Migrene under graviditet kan være veldig skremmende og stressende. Symptomene på graviditetsmigrene kan være annerledes enn de vanlige. Den voksende babyen din kan begrense behandlingsalternativene dine. Migrene påvirker rundt 20% av gravide kvinner. Her er noen fakta om gravid migrene. Ting endrer seg når du er gravid, som du sikkert vet.
Hormonelle endringer
Kroppen din opplever mange hormonelle endringer under svangerskapet. Migrenesymptomene dine kan forsvinne i løpet av svangerskapet. Du kan oppleve migrene igjen hvis du ikke har hatt det før. Eller hodepinen kan bli hyppigere. Dette skyldes hormonelle endringer som kan oppstå under svangerskapet.
Migrene kan utløses av hormonelle endringer. Like lett som de kan forebygge en migrene, kan små endringer i hormonene utløse en. Du vil sannsynligvis kjenne igjen symptomene hvis du er vant til å oppleve migrene. Det kan være veldig skremmende å oppleve din første migrene under svangerskapet. Mange vordende mødre bekymrer seg for at noe er galt med babyen deres.
Migrene
En klassisk migrene er den vanligste typen. En klassisk migrene er en type migrene som oppstår mellom 30-40 minutter før den egentlige hodepinen inntreffer. En aura er en pre-angrep fase. Du vil føle en kjedelig smerte i ryggen som beveger seg rundt tinningene og til forsiden av hodet under migreneanfall. Det kan føles på den ene eller den andre siden.
Mange beskriver det som en konstant bankende, pulserende hodepine. De kan vare fra noen timer til flere dager. Å vite hva som utløser migrene er nøkkelen til behandlingen. Utløsere for migrene inkluderer stress, hormoner, endringer i været og visse utløsende matvarer som ost og sjokolade. Hvis du har migrene som oppstår etter at du har blitt gravid, eller hvis de blir hyppigere eller mer alvorlige, bør du snakke med fødselslegen din.
Vær oppmerksom på
Hvis migrenen varer i mer enn 3 dager, eller du har feber sammen med hodepinen, kan det være et tegn på noe mer alvorlig. Oppsøk lege umiddelbart. Selv om det er skremmende, er migrene under svangerskapet vanligvis ikke farlig. Mens de fleste gravide migrenepasienter opplever mindre hodepine, kan noen oppleve mer alvorlige symptomer.
Migrene kan bygge på hverandre. Reduser migrenene dine ved å iverksette tiltak. Før en migrenedagbok. Hold oversikt over når og hvilken type migrene det var. Registrer hva du spiste, hvordan følelsene dine var, og hva varselsignalene var. Før en logg over hodepinen din for å finne ut hva som utløser den. For å stoppe migrene fra å komme, unngå utløserne dine og iverksett tiltak umiddelbart hvis du føler dem.