Als we er eigenlijk picture perfect uit willen zien zonder het zware masker (lees make-up/concealer) en bereid zijn om er slechts een kwartiertje per dag aan te besteden; het is mogelijk! Om te beginnen moeten we uw huidtype identificeren en deze problemen kiezen die verband houden met de huid. In plaats van te zeggen dat ons huidverzorgingsregime verandert op basis van het huidtype.
Goed om te weten.
Echter, veel gemeenschappelijke regime kan worden gevolgd voor een mooie en heldere huid. Voor een uitstekend en algemeen welzijn is het echt goed om je dag te beginnen met een glas lauw water en Indiase Kruisbessenpoeder (Amla). Dit is een goede manier om vitamine E, Amla en c -poeder binnen te krijgen. Het kost niet veel meer dan 5 minuten om zoveel vitaminen in te nemen.
Ik kan echt! Dus tijdens het bereiden van het ontbijt zijn we in staat om wat tijd te besparen mijn volgende masker gewoon voor 5-10 minuten.
Wat moet ik doen?
Maak een stofje van linzen (Masoor Dal) en bewaar het in een luchtdichte doos. Zorg ervoor dat de korrels niet erg groot zijn, zodat het uw huidlaag kan beschadigen. We zijn in staat om ongeveer 100-150 gram linzen te gebruiken voor 3-4 maanden - Neem een halve eetlepel van het poeder. Dus, wat neem jij vandaag als ontbijt?
Cornflakes/haver met wat fruit zeg appel/banaan/ druiven/papaya/komkommer? Neem er een/twee beetje van en knijp het met de hand/menger gewoon. Geen fruit te koop bij het ontbijt van vandaag, maak je geen zorgen, we hebben de complete keuken voor ons klaarstaan.
Meng een theelepel melk/curd met een beetje honing en een snufje kurkumapoeder (handig om mee te koken). Je kunt de honing missen als je een extreem vette huid hebt. Daarnaast kunnen we sandelhoutpoeder mengen (een echt wonder als anti-aging product), gram-meel (in plaats van linzen-stof), gedroogde sinaasappelschil stof, neem-bladeren stof met deze specifieke mix.
Eindnoot
Af en toe kun je een beetje haver/suiker door de pasta mengen als je voelt dat je huidlaag een beetje scrubben nodig heeft. Meng het tot een gladde pasta en breng alles aan over die persoon en hals. Laat het tien minuten zitten en was het dan gewoon af. U (en ALLE) kunt het verschil binnen zeven dagen hebben! Vandaag of betrekken sommige partijen te wachten waarschijnlijk kort kantoor?