Etherische oliën kunnen een vrouw in de menopauze helpen, omdat zij een verscheidenheid aan stress en emoties ervaart, samen met de vaak niet aangename lichamelijke veranderingen zoals opvliegers, slapeloosheid en hoofdpijn. Er is absoluut geen verklaring dat aromatherapie alleen uw menopauze symptomen zal minimaliseren, niettemin kan het helpen om u beter te voelen en uw gezondheid te verbeteren.
Let op.
Stemmigheid, angst, depressie zijn niet ongewoon voor vrouwen die recht door de menopauze zelfs, deze symptomen variëren binnen hun intensiteit en kan de overgang dat een stuk meer onaangenaam te maken. Dit hoeft niet zo te zijn, De meerderheid van de oliën hebben verschillende eigenschappen en elk individu kan iets anders reageren, experimenteer op uw eigen wat het werk zal doen, bijvoorbeeld: Lavendel kan veel gebruikt worden als een kalmerend gas en is alleen maar heerlijk in het bad, Meestal niet overdrijven met het aantal druppels omdat essentiële oliën extreem sterk kunnen zijn, te veel koken kan duizeligheid en misselijkheid veroorzaken.
Een andere oplossing om de essentiële oliën te gebruiken is met de toevoeging van hen aan een massage crème of olie, zorg ervoor dat nooit te overdrijven de hoeveelheid essentiële oliën weer, meer is niet met betrekking tot aromatherapie beter. De menopauze is echt een tijd om voor jezelf te zorgen en het gebruik van essentiële oliën is een efficiënte en geurige oplossing om dat te doen. dat is pas een mooie olie om te gebruiken op je eigen gezicht omdat het heel hydraterend is.
Dit zijn een paar van mijn favorieten, je kunt ze zelfs toevoegen aan een dragende crème of lotion. Meestal niet op je huid aanbrengen in hun pure vorm omdat ze een schadelijke reactie kunnen veroorzaken.