I denne guiden vil vi ha en lakonisk reise sammen og snakke om matcha japansk grønn te og måten den lar en leve et sunt liv på. Før vi fortsetter med rapporten, la oss få litt forståelse av den rike historien til den sunne drikken.
Matcha te
Historien om matcha grønn te starter med en buddhistisk munk som introduserte te til Japan (Land of the Rising Sun) for tusenvis av år tilbake. Og i 1200 e.Kr. skrev en prest i Japan ned sin aller første bok om drikken. I denne boken legger han vekt på hvordan dette kan vise seg å være gunstig for vitale organer som hjerte og sinn. Matcha grønn te pulver er kjent for å ha noen utrolige helseeffekter på mennesker som har en svakhet for å ha te, og på nøyaktig samme tid får de forbedre helsen sin.
Matcha grønn te har sin opprinnelse i Japan og er den pulveriserte formen av grønne teblader av høy kvalitet, som kalles gyokuro. Til tross for at det ikke kan benektes at denne teen i stor grad har blitt brukt i den japanske teseremonien på en tradisjonell måte, er det også å lage andre drikker også. Denne fantastiske teen kan også brukes til matlaging. Gyokuro eller "Jade Dew" har vist seg å være den beste kvaliteten i nasjonen, og av denne grunn har den blitt markedsført til eksepsjonelt høyere priser.
La oss se...
Er du klar over at mange teelskere hovedsakelig har lagt vekt på å drikke denne næringsrike teen? De som er helsebevisste og ønsker å hindre seg i å komme i kontakt med dødelige sykdommer, vil forstå ulike helsemessige fordeler med denne teen. Hvis sannheten blir fortalt, er det den sunneste drikken på jorden som har fanget oppmerksomheten til mange mennesker som ønsker å føre en sunn livsstil.
Den har et fantastisk antall antioksidanter og andre næringsstoffer som lar mange nyte mens du bruker en slurk te. Det er primære elementer som EGCg, L-teanin og katekiner som hjelper en til å redusere vekten. Denne teen var bare tilgjengelig en gang for det japanske folket, men den har nå nådd flere områder i verden. Dette skyldes det faktum at folk har begynt å fange de positive effektene av grønn te. I virkeligheten har den blitt høyt beundret over hele planeten på grunn av dens tankefokuserende og energiøkende egenskaper.
Konklusjon
Når du spiser matcha japansk grønn te, har du faktisk hele tebladet, og ved å gjøre dette får du hele antioksidanter og næringsstoffer fra et blad som er av topp kvalitet. Det beste er at det er en mindre mengde koffein sammenlignet med java. Smaken av matcha japansk grønn te er søt og glatt, og du kan brygge den tykk eller tynn i henhold til din smak.