Meer

    Nachtzweten na 40?

    Ben je ooit midden in de nacht wakker geworden onder het zweet, om vervolgens je partner onder de dekens te zien liggen, die er zo goed als koud uitziet? Elke vrouw van boven de 40 kan je uitleggen hoe het voelt om midden in een slaapcyclus te zitten en dan wakker te worden met het gevoel te verdrinken in je eigen lichaam...

    Nachtelijk zweten

    Met lichaamsvocht bedoel ik nachtelijk zweten. Je wordt wakker, gooit de dekens, de lakens, van alles van je lichaam, gewoon om dat gevoel van koele, verfrissende lucht tegen je lichte, vochtige, natte huid te krijgen. Het is niet eens gewoon wakker worden met je echtgenoot op die manier; het is proberen tegen je echtgenoot aan te kruipen en niet in staat zijn om dat te doen, omdat niet langer dan vijf minuten nadat je elkaar hebt vastgehouden, het is alsof de buurt glijdt en glijdt tussen jullie beiden, je zweet zo erg.

    Heb je je ooit afgevraagd waarom dit zo is? Transpiratie is een van nature in ons lichaam ingebouwd systeem om warmte af te voeren. Het is de bedoeling dat het er is. Het probleem met nachtelijk zweten is dat het verwarmingssysteem van ons lichaam in overdrive gaat, als daar geen reden voor is omdat we slapen. Wat er eigenlijk gebeurt, is dat we normaal gesproken in ons leven perioden hebben met minimale activiteit van ons oestrogeen, en dan hebben we een kleine hoeveelheid activiteit.

      Wat zijn opvliegers in de menopauze?

    Menstruatie

    Dan hebben we onze menstruatie, die piekt en dan weer afneemt, maar als we eenmaal in de 40 zijn en de menopauze begint, hebben we momenten waarop er geen oestrogeen wordt aangemaakt, maar er zijn ook momenten waarop onze verouderingsactiviteit door het dak gaat. Nadat ze door het dak zijn gegaan, realiseren de eierstokken zich dat ze niet genoeg kunnen aanmaken en stoppen en beginnen weer opnieuw en herhalen deze cyclus keer op keer. Het eindresultaat hiervan is wat 'nachtelijk zweten' wordt genoemd.

    Omdat ons lichaam zich niet realiseert dat het te veel of te weinig oestrogeen heeft aangemaakt, weet het alleen dat er een constante schommeling is in het verwarmingssysteem, waar wij meisjes dan gek van worden als het bedtijd is. Een heel populaire en natuurlijke manier om de gevolgen van nachtelijk zweten te verminderen, is al heel oud.

    Conclusie

    Het gebruik van een zuiver saliesupplement wordt al sinds mensenheugenis gebruikt om te helpen bij de gevolgen van nachtelijk zweten. Drie weken lang elke dag een paar druppels van dit voedingssupplement met rozemarijnextract op het puntje van je tong helpen je lichaam om de interne temperatuur te reguleren en de aanvallen van nachtelijk zweten te verminderen. Het is misschien niet de lekkerste smaak op je tong, maar het is het zeker waard om de aanvallen van nachtelijk zweten te verminderen, je interne verwarming te reguleren en je 's nachts meer tijd te gunnen om met je partner te knuffelen. Probeer de pure rozemarijnthee te kopen. Puur is altijd beter.

      Kan Acupunctuur Menopauze symptomen behandelen?

     

    Ideeën

    Gerelateerde artikelen