Selv om migrene virker vanlig, hva er egentlig migrene? Migrene kan være forskjellig fra vanlig hodepine eller hodepine forårsaket av spenninger. De kjennes vanligvis på siden eller baksiden av hodet. Smertene kan være sterke eller milde. Migrene er en del av en større tilstand som kalles migrene. Selv om migreneanfall vanligvis omfatter hodepine, kan de også omfatte andre symptomer. Et anfall kan vare fra noen timer til flere dager.
Visste du det?
Migrene rammer mange mennesker. Rundt 28 millioner amerikanere lider av migreneanfall, noe som utgjør 12 prosent av den totale befolkningen. Migrene er ikke aldersdiskriminerende, men er vanligst i aldersgruppen 20-40 år. Migrene kan ramme både menn og kvinner, men er vanligere hos kvinner enn hos menn. Forskning tyder på at migrene kan være vanligere hos dem som har migrene i familien. Det er mange utløsende faktorer som kan forårsake migrene, og noen mennesker er mer utsatt enn andre.
Selv om alle opplever migrene forskjellig, har de mange av de samme symptomene. Et migreneanfall kan forårsake sterke, bankende smerter på den ene siden av hodet, kvalme og følsomhet for lys og lyd. En synsforstyrrelse, også kjent som en aura, kan oppleves av noen mennesker. En aura kan påvirke alle sanser. Det manifesterer seg vanligvis visuelt som blinker eller varmebølger som krysser synsfeltet ditt, eller sikksakkmønstre som beveger seg over synet ditt.
Migreneanfall
Et migreneanfall kan også forårsake kvalme, oppkast, svimmelhet og følelse av å være varm/kald. Migreneanfall er vanlige og forekommer vanligvis én gang i måneden. Forskere mener at migrenepasienter er ekstremt følsomme for utløsende faktorer. Triggere kan utløses av forskjellige faktorer som hormoner, mat og miljøet. Selv om triggere kan variere fra person til person, er det noen triggere som er mer vanlige. Vanlige utløsere inkluderer sjokolade, MSG og fet mat. Det er viktig at du er klar over dine triggere for å kunne unngå dem.
Selv om det å unngå utløsende faktorer kan redusere migrenefrekvensen, er det ikke alltid mulig å eliminere dem helt. Behandlingen for migrene kan variere avhengig av din erfaring. En lege kan foreskrive en rekke medisiner. Noen medisiner er forebyggende og vil bli brukt regelmessig for å redusere hyppigheten av anfall. Selv om disse medisinene sjelden virker, kan de foreskrives for å behandle migrene som allerede har startet. Medisinen vil være mer effektiv hvis den tas nærmere utbruddet av migreneanfallet. Diskuter alle alternativene med legen din for å finne den beste behandlingen for deg.
Hva er migrene?
Migrene er mer enn en kraftig hodepine. Migrene er en nevrologisk tilstand der nerveceller i hjernen reagerer på en eksitabel og deretter inflammatorisk måte på stimuli. Hjernens betennelsesreaksjon forårsaker en rekke symptomer, inkludert hodepine. Det er fire stadier i et migreneanfall: prodrom, aura hodepine, postdrome og postdrome. Prodromfasen - Dette er premigrenefasen.
Pre-migrene kan vare fra noen timer til noen uker. Tidlige varseltegn inkluderer tretthet, konsentrasjonsvansker og stiv nakke. Hodepinefasen - Denne fasen er mest kjent for de fleste - hodepinen. Smertene kan vare fra timer til dager. Smerten er vanligvis ensidig, bankende i følelsen og moderat til alvorlig. Det er viktig å huske at ikke alle opplever hodepinefasen.
Etter migrene
Fasen etter migrene kalles "postdromfasen". Noen mennesker føler seg "fyllesyke" eller "alvorlig tappet". Disse følelsene kan vare i alt fra noen timer til flere dager. Det finnes mange typer migrene. De fleste tenker imidlertid på migrene som å ha to hovedtyper: de med aura og de som ikke har det. Mange tror at migrene må ha aurasymptomer. Dette er feil.
En migrene uten aura er en hodepine som oppstår ofte og varer fra 4 timer til 72 timer. Disse migrene oppleves ofte av personer som har bankende (pulserende) smerter som er lokalisert på den ene siden av hodet. Det er ikke uvanlig å oppleve kvalme og lyd- eller lysfølsomhet. Rutinemessig fysisk aktivitet gjør ikke denne typen hodepine verre. Dette er et viktig skille. De vanligste migrene er de uten aura. Disse migrene er hyppigere og mer alvorlige. Det kan være en sammenheng mellom migrene som ikke har auraer og menstruasjon.
Vær oppmerksom!
Overdreven bruk av smertestillende medisiner er et stort problem ved migrene som ikke har aura. Dette kan forårsake rebound hodepine. Migrene auraer kan beskrives som en person som ser glorier rundt gjenstander og mennesker før de opplever en migrene. Denne definisjonen er for restriktiv. En aura er et symptom som utvikler seg over fem til tjue minutter. Hvert symptom må ikke vare mer enn seksti sekunder. Dette betyr at "aura", som ikke er et synonym for pre-migrene symptomer, ikke refererer til et enkelt symptom. Det refererer til et stadium av et migreneanfall.
Aurasymptomer kan omfatte syns-, sanse- og taleproblemer. Visuelle symptomer inkluderer flimrende lys og tap av syn. Andre rapporterer at de ser "hønsenetting", "insekter" og "skyer". Persepsjon og beskrivelser vil variere fra person til person. Hørselssymptomer kan omfatte vanskeligheter med å høre, høre ting som ikke er der, og andre lydforvrengninger. Sensoriske symptomer inkluderer nummenhet, stikkende fornemmelser og følelse av å være ustø på beina. Taleforstyrrelser kan ta mange former, men det vanligste er vansker med å snakke eller huske visse ord. Disse symptomene kan utvikle seg og deretter forsvinne helt.
Sårhet
En migrenehodepine er egentlig en hodepine med uutholdelig ubehag. Sårheten er ofte ubarmhjertig og nok til å hindre livsstilen din. De lat mindre enn 2 timer til forutsatt at 3-4 ganger hvis uberørt. Mye mer enn 1 av 10 amerikanske borgere har migrene. Forholdet vil være enda høyere hos kvinner. En av seks damer får disse hodepine. De normale situasjonene rundt en migrene er virkelig en tung, verkende, assosiert med pinefull smerte rundt tempelområdet.
Dette kan vanligvis skje ved å bruke den ene eller den andre siden. Noen ganger gjør det til slutt begge samtidig, men dette er rett og slett ikke typisk. Tegnene og symptomene vil dessuten migrene føre til at du er enormt oppmerksom på lysstyrke og lyder. Mild innsats, som å laste inn nettbrettet påminnelse kan også forverre effektene. De fleste av befolkningen opplever også kvalme, kvalme eller tåkesyn. Smerten og ubehaget er ofte uutholdelig. Det vil tvinge besøkende til å oppholde seg innendørs og fra andre mennesker. Enkeltpersoner vil visualisere sterkt blinkende belysning, bølgende konturer og områder. De kan også kjenne uklar visualisering og blinde områder.
Tradisjonell migrene
Det medisinske uttrykket for denne typen migrene kalles "tradisjonell migrene". Mange mennesker vil oppleve en transformasjon i humøret eller tankegangen når en migrene kommer på. Folk har blitt anerkjent for å bli deprimerte eller ekstremt irritable. Tretthet kan være en vanlig advarselsindikasjon.
Et par flere indikatorer er, kramper i muskelgrupper og stramming og merkelig nok, mye ufrivillig gjesping. Det kalles proteomstadiet. Dette stadiet begynner fra minutter før til forutsatt at en dag før migrene kommer på. De er noen vanlige utløsere.