Mer

    Hvordan beskytte deg mot voldtekt?

    Av alle de tingene som jenter må beskytte seg mot, ser voldtekt ut til å toppe listen for praktisk talt alle kvinner. Voldtekt er ikke bare et fysisk angrep, og ikke bare en seksualforbrytelse, slik de fleste i dag ser ut til å tro, men en avskyelig voldshandling som ofte etterlater følelsesmessige arr som det er svært vanskelig å bli kvitt.

    Godt å vite

    De fleste voldtektsofre synes det er vanskelig å ha normale seksuelle forhold til andre mennesker, og opplever ofte at de ikke er i stand til å stole på folk. Ifølge statistikken skjer det en voldtekt hvert 2. minutt i Amerika. En svimlende 33% av kvinner er mest sannsynlig å bli voldtatt minst en gang i livet, og det som er den merkeligste delen er at i overkant av 80% av disse voldtektene vil bli begått av noen jenta forstod.

    I et så dystert scenario når det gjelder seksuelle overgrep og voldtekt, bør alle kvinner forstå hvordan de kan beskytte seg mot denne avskyelige forbrytelsen. Her er noen forholdsregler du kan ta for å sikre at du ikke blir til en annen voldtektsstatistikk.

    Vær bevæpnet

    Med væpnede styrker mener vi ikke at du skal ta med deg en pistol eller et gevær, men heller andre sikkerhetsinnretninger og produkter som kan være like kraftige som en pistol, men mindre dødelige. Mace bokser, pepperspray, eller kanskje en liten foldekniv kan være spesielt kraftig for å avskrekke en potensiell voldtektsmann. Disse sikkerhetsproduktene er mye enklere å sikre enn et våpen og kan være like praktiske. I situasjoner der du er under trussel om voldtekt, kan du ende opp i sjokk eller uten passende hånd-øye-koordinasjon. I slike scenarier kan en boks med pepper eller pepperspray faktisk være mer nyttig enn en vanlig pistol. I tillegg til å være veldig vellykkede, er sikkerhetsprodukter også veldig billige. De er laget på en måte (du kan også få leppestiftpepperspray som ser ut som en leppestift!) For å passe selv de minste vesker, slik at du alltid kan ha noe nyttig å beskytte deg med. I tillegg til et fantastisk utvalg av sikkerhetsutstyr, er kostnadene på dette nettstedet også uslåelige.

      Hvorfor bør du lære kickboksingsteknikker?

    Vær forsiktig når du er utendørs

    Når du er borte hjemmefra, er det viktig å vite hva som skjer rundt deg og være oppmerksom. Voldtektsmenn har generelt en tendens til å angripe kvinner som ser ut til å gå uten mål og mening eller som ikke virker særlig aktive. Dermed kan du avskrekke en voldtektsmann ved å være overbevist og gå oppreist og bevisst. Hvis du går på veiene, må du sørge for å holde deg unna trange smug eller skyggefulle gater. Ta aldri en snarvei gjennom et røft nabolag eller via forlatte stier, og hold deg alltid på hovedveien. Ikke gå til fots etter mørkets frembrudd. Ta taxi hjem eller be en venn om å hente deg. Hvis du må gå, sørg for at du går raskt og har en rute som ikke er øde. Det er også en god idé å ha tåregass eller pepperspray i hånden. Ikke gå inn i en heis med noen du ikke kjenner. Hvis du er alene med en fremmed, må du holde deg i nærheten av utgangsdørene til heisen og innen rekkevidde av kontrollpanelet. Vit alltid nøyaktig hvor du befinner deg. Hvis du havner i trøbbel og trenger å ringe noen for å få hjelp, må du vite nøyaktig hvor du befinner deg. En 911-sentral vil til og med spørre deg om hvor du er først, så vet hvilken region og vei du er på. Et høyt antall jenter blir angrepet når de setter seg inn i bilene sine. Gå derfor til bilen din med nøkkelen i hånden, slik at du ikke kaster bort tid på å lete etter nøkkelen. Sett deg inn i bilen når du har åpnet den og dytt i vei.

    Sikkerhet i hjemmet

    Hvor mange jenter som blir voldtatt i hjemmene sine er sjokkerende! Området utenfor hovedinngangen din bør være ordentlig opplyst, slik at det ikke er mørke skygger der en mulig voldtektsmann kan gjemme seg. Sørg for at hoveddøren din har et kikkhull slik at du vet hvem du åpner døren for. Hvis en fremmed står på døren din, spør hvorfor vedkommende er der, og åpne døren bare hvis du er helt fornøyd med svaret. Hold gardinene trukket for så langt det er mulig, slik at personer ikke kan se inn i huset ditt, spesielt etter mørkets frembrudd. Hvis du ikke forventer noen leveranser eller andre tjenestefolk, ikke åpne døren for disse mennene og kvinnene. Hvis du må, sørg for at sikkerhetskjeden er satt opp. Hold alltid dørene dine låst. Selv om du bor i et veldig trygt nabolag, bør du ikke la portene være ulåst i et par minutter. Mange kvinner gjør den feilen å tro at en voldtektsmann ikke ville våge å komme inn i hjemmet deres fordi stedet deres er så godt bevoktet. Det kan vise seg å være en kostbar feil. Hold derfor vinduer og dører låst.

      Hvorfor si nei til tradisjonell kardio?

    På en fest

    Det er en alarmerende økning i antall datevoldtekter og seksuelle overgrep på sosiale sammenkomster. For å beskytte deg selv når du er på date, sørg for at du ikke tar imot drinker fra noen du ikke kjenner. Selv om du kjenner personen, er det ideelt å ta imot din egen drink eller be bartenderen eller kelneren servere deg rett. For de som har forlatt drinken din uten tilsyn i enda et halvt minutt, ikke ta en slurk fra den drinken igjen. Voldtektsdroger kan blandes i drinker på et øyeblikk og gjøre deg til mål for voldtekt. Ved å være oppmerksom på hva som skjer rundt deg og være ekstremt forsiktig med hva du spiser og drikker, kan du unngå å bli utsatt for voldtekt. Til tross for at disse sikkerhetstipsene kanskje ikke beskytter deg helt mot voldtekt, kan du i det minste ha minimert sjansene dine for å bli voldtektsoffer betraktelig.

    Konklusjon

    Å ta noen fysiske forsvarskurs og alltid bære sikkerhetsartikler som pepperskum, kniver, mace bokser etc. ville være den beste måten å beskytte deg mot voldtekt. Tross alt må du ta ting i egne hender. Hvis du venter på at noen skal hjelpe deg, kan det vise seg å være for sent!

      En kvinnes verdi?

     

    Ideer

    Relaterte artikler