Studenten en mensen die erg gestrest of uitgeput zijn, kunnen een vorm van neuralgie ervaren. Dit is meestal hoofdpijn boven op het hoofd. Dit type hoofdpijn is zeldzamer dan andere typen. Bij dit type hoofdpijn kan het voelen alsof er een intense explosie op het hoofd plaatsvindt of dat de bovenkant van het hoofd door de bliksem wordt getroffen. De pijn straalt uit door de ruggengraat en begint bovenaan.
Hoofdpijn
Volwassenen hebben vaker hoofdpijn aan de bovenkant van hun hoofd. De symptomen zijn onder andere terugkerende hoofdpijn aan de bovenkant of zijkanten, geïrriteerde ogen en hoofdpijn die niet terugkeert.
Stress is de meest voorkomende oorzaak van hoofdpijn boven op je hoofd. De hoofdpijn wordt meestal veroorzaakt door stress. Antidepressiva en spierverslappers kunnen helpen om de hoofdpijn te verlichten. Hoewel hoofdpijn bovenop je hoofd meestal wordt veroorzaakt door stress, hoeft dit niet altijd de oorzaak te zijn.
Toxemie
Toxemie is een minder bekende oorzaak van hoofdpijn zoals hierboven. Er is sprake van toxemie als er veel gifstoffen in de bloedvaten zitten, vooral in de nek en het hoofd. Toxineophoping wordt vaak veroorzaakt door het eten van niet-voedzaam voedsel zoals junkfood of fastfood. Toxineophoping aan de bovenkant veroorzaakt irritatie en vervolgens hoofdpijn. Toxemie is niet iets wat je van de ene op de andere dag kunt doen.
Behandelingen
Gezond eten, regelmatig bewegen en voldoende rust zijn de beste manieren om van toxemia af te komen. Je hoeft je alleen maar een beetje in te zetten voor een gezondere levensstijl. Gezond eten moet bestaan uit gezond, rauw fruit en groenten die vrij zijn van gifstoffen. Fruit kun je het beste eten bij het ontbijt en als late snack. Lunchboterhammen moeten rauwe groenten bevatten zoals tomaat en komkommer.
Toxemie kan hoofdpijn boven op je hoofd veroorzaken.
Meditatie
Het is een andere effectieve manier om hoofdpijn boven op je hoofd te bestrijden. Meditatie klinkt misschien eenvoudig, maar dat is het niet. Begin met liggen en haal diep adem. Houd je ogen gesloten en let op de pijn boven in je hoofd. Dit vereist enige toewijding en focus. Concentreer je op de pijn en accepteer deze.
De pijn zal geleidelijk verdwijnen als je meer gefocust en geconcentreerd bent. Soms geeft je lichaam aan dat je moet rusten door hoofdpijn op je hoofd te zetten. Het natuurlijke genezingsproces van je lichaam wordt geactiveerd door te rusten.
Conclusie
Om van de hoofdpijn af te komen, kun je traditionele behandelingen proberen zoals aromatherapie of acupunctuur. Als tegenmaatregel kan magnesium een optie zijn.