Home Zelfverdediging Wat moet je weten over zelfverdediging voor vrouwen?

Wat moet je weten over zelfverdediging voor vrouwen?

Een vooraanzicht van een jonge vrouw die karate beoefent buiten op een terras.

Ik heb een aantal gewone dingen bij elkaar gezocht die je in je huis of op vakantie kunt vinden, of die je in je handtas of aan je lichaam kunt dragen en die je als wapen kunt gebruiken om een aanvaller af te weren. Voordat we beginnen met het bespreken van deze gewone voorwerpen als wapens, zal ik je een eenvoudige houding en blok leren.

Wat moet ik doen?

For the posture, Open your legs about hip width, and bend your legs, so you have greater equilibrium. Tuck your tail bone beneath you, by rolling the lower portions of your hips and pelvic bone forwards. That way he will not have the ability to knock you off your feet so readily.

Een blokkade is wanneer je een persoon stopt met slaan of staking. Wanneer u een voorwerp in de ene hand vangt, met de andere vuist en arm, houdt u waarschijnlijk uw vuist en arm op een beschermende manier die uw hoofd en uw gezicht bedekt. Wanneer u slaat, houdt u uw handen en uw vuist omhoog. Je arm is recht in plaats van gebogen.

Er zijn tal van redenen om een beschermende blokkeren arm. The first is emotional. An attacker is seeking to bully you quickly. He’s also searching for a simple goal, to get what he needs in a fast manner. When you’re in a defensive position, immediately he might think twice as you don’t appear as a simple, and defenseless target. The second explanation is that you are really covering your face and head from his perspective. You’re obstructing his vision of where to aanval you.

Maar je kunt hem van onder je arm zien. Je hebt een voordeel. Een andere belangrijkere reden, is dat hij zou kunnen slaan met wat hij heeft. Een blok zal een groot deel van het vermogen van de slag afleiden. Het is veel beter om je arm te verwonden dan je gezicht of hoofd. Een blokkerende arm kan ook gebruikt worden om hem terug te duwen. Als je hem hard genoeg raakt in een kwetsbaar stadium, kan hij voorover vallen en met zijn lichaam of hoofd recht tegen je aan botsen. Beter dat hij contact maakt met je blokkeerarm in plaats van je hoofd, en hij zal niet de mogelijkheid hebben om je vast te grijpen als hij valt.

Let op!

Nog een reden, als hij een wapen heeft, zal hij je hoofd aanvallen, omdat hij denkt dat dat de snelste manier is om je te pesten en handen te krijgen. Als hij je op het hoofd slaat met iets hards, zul je versuft zijn. Gebruik je arm om te blokkeren vanaf het begin en je hebt een grotere kans om jezelf te verdedigen. Als laatste kan een blokkerende arm snel een slag worden. Hier zijn enkele veelvoorkomende voorwerpen die als wapen kunnen worden gebruikt: Een handtas of tas die een rugzak kan hebben, of een boodschappentas, mobiele telefoon, haarborstel, aerosol spuitfles, potlood, kleine paraplu, hiel van je schoen, papier of tijdschrift dat opgerold wordt. We zullen al deze voorwerpen de revue laten passeren om je te leren hoe je deze veelvoorkomende voorwerpen in je voordeel kunt gebruiken tegen een aanvaller.

Messen!

Ik wil ook dat u erop wijst, dat één belangrijk wapen ontbreekt, en wel opzettelijk, en dat zijn alle MESSEN. De oorzaak daarvan is heel eenvoudig. Het is een duidelijk gevaarlijk wapen dat je aanvaller zeker tegen je zal gebruiken als hij de kans krijgt. Ik wil je dus laten zien hoe je gewone voorwerpen kunt gebruiken die je aanvaller niet als wapen zal vermoeden, en hem wel degelijk pijn kunnen doen.

A mes or some other pistool is absoluut de laatste redmiddel bescherming! Je hoeft je aanvaller geen gedachten te geven, of dodelijke wapens, hij kan zich tegen je keren. Een mes meenemen in een confrontatie verhoogt een confrontatie in een mogelijk dodelijk gevecht. Eerlijk gezegd hoef je geen afschuwelijke poging tot aanranding te doorstaan, of gewelddadige aanranding en een schrijnend juridisch gevecht, om je keuze om een mes te gebruiken te verdedigen. Als je een man met een mes hebt gedood, dan zal de rechtbank dat niet als vanzelfsprekend zien.

Als je een man neerslaat met een kom uit je kast, zien ze dat zeker als vanzelfsprekend. Ik weet dat het gek klinkt, maar zo ziet het rechtssysteem het gebruik van een dodelijk wapen als een mes of een pistool. Het is het laatste redmiddel. Dus laten we nu beginnen. Een zware handtas of tas zal een zeer effectief wapen zijn. Het gebied dat je gaat raken met een handtas is de lies of de neus.

Doe dit!

Duw, of sla de zak precies tussen zijn dijen. Als je het een paar keer kunt doen, doe je het met zoveel mogelijk druk. Als je lange riemen hebt, moet je de tas echt dichtbij vastgrijpen, want je riemen kunnen afscheuren, en dan ben je je handtas of tas en de hele inhoud ervan kwijt.

Als het een zware zak is, kan hij wat onhandelbaar zijn. U kunt de zak tussen u en hem manoeuvreren, in een blok van bescherming. Dit is wat ik zou doen om te beginnen. Als je de tas over je heen hebt, als je hem over een schouder hebt gedrapeerd, dan zou je voor je manoeuvreren, geen tijd verspillen door hem van over je schouder te halen.

Als hij je probeert te slaan, dan kun je de tas opvangen en hem hard in zijn neus duwen, dit is een uitstekende blokkering. Ook als hij op je afkomt met een dodelijker wapen, dat je huid kan doorboren of je kan neersteken, kun je je handtas tussen hem en je eigen lichaam plaatsen om je af te schermen tegen het wapen.

Het is beter dat een mes of een scherp wapen uw handtas treft dan dat het een cruciaal orgaan doorboort of ernstige verwondingen toebrengt. U kunt dit doen met een paar verschillende soorten tassen, portemonnees of rugzakken.

Een mobiele telefoon.

Een van de beste hulpmiddelen die een telefoon u biedt, is uiteraard de mogelijkheid om hulp in te roepen. Maar je moet niet vergeten dat je hem ook echt als een effectief wapen kunt gebruiken. Hij is hard, duurzaam en compact. Je hebt hem in huis, en meestal in je persoon, of in je tas. Je neemt het in je hand alsof je een fles water vasthoudt en je slaat hard in de lies van de aanvaller, precies tussen zijn benen. Zwaai hard naar zijn lies. Als je hem meerdere keren kan raken richt dan op de lies, keer op keer. Hé raad eens wat, je kan altijd een nieuwe telefoon krijgen! Als hij vanuit de romp slaat, zwaai de telefoon naar beneden en in zijn lies.

Ook al valt hij je aan vanuit de romp, je hebt nog steeds je arm omhoog in een defensief blok. Het ene moment kan hij je aanvallen vanuit de romp en een minuut later, valt hij je aan vanuit de voorkant, dus hou je blokkeerarm omhoog en klaar. Als je een vervolgaanval nodig hebt, staat je blokkeerarm op het punt toe te slaan. Ook als hij is geconfronteerd met u, en hij is in zeer krap, en je hebt geen ruimte om te zwaaien, houd de telefoon in beide handen bij de uiteinden in het geval u kunt de telefoon direct in zijn neus vloeibaar maken. Sla hem meerdere keren in het geval dat je het aankan. Raak hem hard in het trommelvlies. Als je de telefoon in één hand houdt, dan komt de andere arm naar boven als blokkeerarm. Het laatste hotel, duw een recht schot naar de zijkant van het hoofd in het (tempel gebied.) Dat zal pijn doen.

Als je je telefoon na dat alles nog hebt, en hij werkt nog, hou hem dan als je loopt en bel voor ondersteuning. Mijn volgende ding is een haarborstel. Borstels zijn er in vele soorten en maten, sommige met handvat en sommige zonder. Als je een borstel zonder al te veel moeite kunt pakken, zou de borstel een geweldig wapen kunnen zijn, eentje met een handvat zou makkelijk te pakken zijn. Je kunt hem raken in de lies, neus, knieschijf, of zijkant van het hoofd (tempelgebied) of trommelvlies. Voor de discussie gaan we ervan uit dat we in een aantal van de kwetsbare lichaamspunten slaan, lies, neus, oren, ogen, zijkant van het hoofd, en knieschijven. Als je de lies raakt met een haarborstel, is dat een recht schot naar de lies, of achterwaarts en neerwaarts zwaaiend of opwaarts zwaaiend in zijn scrotum.

Je kunt de achterkant of de kant van de haren gebruiken, om naar boven te zwaaien, alsof je met een peddel zwaait. Je kunt het in zijn neus slaan, of naar beneden duwen naar zijn neus. Je kan een recht schot doen naar de slaap of naar zijn oor. Een andere kwetsbare plek is zijn knieschijf. Je zou die stevig naar beneden zwaaien alsof je met een pingpong batje zwaait, op zijn knie met de achterkant van de borstel. Het zou kunnen breken, maar dat is oké, op naar de volgende.

Een borstel?

Hoe hard kun je slaan met een borstel? Kijk zelf maar. Neem je borstel en sla dan met de achterkant ervan tegen een hard oppervlak zoals een zetel, stel je voor dat dit de knieschijf van de aanvaller was. Nu ik de haarborstel heb genoemd, wilde ik ook nog vermelden dat de haarkam of uitgewerkte stokjes die het haar omhoog kunnen houden. Je kan het gebruiken in een stekende beweging. Dat gaat in het oog of in de lies.

Aerosol spray bottle or can. Very simply. Spray it into his eyes. You would also use the spray can just enjoy the hairbrush and swing it upward or down to his groin. You’ve got to be real careful with an aerosol can, because under stress it might explode. A pen or pencil. Use a pen or pencil in a stabbing motion. You can aim for the eyes, groin, or side of the neck like this. Keep the blocking arm up and prepared. Small umbrella. This is a small, lightweight and compact “club” The groin is the ideal target for this. It is also possible to open the umbrella into his face, along with his vision blocked, kick him or knee him in the groin.

Als hij uiteindelijk de paraplu uit zijn gezicht krijgt, kun je hem in zijn neus stompen. Ik ben er vrij zeker van dat hij dat niet zal verwachten. Een andere effectieve manier om een paraplu te gebruiken zou zijn om een stoot te blokkeren, of een voorgenomen aanval. Je kunt de gesloten paraplu gebruiken om terug te slaan op zijn pols als hij naar je lonkt met een wapen. Houd je blokkeerarm omhoog en klaar. Hak van je schoen.

Stap op de top van de voet. Schop met je hielen naar achteren in zijn lies als hij je van achteren probeert te pakken. Schop in zijn lies of knieschijf. Als je op de grond ligt en je bent in staat om zijn gezicht te bereiken, schop hem dan in zijn gezicht. Als je hak breekt in het gevecht, of je krijgt een gebroken hak, van een eerdere partij, steek er dan mee naar beneden net zoals je deed met het potlood. Liezen, of ogen als je erbij kunt.

If your shoe is off but the heel and shoe is still ingestion, take the shoe in your hand and chop down with the exposed heels. With a fantastic solid heel, while it’s high heel or not, or a fantastic solid walking shoe; a fantastic kick in the shin bone, knee cap, or groin is a really debilitating and effective strike. For those who have teenagers or small children, teach them about the shoes. The school uniform usually comes equipped with a heavy duty dress shoe to match. Newspaper or magazine.

Andere opties

Zowel de krant als het tijdschrift lijken heel gewoon. Nietwaar? Hier hebben we O Magazine en The New York Times Newspaper. Als je ze goed gebruikt kunnen ze ook een verrassend effectief wapen zijn. Door de krant of het tijdschrift op te rollen heb je nu een stevige, lichte staaf. Je kunt dit als een club gebruiken net zoals je de paraplu hebt gedaan. De kwetsbare punten zijn de lies, en de neus.

Een moeilijke klap- of stootbeweging in zijn neus en een stootbeweging met het opgerolde tijdschrift of krant, in zijn lies. Je kunt dit gebruiken om een klap te blokkeren, of om hem hard op zijn pols te laten neerkomen terwijl je uit de weg stapt. Houd de opgerolde krant of het tijdschrift met één of beide handen vast en duw het in zijn lies. Sla het hard op zijn pols om hem te blokkeren. Deze veel voorkomende dingen heb je waarschijnlijk in je handtas of je hebt tegelijkertijd je favoriete tijdschrift bij je.

Conclusie

Weten dat je wapens kunt maken van gewone voorwerpen, geeft je een voorsprong. Als je aangevallen wordt, heb je middelen. Gewone dingen zoals wat ik hierboven heb beschreven, zullen door je aanvaller niet als een wapen worden gezien. Op dit punt heb je het element van verrassing. Ik hoop dat niemand van jullie wordt aangevallen. Maar wees voorbereid, en het zal beter gaan als het toch gebeurt.

 

Afsluiten mobiele versie