Mer

    Vet du hva overgangsalderen betyr?

    Du aner ikke hvor ukomfortabel jeg føler meg når jeg skriver den setningen. Det er ikke noe jeg noen gang har tenkt på (for å være ærlig siden jeg antar at hvis jeg ignorerer at det kommer til å skje, kan det ikke skje!). I tillegg smaker det av aldring, rynker, fortvilelse, en følelse av å slutte uten å ane hva som er neste, og en følelse av ekskludering, men fra hva jeg ikke er sikker på.

    Ta hensyn til

    Men ifølge Jill Shaw Ruddock trenger det ikke å være slik. I forrige uke deltok jeg på et City Women's Network-arrangement i London der Jill var hovedtaler. Det var en opplysende og spennende gjennomgang av hennes nye bok "The Second Half of Your Life". Hennes premiss for hele boken er artikkelen overgangsalderen perioden av livet vårt trenger ikke å være en sakte sagging slutt "vi kan eldes, men vi trenger ikke å modnes". Sannsynligvis den mest skremmende sannheten hun kom ut med som var en visningsveksler for meg, er at hvis du er i form og sunn ved 50, er det mest sannsynlig at du lever til 96 (91 hvis du er mann).

    Det betyr virkelig at du bare er halvveis gjennom livet ditt. Mens hormonene som dikterer vår omsorgsfulle, uselviske side begynner å falme, har vi muligheten til å gå inn i en tid i livet der vi får gjøre det vi ønsker, bli mer kreative og konsentrere oss om å oppnå det vi ennå ikke har oppnådd. Visst, det vil være humørsvingninger, hetetokter, glemsomhet og alle de andre ofte siterte bivirkningene som følger med overgangsalderen, men endringen av hormoner kan også skape en ny deg, en jente som vil gjøre og produsere noe virkelig flott.

      Kjemper du for å gå ned i vekt?

    Og relasjoner?

    Vel, bare tenk på hvor viktig et tilfredsstillende liv endrer deg og deretter effekten du har på andre. Få mest mulig ut av denne muligheten til å skape den du ønsker å være, gjør de tingene du trenger å gjøre, hormonene spiller i din favør. Finn et formål som er større enn deg selv - bli involvert, du vet aldri hvem du kan møte! Du får velge hvordan du spiller kortene dine til neste halvdel av livet ditt. Jeg ønsker å legge til en siste merknad om selve publikasjonen.

    Konklusjon

    Jeg leser den fortsatt og liker den. Den er komponert av en fokusert, vellykket, optimistisk jente, så designet kan irritere / skremme noen få, noe som går etter noen av anmeldelsene den har. I tillegg er det skrevet fra perspektivet til en gift kvinne med to barn, og ettersom det ikke er meg, kan det være stykker der forbindelsen går tapt. Imidlertid har jeg funnet det opplysende og inspirerende, så hvis dette er et emne du har unngått å se på, kan det hende du også synes det!

      Hvordan forsvare seg mot hundebitt?

     

    Ideer

    Relaterte artikler