Sinus hodepine er noe som nesten alle har opplevd. Du føler deg overbelastet og redusert. Du føler trykk i hodet, kinnene, i, rundt og under øynene. Det kan bli tett og til og med rennende. Er det en sinus hodepine? Er du sikker på det? Det kan være migrene eller spenningshodepine. Mange forveksler sinushodepine med en av disse andre typene hodepine. Bihulehodepine kan være forårsaket av bihulebetennelse. Bihulebetennelse er en tilstand som forårsaker hodepine.
Sinus hodepine
Sinus hodepine er vanligst om morgenen etter å ha våknet. De starter vanligvis med trykk i hodet og ansiktet. Smertene kan bli verre hvis du legger deg ned eller bøyer deg over. Hodepinen kan forverres etter hvert som bihulebetennelsen utvikler seg. Bihulehodepine på grunn av bihulebetennelse kan ledsages av sår hals og feber, samt hoste, gulgrønt slim, tretthet og sår hals.
Sinus hodepine kan beskrives som kjedelige, konstante smerter. Migrene kan beskrives som bankende, kvalmende smerter. Begge hodepine kan gjøre deg følsom for lys og lyd. Bihulebetennelse kan skyldes en rekke faktorer, inkludert bakterielle infeksjoner, soppinfeksjoner og immunsvikt, allergier, problemer med nesehulenes struktur, problemer med bihulenes struktur og enkle forkjølelser. Alle disse faktorene kan forårsake endringer i trykket i bihulene som kan føre til hodepine.
Bihulebetennelse
Bihulebetennelse er vanligere hos personer med svakt immunforsvar, astma, allergier og andre tilstander som påvirker luftveiene. Bihulebetennelse kan også forårsakes av personer som ikke har noen av disse tilstandene. De fleste med hyppig bihulebetennelse oppsøker ikke lege før problemet blir alvorlig. Du bør oppsøke lege umiddelbart hvis du opplever alvorlig hodepine, for eksempel alvorlig smerte, hevelse, stivhet eller feber.
De fleste bihulebetennelser og bihulehodepine kan enkelt diagnostiseres ved å fortelle legen din om symptomene dine. Legen kan undersøke ører, nese, hals og ører. I noen tilfeller kan det være nødvendig med en CT-skanning eller en MR-undersøkelse. En diagnose kan kreve testing av neseslimet. En diagnose fra helsepersonell er nødvendig for riktig behandling av sinushodepine. Ikke anta at du vil bli kvitt sinushodepine. Selv om hodepinen kan forsvinne, kan bihulebetennelsen som forårsaket den fortsatt være til stede og kan forverres over tid.
Forebygging
For bihulebetennelse foreskrives ofte antibiotika sammen med reseptbelagte medisiner eller reseptfrie smertestillende midler for lindring av hodepine. En nesespray kan bli foreskrevet av legen din for å behandle nesegangene dine. For å lindre smertene fra sterkt lys, bør du også vurdere å kjøpe solbriller. Du kan også få spesielle solbriller for hodepinepasienter som gir smertelindring uten bruk av medisiner. Å unngå bihulebetennelse er nøkkelen til å forebygge hodepine. Bruk en luftfukter, unngå tobakksrøyk og vask hendene ofte. Bihulebetennelse kan ofte skyldes forkjølelse som ikke behandles raskt. Det er viktig å behandle forkjølelse umiddelbart. En vanlig misforståelse om forkjølelse er at den ikke er alvorlig. Den kan imidlertid føre til andre alvorlige sykdommer som bihulebetennelse, lungebetennelse og bronkitt hvis den ikke behandles.
Rotkanal hodepine
Rotkanalhodepine kan være enormt smertefullt; så mye at de kan frata deg søvnen. De er for det meste forårsaket på grunn av mangelfull rotfyllingsterapi, eller ny sykdom som bryter inn etter en tid etter at kronen er satt på / hovedkanalbehandlingen er fullført. Ofte, for å kunne stoppe smertene, er du tvunget til å feriested til en normal dose av ubehag mordere for noen lettelse. Det er imidlertid best å ikke konsumere ubehag mordere for mye tid, og du bør se etter medisinsk hjelp raskt. For ytterligere å vite hvordan rotkanalhodepine er forårsaket, er dette en kort vurdering av årsaken og metoden for rotkanalbehandling i seg selv. Men hvis det fortsatt blir ubehandlet, og spredt til andre deler av munnområdet, også i en livstidstruende grad. Hvis du ikke utfører en rotkanalbehandling, er det ikke noe annet valg igjen, men å eliminere den skadede tannen.
Hovedkanalbehandlingen innebærer å fjerne all påvirket pulpa, bakterier og medisinske tannkomponenter, slik at tannen etter behandlingen kan stå alene og utføre de aller fleste av sine normale funksjoner som om den var en naturlig tann. Og det kan koste flere hundre til tusenvis, avhengig av problemets kompleksitet. Hvis alt går bra og hovedkanalbehandlingen er nesten ideell, vil tannen herdes i løpet av en ukes tid, og den vil fungere nesten som en hvilken som helst annen tann. Hvis tannlegen eller endodontisten, som hadde utført vaskingen av kanalene, ikke renset kanalene helt eller savnet en kanal utilsiktet, og i løpet av et par dager, noe som fører til ukontrollerbar smerte.
Husk
Hvis noen som nylig har gjennomgått en rotkanalbehandling føler vedvarende ubehag i den behandlede tannen som øker i intensitet med tiden, er det heller en spirende rotkanalhodepine, og må derfor vurdere å konsultere en spesialist umiddelbart. Prosedyren for rotkanal hodepine inkluderer antibiotika for å eliminere betennelse og smerte, en annen rotkanalbehandling for å rense ut den nylig oppståtte infeksjonen.
Vær oppmerksom på faresignalene. Hvis du føler deg irritabel eller har problemer med å holde deg våken om natten, og du føler at du blir ignorert av venner og familie, kan nakkesmerter være årsaken. Kink i nakken kan gjøre det vanskelig å komme seg gjennom en ny dag på jobben. Dette kan få humøret og energinivået til å synke.
Nakkeøvelser
Disse enkle nakkeøvelsene kan hjelpe deg med å øke utholdenheten, energinivået og mobiliteten. Disse øvelsene kan gjøres på bare 5 minutter hver dag, så de er enkle å passe inn i travle timeplaner. Du trenger en komfortabel stol med flat rygg for å utføre øvelsene. Plasser føttene på bakken og sitt rett opp i stolen. Smerte skal ikke være en del av øvelsen. Hvis du føler ubehag, må du slutte å gjøre øvelsene umiddelbart og konsultere en profesjonell kiropraktor før du gjenopptar dem.