Tarmrensing, nyrerensing og leverrensing er nøkkelelementer i et generelt kroppsrensings- og avgiftningsprogram. Riktig rensing av giftstoffer fra disse viktige eliminasjonsorganene frigjør kroppens ressurser til å bekjempe sykdom mer effektivt. Dessuten vil riktig rensing ofte bidra til å rydde opp i de mystiske symptomene som moderne medisin bare kan skjule.
Rensing
Tykktarmen, nyrene og leveren er de viktigste eliminasjonsorganene - de fjerner avfall og giftstoffer fra kroppen. Hvis de ikke fungerer som de skal, er det sannsynlig at det hoper seg opp giftstoffer i kroppen. Rensing av disse organene er en viktig del av å holde dem sunne. Tykktarmen spiller en veldig viktig rolle i helsen til hele kroppen vår. Tenk på tykktarmen fordi kloakksystemet for fordøyelseskanalen din. Hovedformålet med tykktarmen er å samle og fjerne avfall fra menneskekroppen.
I tillegg absorberer den vann og visse næringsstoffer til blodomløpet. Tykktarmen din begynner på nedre høyre side av magen, beveger seg oppover mot brystkassen, krysser menneskekroppen og kommer ned igjen på venstre side, der den går ned til bekkenregionen. Bevegelse av avfall langs denne lange og svingete banen er forårsaket av bølgelignende rytmiske sammentrekninger av tarmmusklene.
Husk
Å spise mat som inneholder fiber bidrar til å opprettholde at avfallet beveger seg videre fra tykktarmen. Du kan godt forestille deg at hvis bevegelsen av avfall ble forstyrret, kan tykktarmen bli tett og tung og faktisk synke sammen. I tillegg til å eliminere avfall, reabsorberer tykktarmen også vann og absorberer næringsstoffer fra innholdet. Hvis vannet ikke reabsorberes tilstrekkelig, er avfallet for flytende og kalles diaré. Flytende avfall beveger seg for raskt gjennom tykktarmen, og derfor absorberes ikke næringsstoffene ordentlig.
Dette kan føre til sultfølelse og regelmessig spising. Siden vann ikke reabsorberes i kroppen, blir kroppen dehydrert. For mye absorpsjon av vann, men forårsaker også vanskeligheter. Avfall beveger seg for sakte i tykktarmen og har en tendens til å tette tarmkanalen. Resultatet er forstoppelse, noe som kan føre til en oppblåst følelse og til slutt kan få tykktarmen til å synke.
Gjør dette
Å legge fiber til ditt daglige kosthold kan bidra til å regulere væskeabsorpsjonen i tykktarmen og rense tykktarmen på nøyaktig samme tid. Tenk på fiber som karakterens skrubbebørste når du renser tykktarmen. Tegn på en usunn tykktarm inkluderer Crohns sykdom, kolitt og irritabel tarmsyndrom. En enkel kolonrensingsplan som består av økt fiberinntak, nattlig inntak av en kolonrensingsformel og bruk av klyster kan effektivt rense tykktarmen på så lite som 30 dager.
Urinveiene produserer og skiller ut urin i kroppen. Urinveiene består av nyrene, blæren og urinveiene. Nyrene er de viktigste organene i dette systemet. Tenk på nyrene dine som filtre som renser giftstoffer fra blodet. Hvis det ikke var for deres kontinuerlige filtrering av blodet vårt, ville vi bli forgiftet av våre egne avfallsprodukter.
Visste du det?
Nyrene dine spiller også en viktig rolle i å opprettholde væske- og elektrolyttbalansen. Elektrolytter er kjemikalier som salter som oppløses eller brytes opp i ioner når de blandes med vann. God helse avhenger av å opprettholde en riktig balanse mellom vann og elektrolytter. Friske nyrer er avgjørende for god helse. Ettersom kroppen vår produserer avfall fra maten vi spiser, genererer alle cellene våre avfall som et resultat av normal metabolisme. Dette celleavfallet, sammen med legemidler og andre giftstoffer, fanges opp av blodomløpet og transporteres til nyrene for rensing og filtrering.
Stoffskifteavfall må elimineres fra blodet, og det akkumuleres raskt til giftige nivåer - en tilstand kjent som uremi. Bakterier kan infisere usunne urinveier, noe som bidrar til langvarig feber og sykdom. Når noen med dårlig nyrehelse går på et proteinrikt kosthold, kan urinsyrekrystaller forårsake ledd og nyrer - kjent som gikt - og i forskjellige områder av kroppen - kjent som acidose. Definitivt er det mest anerkjente nyreproblemet nyrestein - krystalliserte mineralforekomster som utvikler seg i nyrene. Disse steinene er ekstremt smertefulle når de evakueres gjennom vannlating.
Nyrestein
Hvis nyresteinene er tilstrekkelig store, kan de blokkere urinstrømmen og dermed stoppe opp tisset. Rensing av nyrene kan bidra til å løse opp nyrestein, slik at de lettere kan passere gjennom vannlating. Å drikke en enkel formel hver natt i så få som 2 uker kan løse opp nyrestein og forbedre nyrenes helse. Leveren er kroppens primære avgiftningsorgan og produksjonsanlegg. Den renser alkohol, narkotika, giftstoffer og bakterieprodukter, forskjellige avfallsprodukter og utslitte røde blodlegemer i kroppen.
Leveren
Leveren er også den viktigste fabrikken for aminosyrer, fett og proteiner, og lagrer fett og sukker - energiforsyningen til de fleste kroppsfunksjoner. Leveren spiller en viktig rolle i metabolismen av karbohydrater, proteiner og fett - næringsstoffene som gir kroppen energi. Den omdanner karbohydrater til glukose, fjerner overflødig glukose i blodet og lagrer og lager glykogen - en energikilde mellom måltidene. Rensing av leveren kan hjelpe kroppen din med å kontrollere blodsukkernivået. Leveren er også viktig for å metabolisere proteiner.
Leveren produserer aminosyrer og forhindrer at overskytende aminosyrer strømmer ut. Den har evnen til å bryte ned aminosyrer som er i overskudd og omdanne dem til andre aminosyrer som det kan være mangel på. Det eliminerer ammoniakk - et giftig biprodukt av protein vi spiser - og omdanner det til urea som skal fjernes av nyrene. Leverrensing kan bidra til å gi cellene dine protein i form av essensielle aminosyrer. Leveren kontrollerer også metabolismen av fett vi spiser.
Den produserer galle - en nødvendig komponent for å fordøye fett - og lagrer den i galleblæren. Leveren samler og bryter ned fett etter behov i kroppen. En leverrensing kan hjelpe deg med å regulere kroppsfettet ditt. Jeg mistet 5 kg og omtrent 2 inches av midjen min bare ved å gjennomgå dette leverrensingsprogrammet. Som du kan se, er en sunn lever viktig for å oppnå et sunt liv. Leverrensing eller leveravgiftning kan hjelpe deg med å oppnå en sunn lever og kan også avlaste deg for forskjellige sykdommer som virkelig er symptomer på leverhelse.
Konklusjon
Symptomer på en usunn lever inkluderer allergier, dårlig immunforsvar, underernæring og i ekstreme tilfeller hepatitt og gallestein. En omfattende leverrensing fjerner en opphopning av giftstoffer, gallestein og deres forløpere. I tillegg kan det lindre symptomer relatert til allergier og kan senke kolesterolet ditt. En enkel 24-timers prosedyre for rensing og inntak av en leverrensende formel kan rense tykktarmen din fullstendig. Se The-Natural-Path for å få en mer detaljert historie om disse rense- og avgiftningsmetodene. Inkludert er også en enkel gjør-det-selv-guide for å rense tykktarmen, leveren og nyrene.