trawienia.

    Enzymy dietetyczne: Enzymy znajdujące się w surowym jedzeniu. Dlaczego surowa żywność jest ważna? Surowe jedzenie zawiera enzymy, które są specjalnie zaprojektowane do trawienia się. Enzymy te rozpoczynają proces, gdy jedzenie znajduje się w ustach i jest przeżuwane. Enzymy kontynuują pracę, gdy jedzenie jest jeszcze w górnej części (sercowej) twojego żołądka. Dlaczego jest to cenne? Surowe jedzenie zawiera własne enzymy, co oznacza, że odciąża enzymy trawienne twojego organizmu, jak również enzymy metaboliczne. Twój magazyn enzymów nie wyczerpuje się tak szybko, jak gdyby IT miało całą moc trawienną na wszystko.

      Czy chiropraktyka może pomóc w bólach głowy?

    Żywność gotowana

    Co z gotowaną żywnością? Enzymy w gotowanym jedzeniu są niszczone podczas gotowania. Twój organizm musi produkować i wydzielać 100% enzymy, aby strawić gotowane pokarmy. Twój organizm może nie być w stanie wyprodukować wystarczającej ilości enzymów trawiennych w zależności od tego, ile i jakiego rodzaju pokarmu spożywasz. Wtedy pobierze enzymy metaboliczne z twoich tkanek i przekształci je w enzymy trawienne.

    Dlaczego jest to problem? Jest to problem, ponieważ enzymy metaboliczne są kierowane do trawienia żywności. Nie wykonują one swojej podstawowej pracy - regulowania pracy serca, mózgu i reszty ciała. Skutecznie tworzysz konkurencję o enzymy pomiędzy różnymi organami i tkankami twojego ciała. Niewystarczająca ilość enzymów metabolicznych może prowadzić do stanów zapalnych, zmniejszonej zdolności do leczenia i migren.

    Trawienie

    Niekompletnie strawione pokarmy mogą prowadzić do zalegania toksyn w jelitach, które mogą się przesączyć i dostać do krwiobiegu. Może to również powodować bóle głowy. Co się dzieje, jeśli wyczerpany jest również zapas enzymów metabolicznych? Twoje komórki nie mogą otrzymać wystarczającej ilości energii z procesów chemicznych, które nie mogą przebiegać wystarczająco szybko.

      Dlaczego tak trudno jest schudnąć w okresie menopauzy?

    Co możesz zrobić? Powinieneś jeść jak najwięcej pokarmów w ich surowej postaci. Pozwoli Ci to wykorzystać enzymy pokarmowe żywności do jej wstępnego strawienia i zmniejszyć obciążenie Twoich enzymów trawiennych i metabolicznych. Jedz dużo pokarmów bogatych w enzymy. Najlepsza jest żywność organiczna.

    Organiczny kompost zawiera wysoki poziom enzymów, więc żywność organiczna ma wyższe stężenie enzymów niż żywność uprawiana konwencjonalnie. Żywność organiczna jest wolna od pestycydów i innych substancji toksycznych, które mogą zatruć Twój organizm.

     

    Pomysły

    Artykuły powiązane