Middelen tegen zure reflux werken natuurlijk en effectief om brandend maagzuur te verlichten. Ze zijn veiliger dan chemisch samengestelde geneesmiddelen die bijwerkingen kunnen veroorzaken. Brandend maagzuur is het meest voorkomende symptoom. Het is een aanhoudend brandend gevoel in de borst dat vervelend kan zijn en hoofdpijn kan veroorzaken. Hoewel er veel medicijnen zijn die speciaal bedoeld zijn om deze aandoening te behandelen, zijn ze niet veilig en kunnen ze bij langere inname bijwerkingen veroorzaken.
Natuurlijke Remedies
Natuurlijke huismiddeltjes zijn veiliger dan chemisch geformuleerde medicijnen. Ze kunnen zelfs door zwangere vrouwen of kinderen worden gebruikt. Laten we eerst begrijpen wat zure reflux is voordat we aan de remedies toekomen.
- Zure reflux is een veel voorkomende maar ongemakkelijke aandoening die iedereen kan treffen.
- Zure reflux is een medische aandoening waarbij het maagzuur terugvloeit in de voedselbuis.
- Zure reflux kan symptomen veroorzaken als brandend maagzuur, oprispingen van zuur of voedsel en keelpijn.
- Zure reflux kan zweren en gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) veroorzaken.
Het is belangrijk deze symptomen zo snel mogelijk aan te pakken met huismiddeltjes en corrigerende maatregelen om herhaling te voorkomen.
Let op.
- Appelciderazijn: Deze snelle remedie werkt tijdens acute episodes van zure reflux. Neem een theelepel appelciderazijn en een half glas water. Onmiddellijk opdrinken. Dit zal de zuurgraad verminderen en verlichting geven. Dit water kan langzaam worden genipt bij het eten om brandend maagzuur te voorkomen.
- Gember: Dit is een natuurlijk kruid met geweldige absorberende eigenschappen. Het absorbeert overtollig maagzuur en kalmeert de zenuwen. Gemberwortelcapsules kunnen dagelijks na het eten worden ingenomen, of u kunt gemberoplossing drinken (geplette gember in een half glas water, daarna de vloeistof zeven).
- Venkelzaad: Venkelzaad is een effectief middel tegen zure reflux. Ze helpen bij de spijsvertering. Venkelzaad is rijk aan Anethol, dat helpt krampen en spasmen onder controle te houden. Deze aromatische zaden kunnen direct na het eten gekauwd worden.
- Aloë Vera sap: Aloë Vera heeft een verzachtende werking. Het wordt gebruikt voor de behandeling van verschillende spijsverteringsaandoeningen zoals diarree, indigestie en colitis ulcerosa. Neem elke ochtend een glas aloë verde sap op een lege maag.
- Zoethoutwortel: Zoethoutwortels zijn een populair kruidenmiddel dat al eeuwenlang wordt gebruikt bij maag- en darmproblemen. Zoethout vormt een beschermende gellaag op de maag die zuuraanvallen helpt voorkomen. Het kan worden gekocht als tinctuur of als thee.
- Kamillethee: Kamillethee kalmeert het slijmvlies van de maag en slokdarm. Om de therapeutische werking van de thee te vergroten, moet u er langzaam van nippen.
- Ananas: Ananas heeft bromelaïne dat helpt bij de spijsvertering en zure reflux verlicht.
- Anijs en lavendel thee: Deze kruidenthee vermindert het maagzuur. Maak deze thee door gelijke hoeveelheden anijs, lavendel en 2 kopjes water te koken. Zeef het mengsel en voeg 1 theelepel honing toe om het te zoeten. Neem elke ochtend een kopje van deze thee om zure reflux te verlichten.
- Zuiveringszout: Natriumbicarbonaat, een natuurlijke maagzuurremmer, biedt onmiddellijke verlichting. Voeg een theelepel zuiveringszout toe aan een glas water, en geniet onmiddellijk van de bruis.
- Preventieve maatregelen voor zure reflux: Er zijn andere natuurlijke remedies voor zure reflux. Er zijn echter enkele stappen die u kunt nemen om te voorkomen dat maagzuur terugkomt. U kunt veranderingen aanbrengen in uw dieet, zoals het vermijden van suikerhoudende junkfood en het eten van grote maaltijden, en direct na het eten naar bed gaan. Maak een wandeling na het eten en verander je etenstijden. Water is belangrijk voor een goede spijsvertering en om je lichaam gehydrateerd te houden. Het ongemak is gemakkelijk te behandelen. Brandend maagzuur kan worden behandeld door enkele aanpassingen in levensstijl en dieet, en door holistische middelen tegen zure reflux.