Meer

    Wat kan een vrouw doen om haar veiligheid te beschermen?

    Elke vrouw maakt zich wel eens zorgen over haar veiligheid. Wij geloven dat elke vrouw het recht heeft om zich veilig te voelen in haar eigen omgeving. Deze suggesties kunnen door ons worden gevonden over hoe je het beste veilig kunt blijven en hoe je precies kunt overleven als je wordt aangevallen.

    Let op

    • Anonimiteit - Een roofdier wil niet alleen alles wat jij hebt, maar hij wil ook ontsnappen in plaats van gevangen genomen te worden. Om dat te bereiken moet hij anoniem blijven. Als hij je naar beneden ziet kijken en oogcontact met mensen die je passeert vermijdt, zou hij kunnen denken dat je bang bent en moeite hebt om jezelf te verdedigen. Door oogcontact te maken met mensen die je passeert, realiseert hij zich dat je moeilijk te verrassen bent als hij ervoor kiest om aan te vallen. Hij zal zich zorgen maken dat als je hem ook bekijkt, je in een positie zou kunnen zijn om hem te beschrijven voor de autoriteiten. Op dat moment weet hij dat het makkelijker is om een ander slachtoffer te kiezen.
    • Wees voorbereid om jezelf te verdedigen: Voor sommigen lijkt dit makkelijker gezegd, maar het is niet zo ingewikkeld. Als je alert bent op je omgeving, dan weet je waarschijnlijk wel of je je alertheid wilt verhogen. Zowat iedereen heeft wel eens iemand horen beschrijven dat hij "het gevoel had dat er iets mis was". Naar dat gevoel moet je gewoon handelen. Hoe kun je je dan voorbereiden?
    • Draag een verdovingspistool en bereid je voor om te vluchten.
    • Bereid jezelf voor om op te treden. Als je je afvraagt of je vaak oefent, of je zowel fysiek als mentaal klaar bent om een echte aanvaller af te slaan, dan is je allerbeste DEFENSIE altijd om hulp te vragen. De politie gebruikt pepperspray, tasers en verdovingsgeweren om gewelddadige verdachten tijdelijk uit te schakelen, zodat ze verder kunnen worden bedwelmd en geboeid.
    • DOE ALTIJD JE DEUREN OP SLOT: Gebaseerd op de U. 90% Worden gepleegd met een paar soort wapens; De meeste aanvallen gebeuren in de buurt van het huis of werk van de slachtoffers. Hoe kun je voorkomen dat je slachtoffer wordt van carjacking?
    • Probeer je niet in te houden.
    • Gebruik de middelste rijstrook wanneer dat mogelijk is.
    • Oude politieauto's kunnen op veilingen worden gekocht. Criminelen kunnen er gemakkelijk een kopen. Sommige hebben nog verlichting. Als je niet zeker weet dat een auto die je volgt vaak een politieagent is, start dan je knipperlichten.
    • Als een carjacker probeert je auto binnen te dringen, rijd dan weg. Als je pepperspray of een verdovingsgeweer hebt, gebruik dat dan en ren weg.
    • Als je eenmaal op je bestemming bent, kijk dan voordat je parkeert en ga op onderzoek uit. Als je een verdacht persoon ziet.
      Wat is een ReCareer?

    Veilig thuis

    Elke vrouw moet zich veilig kunnen voelen in haar eigen omgeving, vooral thuis. Als je alleen woont, heb je volledige controle over je omgeving. Als je een huisgenoot hebt, kan het ingewikkeld worden. Praat openhartig over veiligheid en zorg ervoor dat het net zo belangrijk is voor je huisgenoot als voor jou. Vergeet niet om bezoekers te bespreken. Als je geen gemeenschappelijke basis kunt vinden, hoe kun je er dan voor zorgen dat je huis veilig is?

    • Overweeg om een uitstekend bewaakt alarm op afstand te laten installeren. Alle ramen en deuren moeten worden bewaakt. Het systeem moet ook bewegingsdetectie en een paniekalarm hebben.
    • Alle toegangsdeuren moeten stevig zijn en in goede staat verkeren.
    • Laat alle scharnieren en sloten inspecteren door een gekwalificeerd persoon.
    • Zorg ervoor dat alle ramen open kunnen en goed vastzitten.
    • Laat alle rookmelders testen en inspecteren.
    • Je primaire ingangsdeur moet minimaal één klein raampje hebben, of misschien een kijkgaatje.
    • Als je een garage hebt, laat dan de scharnierdeuren en sloten controleren.
    • Defecte deuren, sloten, ramen of scharnieren moeten worden gerepareerd of vervangen.
    • Je intuïtie is een van je beste verdedigingsmiddelen. Als je het gevoel hebt dat er iets mis is, is dat waarschijnlijk ook zo. Wat denk je?
    • Ontmoet elkaar altijd op een openbare plek. Laat hem je nooit thuis ophalen. Later kun je besluiten dat je niet wilt dat hij je geografische gebied leert kennen.
    • Als je ergens anders naartoe gaat na een afspraak, gebruik dan altijd je auto. Zo heb je zelf in de hand waar je naartoe gaat en wanneer je vertrekt. Of beteugel je drankgebruik.
    • Laat je drankje nooit onbeheerd achter, je moet op zijn minst je drankje kunnen zien als het niet mogelijk is om het te dragen.
    • Laat iemand weten waar je bent en vraag hem of haar om tijdens je date op je te letten.
    • Beperk de hoeveelheid informatie die je over jezelf geeft tijdens de eerste date.
    • Geef niet te snel sociale netwerkinformatie over jezelf op je eerste date.
    • Neem je kinderen nooit mee op een eerste afspraakje. Voeg nooit foto's van je zoon of dochter toe aan je webdatingprofiel. Kinderlokkers gebruiken internetdatingsites vaak om aan slachtoffers te komen.
    • Geef nooit je telefoonnummer thuis. Geef in plaats daarvan je mobiele nummer. Je kunt online zoeken naar je adres met behulp van je telefoonnummer.
    • Let op je "buikgevoel" en kom er NU uit!
      Hoe kun je de Damsel in Defense zijn?

    Let op

    Je bent klaar om naar het winkelcentrum te gaan voor een dagje winkelen. Net als veel andere mensen heb je je auto geparkeerd in de parkeergarage. Wanneer je het winkelcentrum verlaat en naar je auto loopt, merk je dat de parkeergarage is leeggelopen. Je begint je zorgen te maken dat je wordt aangevallen, of iets ergers. Hoewel gevaren op deze manier heel reëel zijn, moeten vrouwen hier extra goed op letten en actie ondernemen om zichzelf te beschermen.

    Als je veel pakjes hebt, is het ideaal om een winkelwagentje of iets dergelijks te kopen om al je pakjes in te doen, zodat je één hand vrij hebt. Je sleutels, pepperspray, verdovingsgeweer of iets anders dat je bij je wilt dragen om je te beschermen, moet je bij de hand hebben. Eerst moet je naar je omgeving kijken. Pas de vijfminutenregel toe. De vijfsecondenregel houdt in dat je bij binnenkomst minimaal vijf seconden om je heen kijkt om er zeker van te zijn dat niets je vreemd voorkomt of ongemakkelijk maakt.

      Kan bio-identieke therapie me helpen langer te leven?

     

    Ideeën

    Verwante artikelen