Hva er hud og hvordan fungerer den? Tro det eller ei, huden vår er kroppens største organ som dekker hver eneste overflate på kroppen. Det er mulig for hver jente å ha perfekt hud uansett rase, alder eller farge, forutsatt at hun forstår hvordan den fungerer og hvordan hun skal ta vare på den. Dette er det øverste hudlaget du kan se. Dens rolle er å beskytte kroppen mot sykdom og holde på fuktighet.
Lag
Den består av flere lag med levende celler som deretter består av lag med døde celler. Huden vokser kontinuerlig og produserer nye celler i underlaget. De døde cellene flasser til slutt ut, noe som betyr at hver gang et nytt hudlag dannes, er dette muligheten til å få en myk, lysende hudfarge. De nedre nivåene av hudceller mates av blodtilførselen nedenfra, mens de øverste døde cellene bare trenger vann for å holde seg glatte og fyldige.
Overhuden er ansvarlig for huden din ettersom den beholder hudens pigment. Tykkelsen på huden din endres, og er betydelig tynnere rundt øyeområdet. Dermis er laget som ligger under huden, og består kun av levende celler. Den består av bunter av seige fibre som gir elastisitet, styrke og stabilitet. I tillegg er det blodkar som tilfører viktige næringsstoffer til disse områdene. I motsetning til overhuden, som kan reparere seg selv, vil lærhuden bli permanent skadet hvis den skades.
Talgkjertler
Dette er små organer som åpner seg til hårsekkene på overflaten av huden. De skaper hudens naturlige smøremiddel, et oljeaktig sekret som kalles talg. Disse kjertlene er i stor grad konsentrert i ansiktet og hodebunnen, spesielt rundt nesen, kinnene, pannen og haken. Dette forklarer hvorfor disse områdene er bredere enn mange andre.
Svettekjertler finnes i hele kroppen din, og de bidrar til å regulere kroppstemperaturen. Temperaturen på huden din synker når svetten fordamper på hudoverflaten.
Funksjoner
Så hva er de viktigste funksjonene til huden din?
- Det fungerer som en termostat som holder varmen eller kjøler ned med svette.
- Det fungerer som en avfallshåndtering. Visse avfallsstoffer skilles ut fra kroppen din gjennom huden i løpet av dagen.
- Det gir deg en følelse av berøring som deretter kan hjelpe deg med å kommunisere med omverdenen.
- Det gir beskyttelse mot potensielt skadelige gjenstander.
- Huden din kan rense, helbrede og fornye seg selv. Effektiviteten av dette avhenger av hvor godt du tar vare på huden din.
- Hudpleie er et barometer for dine egne følelser. Når du skammer deg, blir den rød (rødmer) og viser jevnt over tegn på angst.
- Hudens tilstand er en generell indikasjon på ditt velvære. Huden viser tegn på dårlig kosthold, søvnmangel og angst.