Hot flashes są bez wątpienia prawdopodobnie najbardziej niewygodne i irytujące konsekwencje przechodzenia przez menopauzę. Podczas gdy nauki medyczne nie zrozumieją dokładnych czynników za uderzeniami gorąca jeszcze, znaczące powiązania między niezrównoważonym poziomem hormonów, estrogenów szczególnie, może ofiarować do problemu.
Czy wiesz, że?
To powiązanie można zaobserwować w naturalnych praktykach zdrowotnych, które donoszą, że wysiłki mające na celu zrównoważenie hormonów w kobietach w okresie menopauzy mają tendencję do spotykania się ze zmniejszeniem objawów, takich jak na przykład uderzenia gorąca. Prawdopodobnie najbardziej obiecujące naturalne zabiegi - w dodatku prawdopodobnie najbardziej przepisane - może być użycie surowego proszku maca w celu złagodzenia dyskomfortu uderzeń gorąca.
Maca
Maca może być zioło, które rośnie tylko w wysokich Andach, na wysokości powyżej 14.000 stóp. To było używane tradycyjnie przez ludzi rdzennych do regionu w celu poprawy ich energii i witalności, podczas gdy przetrwanie w tym środowisku głodu tlenu. To było używane konsekwentnie przez wojska hiszpańskie, ponieważ podbili Amerykę Łacińską również. W ciągu ostatnich 25 lat Maca została ponownie odkryta przez nowoczesną medycynę naturalną.
Maca jest naprawdę wyjątkowym ziołem naprawdę. Należy do małego zespołu roślin, które mogą być nazywane "adaptogenic". Adaptogenic zioło może "dostosować" do warunków potwierdzone ciała i wspierać swoje ciało, aby zrównoważyć swój system sam. Chociaż Maca jest naprawdę potężny pomoc w leczeniu płodności w uzupełnieniu do naturalnego budowania masy mięśniowej, jego najbardziej obiecujące wykorzystanie jest naprawdę jako wszystkie naturalne hormonalne balancer.
Uwaga
Zioło stymuluje ciało fizyczne do tworzenia wszelkiego rodzaju hormonów jest niezbędne dla niego, aby osiągnąć idealną równowagę. Na przykład w przypadku, gdy mężczyzna doświadcza minimalnego popędu płciowego z powodu niskich stopni testosteronu, Maca może stymulować ciało fizyczne do tworzenia stopni hormonu w górę, a tym samym przywrócić jego libido. Podobnie w przypadku, gdy kobieta, która wchodzi w menopauzę jest doświadczanie uderzeń gorąca z powodu niskich stopni estrogenu, Maca zachęca ciało fizyczne do tworzenia wyższych stopni hormonu, który tworzy znacznie bardziej zrównoważony system i spowoduje zmniejszenie ilości wszystkich zewnętrznych oznak menopauzy.
Wśród wielkich korzyści z podejmowania Maca dla uderzeń gorąca jest to, że mamy teraz zero znanych niepożądanych skutków. W przeciwieństwie do leków farmaceutycznych, które mogą pochodzić z dużym zestawem ostrzeżeń, Maca jest naprawdę prosty cały żywności, że organizm może przetwarzać łatwo. Ostateczny sposób podejmowania Maca dla równowagi hormonalnej jest za pomocą proszku miesza się albo w wodzie lub soku. Drobne ziarna proszku rozwijać dużą powierzchnię z że może łatwiej być wchłaniane przez jelita. Ta absorpcja pozwala na składniki odżywcze w zioło stworzyć go w strumieniu krwi również do dróg moczowych.
Wniosek
Najwyższa jakość maca zawiera przyjemny smak typu jak smak słodu. Ilekroć wybierając Maca do użytku terapeutycznego, konieczne jest, aby uzyskać proszek maca, który jest organiczny, świeży i surowy. To zapewni Ci największy potencjał dla sukcesu. Każdego dnia początkowo dawka powinna być około 1 łyżeczki, pracy około 1-2 łyżki i wkrótce zaczniesz mieć objawy znikną. Jedną z ostatnich uwag jest to, że Maca jest nie tylko dla ulgi hormonalnej. Wiele osób, które zaczynają brać go z tego powodu znaleźć się nadal wykorzystywać go ze względu na tylko jak wiele energii oferuje im.