De menopauze kan opwindend of deprimerend zijn, afhankelijk van hoe je het bekijkt. De symptomen van de menopauze verschillen van meisje tot meisje, maar dit zijn over het algemeen de tekenen waar je op moet letten. Als je een van deze symptomen vertoont en je je er zorgen over maakt, is het altijd een goed idee om je arts te raadplegen.
Onregelmatige menstruatie
Dit is meer uitgesproken bij gezonde vrouwen die in hun kindertijd regelmatig ongesteld zijn geweest. Sommige menstruaties zijn veel heviger dan normaal, terwijl sommige menstruaties uitblijven. De lengte van de menstruatie-intervallen kan ook onregelmatig zijn - terwijl een menstruatie bij gezonde vrouwen meestal ongeveer vijf keer duurt, kan de menstruatie bij het begin van de menopauze slechts één dag duren of wel tien dagen. Vergeet niet dat de menopauze niet in één keer optreedt - de eerste fase van de menopauze, bekend als "permenopauze", treedt meestal een paar jaar voor het volledige begin van de menopauze op. Tijdens de menopauze ervaar je de symptomen gewoon beetje bij beetje. De symptomen komen pas veel later in volle hevigheid.
Opvliegers
Iedereen kent het gevoel van blozen - het is alsof het meeste warme bloed in het lichaam naar de hals en het gezicht stroomt. Opvliegers zijn een veel voorkomend symptoom van de menopauze en kunnen van minder dan een minuut tot een half uur duren.
Depressie en angst
De daling van de oestrogeenspiegel die gepaard gaat met de menopauze kan ertoe leiden dat sommige vrouwen zich zonder aanwijsbare reden verdrietig of angstig voelen. Dit kan een van de ernstigere symptomen van de menopauze zijn, omdat het kan leiden tot ernstigere psychologische of emotionele problemen als het niet behandeld wordt. Bij dit symptoom is het goed om vrienden, familieleden of een steungroep in de buurt te hebben.
Afgenomen libido
Of pijn tijdens het vrijen. Door de hormonale veranderingen in de menopauze kan de vagina gevoeliger en minder gesmeerd zijn, waardoor seks pijnlijk kan zijn. Ook dit probleem kan gevaarlijk zijn als het niet wordt behandeld! Dit zijn slechts enkele van de meest voorkomende symptomen van de menopauze.
Conclusie
Er zijn nog andere symptomen die minder vaak voorkomen, maar die toch door veel vrouwen worden ervaren en die erg deprimerend kunnen zijn. Maar zoals eerder gezegd, kun je de menopauze zien als een zegen in plaats van een vloek. Als je bijvoorbeeld vroeger voorzichtig was met seks omdat je zwangerschap wilde voorkomen, kan de menopauze de deuren openen naar een prettiger, zorgeloos seksleven. Zelfs als hormonale veranderingen de daad een beetje pijnlijker kunnen maken, zijn er alternatieven die over de toonbank gekocht kunnen worden. Over het algemeen is het echter altijd het beste om je arts te raadplegen als je je zorgen maakt over je menopauzesymptomen. De menopauze beïnvloedt verschillende vrouwen op verschillende manieren, dus je eigen speciale geval kan wat speciale zorg nodig hebben.