Więcej

    Czy domowe sposoby leczenia zatok działają?

    Wiedziałeś. Infekcja zatok to sytuacja, w której Twoje zatoki zatykają się obrzydliwym śluzem. Ponadto, zwiększa się stan zapalny Twojego nosa. Jeśli masz grypę, przeziębienia lub masz reakcje alergiczne na niektóre pokarmy, będziesz wiedział, że masz infekcję zatok. Możesz również odczuwać bóle głowy wokół głowy, oczu i twarzy. Możesz również czuć się chory. Twoje oddychanie staje się trudne i masz trudności z przełykaniem.

    Domowe sposoby leczenia

    Istnieje wiele domowych środków na zatoki, których możesz użyć, aby złagodzić objawy.

    • Jednym ze sposobów inhalacji jest umieszczenie 1 łyżki nasion czarnego kminu w bawełnianej szmatce. Możesz również dodać 1 łyżkę cayenne do filiżanki gorącej wody i wypić ją trzy razy dziennie.
    • Dobrym środkiem na zatoki jest dodanie kilku kropli olejku eterycznego z eukaliptusa do 1/2 szklanki wrzącej wody w misce. Wdychaj parę przez 10-15 minut, a następnie przykryj głowę ręcznikiem lub kocem.
    • Aby poprawić samopoczucie zatok, możesz umieścić kilka kropli olejku eterycznego z eukaliptusa na chusteczce. Zrób inhalator do nosa używając 1 łyżki soli, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia i 1 pintę wody. Wdychaj tę mieszaninę.
    • Gorąca herbata z ziołami takimi jak koper włoski, anyż lub szałwia to kolejny skuteczny środek na zatoki. Może to pomóc zmiękczyć śluz i utrzymać jego przepływ.
    • Przedmuchiwanie jednego nozdrza na raz może pomóc w zapobieganiu gromadzenia się ciśnienia w uszach. W przeciwnym razie wysyłamy tylko bakterie z powrotem do zatok. Aby zmniejszyć ciśnienie, naciśnij kciuki po obu stronach.
    • Aby otworzyć zatoki, można dodać czosnek i cebulę do zupy. Uważa się, że te pokarmy zmiękczają śluz, czyniąc go mniej lepkim.
    • Aby zmniejszyć stan zapalny i dyskomfort spowodowany zapaleniem błony, możesz dodać świeżą bazylię do filiżanki wody.
    • Przy regularnym przyjmowaniu, sok ze szpinaku i marchwi może być stosowany jako środek na zatoki. Olejki tymolowe i kamforowe mogą pomóc w otwarciu zablokowanych dróg oddechowych.
    • Możesz również przyłożyć ciepłą ściereczkę do oczu, aby uzyskać kojącą ulgę.
      Jakie są naturalne rozwiązania zdrowotne na bóle głowy?

    Wniosek

    To tylko kilka z domowych środków na zatoki, które możesz wypróbować. Jeśli objawy nie ustępują, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Utrzymuj swoje zdrowie w ryzach. Dbaj o zdrowie.

     

    Pomysły

    Artykuły powiązane