Mer

    Hvordan bryte angriperens grep?

    Kunnskap om hvordan man kan beskytte seg selv og advare en potensiell angriper er avgjørende for individuell beskyttelse. Kvinner er oftest mål for overgripere. Behovet for opplæring og ekspertise i de perfekte teknikkene for å forsvare seg mot angrep er avgjørende.

    Godt å vite

    Slik kunnskap setter dem i stand til å ta defensive handlinger og beskytte deg mot mulig skade og død. Et veldig nyttig beskyttelsesgrep som er ekstremt effektivt for å avvæpne en angriper, er nakketrykket ditt for å bryte rygg- eller frontgrep. Evnen til å effektivt splitte og angriperens grep i et par sekunder vil gi deg tilstrekkelig tid til å bryte deg løs fra angriperen og skynde deg i sikkerhet. Angriperens grep kan komme fra hvor som helst.

    De kan ha tatt tak i deg forfra i klærne dine, eller de kan holde fast i en dør eller et rekkverk og nekte å slippe taket. I begge tilfeller ønsker du å tvinge dem til å slippe taket. Hvis du blir angrepet forfra, kan du få dem til å slippe taket ved å ta tak i kragen på ytterplagget fra halsen med bare fingrene. La begge tomlene komme frem og bryte på angriperens nakke på hver side av Adams eple som om du forbereder deg på å kvele dem.

      Hvorfor er pepperspray så effektivt?

    Hva nå?

    Nå vil fingrene dine gi deg innflytelse mens tommelen tvinger innover mot hverandre. Angriperen din vil ikke være i stand til å tåle den ekstreme smerten av presset du utøver i Adams eple med tommelen og vil gi opp. Hvis angriperen din har plassert seg slik at du ikke kan komme foran dem, må du jobbe for å plassere deg så nær baksiden av angriperen din og legge venstre underarm over halsen.

    På nøyaktig samme tid legger du kanten av høyre hånd (fingeren utstrakt) opp under nesebrusken eller i neseborene. Tving hodet bakover så hardt og langt du kan. Dra deretter hodet bort. Det vil ta litt ekstra styrke for å tvinge dem til å bryte grepet, og du vil ha muligheten til å komme deg unna. Å ta ansvar for din personlige sikkerhet er et viktig skritt for å beskytte deg mot risiko. Dette poenget kan ikke understrekes for mye.

    Konklusjon

    Hvis du vet hva du skal gjøre for å forsvare deg selv og hva du ikke skal gjøre, vil du være i stand til å håndtere de fleste nødsituasjoner som setter din personlige sikkerhet i fare. Følg instinktene dine når det gjelder personlig sikkerhet og trygghet. Hvis magefølelsen din forteller deg at noe ikke stemmer, kan din personlige sikkerhet være i fare, vær klar. Det er mange unike prosedyrer for personlig selvforsvar, hvorav noen krever lisensiering eller spesiell opplæring. Hånd til hånd-kampmetoder, som den som diskuteres her, krever ingen av delene. Å bruke hendene dine som våpen er det tidligste og beste selvbeskyttelsessystemet som finnes. De gir beskyttelse akkurat der og akkurat når du trenger det. Denne prosedyren fremhever proaktive strategier som kan tilby en levetid på fordeler med å studere, sikkerhet og beskyttelse. Er ikke dette noe du burde vite?

      Hva bør du vite om voldsutsatte kvinner?

     

    Ideer

    Relaterte artikler